Părăsirea sclavie psihologică

Preceptele spirituale conținea un mesaj pentru generațiile viitoare, cu o scurtă, dar precisă în sensul de asteptare - „Vino afară din robie!“.

Una dintre povestirile biblice spune lui Moise, care a condus la „robia egipteană“ poporul evreu, aventurile și încercările care au căzut cei care urmează Moise ...

Multe minuni descrise în poveste.

Trecerea prin studiile, oamenii se confruntă cu aceste sentimente contradictorii care îi silește apoi ebbed, apoi se adaugă.

Atitudinea lor față de ceea ce se întâmplă și-a schimbat modul în care au reușit să depășească obstacolele întâlnite în drumul lor:

1. ei sau întărit credința lor, și a cunoscut o creștere extraordinară a puterii spirituale și fizice

2. Sau a început să se îndoiască lui să-și piardă credința și să devină confuz, neajutorat și slab.

Frica care rezultă în inimile lor, s-au oprit de trafic, cauzând paralizia voinței, taie mintea lor.

Comportamentul lor a devenit irațional, ca niște copii mici.

generează conflicte Prin aceasta, argumente, eveniment neîncredere.

Ei uită scopul pentru care a fost la fel de greu.

În astfel de momente, oamenii atins partea întunecată a sufletului său, arătând partea slabă a naturii umane.

Dar, aceeași teamă forțată să se unească pentru a supraviețui, păstrat îndemnând ca toată lumea să atingă partea luminoasă a sufletului său, face om puternic și capabil să supraviețuiască, îndura și de a depăși confuzia.

Găsirea credința în ei înșiși și în abilitățile lor, ei sunt capabili să coopereze cu mai multă forță, aderarea la principiul divin în noi înșine ...

înțelepciune antică, prin alegorie ne amintește de adevărata sursă a puterii noastre, este întotdeauna în noi, indiferent de circumstanțele care se întâmplă unui om în viața lui.

Minunile începe în cazul în care oamenii învins frica și deschis traficului la succesul său, la cunoaștere, la ceva mai mult decât ceea ce a fost „cunoscut de el ieri.“

Aceasta poveste nu este încă completă, omenirea nu a apărut încă din sclavia psihologică și spirituală.

Mulți oameni în momente diferite de a încerca să se ocupe cu eterna întrebare - în cazul în care sclavia începe?;

în cazul în care libertatea personală se termină?;

Care este diferența dintre dragoste și dependență?;

de ce unul norocos mai des în alte serii continue de necazuri și probleme?;

de ce unul reușește să fie puternică, în timp ce altele sunt întotdeauna mici și slabi?

conștiința umană limitată începe să se extindă, atunci când el este capabil să totuși - fie le cere aceste întrebări, va motiv de îngrijorare, atâta timp cât nu răspunsurile vor veni.

Cele mai convingătoare răspunsuri o persoană primește de la experiența personală, precum și experiența și cunoștințele altor oameni, acesta este un ajutor suplimentar în rezolvarea problemelor personale.

Dar, după cum se dovedește, experiența în sine nu face un om înțelept și conștient, cel mai bun caz, o persoană poate fi numită cu experiență.

Ceea ce face ca o persoană inteligentă sau conștientă?

Doar o relație personală cu experiența și informațiile care intră în câmpul vizual al persoanei.

Conceptul - o persoană conștientă a identității în utilizarea modernă a cuvântului - un comportament semnificativ, reacție alegerile și deciziile semnificative semnificative, atitudine sensibilă ...

Adică, vorbim despre faptul că o persoană a atins și știa cel mai important lucru - un anumit sens, ceea ce se întâmplă cu el și în el însuși!

Mai multe constrângeri pe care persoana îl percepută ca un obstacol, atunci, ka la pedeapsa, ca o necesitate forțată - poate fi lecțiile sale personale și profesori cu caracter personal.

Folosind o varietate de metode, tehnici, tendințe în psihologia este redusă în principal la cel mai important obiectiv - pentru a ajuta oamenii să-și schimbe atitudinea față de ceva care creează o problemă.

Ea se manifestă în comportamentul de sacrificiu uman, și nemulțumirea cu rezultatele.

Percepția psihologică a „victima“ este mereu în căutarea pentru confirmarea eșecurile lor.

El colectează opiniile altora despre problema ta, dă vina circumstanțe, alți oameni, el însuși, societate în ansamblu, timpul - toate problemele vieții sale.

„Fiecare păcătos pândește așteaptă sfânt ziua lui, dar în fiecare păcătos este ascuns sfânt, în speranța că Dumnezeu nu va descoperi secretele.

Deci, fii atent! „- consilierea nepotului său o bunică înțeleaptă.

Reprezentarea unei persoane despre sine, redus la o singură formulă - „I-asta!“

În această abordare, probabil, cea mai importantă rădăcina problemei filosofiei slave și a comportamentului de sacrificiu.

Identificarea cu o „imagine“ statică sau într-un fel Sinele

Fiecare persoană are caracteristicile pe care el arată și demonstrează - este o manifestare a noastră I.

De asemenea, există calități care sunt ascunse de la înțelegerea noastră, de control, și, astfel, prost înțelese de către omul însuși.

Aceasta este partea din mine, care nu se asociază, nu identifică, nu iau ca pe sine însuși, ci pentru o parte - pur și simplu neagă-o ca nedorite și respinse.

Adică un fel de partea întunecată a personalității mele, care este „în așteptare“ pentru momentul potrivit și neatenție expus fața circumstanțelor imprevizibilitate.

Această atitudine față de caracteristicile lor de personalitate și de a crea limitare noastră.

Orice încercare de a „schimbare“ granițele învechite ale propriilor lor reprezentări „blocat“, generează răspuns rezistență.

limbaj figurativ, putem descrie interacțiunea reacțiilor psihologice ca o luptă între două contrarii „ego-negativ“ și „ego-ul pozitiv“:

1. învechite și nu mai corespund necesității de a actualiza și apariția unei noi - vechi și noi;

2. Comportamentul aprobat sau calitățile lor și nu aprobă - bine și rău;

3. „Dreptul“ și credințe „greșite“ - pentru mine personal, sau asta e ceea ce cred sau nu cred - lumină și întuneric;

4. asumarea responsabilității sau a se sustrage manifestarea ei particulară a unei existențe active sau pasive, monoton și monoton - de bucurie și de tristețe;

5. alegerile mele și deciziile, conservarea problemei sau depășirea - distrugerea sau crearea de viață sau de moarte.

Abordarea existentiala sclaviei psihologice sau sacrificiu relevă următoarele modele:

- Oamenii tind să perceapă în mod normal faptul că norma pentru el personal nu este.

De exemplu: un comportament de sacrificiu în detrimentul intereselor acestora, precum și calitatea vieții lor este întotdeauna de preferat decât schimbarea obiceiurilor de comportament de sacrificiu.

- Oamenii sunt nemulțumiți de calitatea vieții lor, avem tendința de a căuta motive pe exterior, mai degrabă decât în ​​interior.

De exemplu: dacă nu apreciez adevărat, nu alege, nu sunt de acord, nu admir - O să aprob?

comportamentul meu este întotdeauna și respect și admirație de mine?

de ce Aștept cu nerăbdare să-l de celelalte, pe care nu-mi place tine?

Și dacă m-am cunoscut la un preț, sentimentul demnității mele dacă sunt suficient de dezvoltate?

Sau în loc de - incertitudinea, anxietatea, rănit și supărat pe mine și pe alții?

- majoritatea oamenilor la vârsta adultă sunt folosite ca „reprezentări ale copiilor,“ orientare psihologică, care nu au fost supuse re-evaluare și de îmbogățire.

Un adult fără „reprezentări pentru adulți“ se simte abandonat „copil“ în largul mării, să nu știe cum să înoate.

Toată viața lui el trebuie să-și petreacă pe suferința și frica veșnică urmărit - chiuveta, în loc de ceea ce ar trebui să învețe să înoate și să plutească în mod pașnic.

sentimentul principal: că eu - un mic, slab, mizerabil și neajutorat.

Că eu - umflat, formidabil, impresionant și de intimidare.

Și apoi, și un altul nu face liber și fericit.

De exemplu: în creștere în sus, acesta este un proces, este de natură internă, în care, rezultă din conștientizarea rămășițelor trecutului, de comportament și de răspuns a modelelor copiilor, care vizează eradicarea EGO dependente negativ.

din cauza care poporul vechi, adică, obiceiul de copii consideră că „mic, slab și asuprit,“ că „suferință, furios și nemulțumiți.“

Stereotipiile sau imitativ comportament duce adesea la o eroare mare, și ca o consecință, la concepții greșite psihologice despre mine:

- dorința de a arăta solide și semnificative - „ego-ul umflat“, spune că persoana își petrece puterea lui pentru a se asigura că un sunet mare, și să nu fie.

- cel care a inclus în dinamica internă a creșterii personale, consumul de resurse la modificările de calitate în sine.

Atenție nu se axează pe modul în care mă uit la alții, este important ca am înăuntru.

- că pot? Și ce vreau să spun? E este dialogul intern între potențialul (abilități) și de munca mea (rezultate).

Atunci când un adult spune, ca un copil, „am încercat!“ Și în acest vede meritul său, dar nu are nici un rezultat reală, aceasta înseamnă doar un singur lucru - pariul a fost făcut cu privire la aprobarea altora, mai degrabă decât pe rezultatele obținute.

Este vorba despre nevoia de un adult și responsabilitatea personală voluntar pentru rezultatele lor.

Pariați pe aprobarea altor persoane „importante“, cu scopul și dorința de a impresiona - aceasta este „copii“ învechite și, prin urmare, un răspuns inadecvat la adult.

Un exemplu ilustrativ de o „relație copil.“

De îngrijire a copilului aprobarea emoțională a adulților, așa că ar trebui să o verificare prealabilă pentru a obține un răspuns pozitiv, ca un stimulent pentru a acționa în direcția corectă.

Pentru un adult, viața personală valoarea principală zatrachimoego este rezultatul în sine, realizare conceput (stabilirea obiectivelor și finalizarea procesului).

- „A fi sau a părea“, „cresc sau se umfla“, „a crea propriul dvs., sau să primească de la celălalt“ - ceea ce ar trebui să faci mai întâi?

Poți să răspunzi sincer și direct-vă la aceste întrebări intime?

EGO Depasirea copiilor negativ sau depășite a se întâmplă întotdeauna sub presiunea unor situații reale de viață sau circumstanțe în care persoana apare ca o persoană care este implicată activ în evenimentele.

Pe partea obiectiv poate fi descris acest eveniment ca o provocare la schimbările necesare: „Nu am vrut-o, sa întâmplat.“

Pe latura subiectivă, omul necunoștință cauzat (format), aceste evenimente cu alegerea lor, și-a exprimat limitările ascunse, credințe problematice, stereotipe reacții - și nici măcar nu-l observa.

creștere personală sau de maturare în plan extern (obiectiv) este prin acumularea experienței personale reale prin intermediul unor evenimente, situații, și feedback-ul în formă de reacție a persoanei „este ușor - este dificil“, „interesant - plictisitor“, „satisfăcut - nu fericit“, „bucurie - sumbru“...

La nivel intern (subiectiv) - un om care incearca sa se ocupe de sentimentele lor, încercând să se dea o explicație, interpretează și dezvoltă un fel de atitudinea lui față de circumstanțele vieții sale și pentru el însuși.

Pentru a înțelege efectul nevoie de un scop sau un motiv, cu alte cuvinte, o nevoie în viața reală să fie schimbat.

Identificarea celor mai necesitatea unor modificări creează o activitate internă sau o anumită motivație.

Se simte un impuls interior de la nutrie la acțiune reală și să fie proactivă.

Este important să se știe ce anume îmi petrec această resursă prețioasă, sau n ekuyu de energie creatoare.

Nașterea dorința - de a schimba pentru a schimba, spune despre momentul pentru creșterea personală.

„Fuck“ proces dinamic de creștere în sus: pentru a depăși, pentru a merge la un alt nivel de performanță și a conștiinței de sine.

Pozitiv „nevoia“ un fel de activitate internă, de obicei însoțită de anxietate și teama de a face greșeli, care, la rândul său, formează controversate (din punct de vedere obiectiv) de fond negativ.

Astfel, natura umană este evidentă și trebuie remarcat faptul că acesta este un proces natural.

La fiecare etapă se luptă marcată între două contrarii: bine și rău în mine, lumină și întuneric, în sufletul meu, crede în tine și credința în capacitățile lor, omorârea vechi și nașterea unui nou, sete de activitate și frica paralizanta de necunoscut, viața aici și acum, sau deces ca evaziunea de creativitate și de transformare.

În general, p-banca vine tot ceea ce este descris în povestea biblică a „set tema“ - o cale de ieșire din sclavie, sau de propriile lor limite.

Întrebarea rămâne deschisă, că victoria nu este deloc, dar în mine? Dumnezeu sau diavolul? Lumină sau întuneric? Frica sau Libertate?

Se pune întrebarea: „Ce ar trebui să fac?“, „Cum se face acest lucru ar fi bine?“ ...

Imaginea ego-ul negativ poate fi privit ca o colecție de reacții depășite sau nedorite obiceiuri psihologice.

Apoi, întrebarea „Ce ar trebui schimbat pentru a se schimba“, vine răspunsul destul de rezonabil - obicei psihologic!

Ce știm despre obiceiurile?

Acolo - util, este - dăunătoare (aprobate și respinse)

obicei - este a doua natură (stabilitate sau putere)

obiceiurile nu se nasc, ele sunt achiziționate (alegeri și re-electorale)

semeni un obicei, culege un - caracter.

Avem roluri diferite (conducătorul auto, soț, casnică, medic, cumpărătorul) - sugerând diferența de obiceiuri și de răspuns adecvat.

Pentru a schimba obiceiurile nevoie de un motiv (ceea ce convinge-ma) să se schimbe.

Motivele reale sunt ascunse în mine, și atâta timp cât acestea nu apar, eu sunt o lungă perioadă de timp cu privire la aceasta nu a ghicit.

Deci, cred că acestea trebuie să fie demonstrat de multe ori că nu m-am gândit că a fost un accident.

În cazul în care accidentul „urât“ se transformă într-un model compulsiv, prostie supărat și jignit de soartă, circumstanțe, situații și alte persoane - este mai ușor să schimbi obiceiurile mentale.

Pentru cei care sunt dispuși să se schimbe lor (! Nu străini) obiceiuri, încearcă să formuleze legile și recomandările care decurg din:

° Toate obiceiurile noastre încep în cap, în mintea noastră sau sferă mentală.

° Faptul că astăzi este obiceiul meu, atunci când ceva a fost doar un gând (sau al altcuiva, sau propria lor)!

° am auzit ideea, a făcut o impresie asupra mea, că Mi-a făcut un răspuns emoțional.

° Întreabă-te: „Am inconștient repet obiceiul altcuiva, pe care el nu a aprobat - efect de emulație de sarcină?“ Sau „Cred că ceea ce fac, asta e sigur bine în opinia mea, dar voi suferi doar?“.

° Încercați pe numărul de propriile răspunsuri pentru a face o re-evaluare, astfel încât să se asigure coerența între gândire, simțire și acțiune a propriei lor.

Cu alte cuvinte, nu suna bine că nu face să te simți bine.

Pe de altă parte specifica sincer, pentru tine ce actul sau acțiunea pe care duce la o stare de bucurie și calm, cauzând aprobarea personală.

- Aflați pentru tine ce te oprește pentru a trăi bine - utilizați noua evaluare, spune-le drept - „e rău pentru mine“

De exemplu: „să fie umil - este bine“, cel mai probabil, ați fost propuse pentru a te caracterul moral stereotipic, așa că ați achiziționat o calitate personală - timiditate (sau obicei timid).

Cum să nu să se certe cu opinia publică, ci pentru a proteja propriile interese?

Ajustați noțiunile depășite de ajutor pentru clarificare.

° Este doar atât de bun în acest moment?

° În nici un caz - instalare podea, nu este punctul corect de referință pentru comportamentul meu?

aduce ° până la punctul de absurditate, care trebuie să se schimbe, dacă am călcat pe piciorul lui, voi rămâne tăcut, afișarea modestie?

Sau să spun deschis că mă doare?

Obiceiul de a tolera „rau“ - acesta este un sacrificiu nejustificată.

Bazați-vă pe instinctul tău, care spune despre durerea ta ... și să acționeze în conformitate cu natura ta.

Permiteti-va sa fie naturala, dar nu practică rigiditatea lor, și stesnonnost limitate.

dezvoltarea reacțiilor ° noi să ia timp și controlul dumneavoastră minții, care compară reacția vechi și noi de dorit - o aduce răspuns nou la automatism, insistent l repete.

° se referă la imaginația și să încerce să atragă un nou dorit, imagine, mai mult succes a Ya dvs.

Crearea unui nou model de „sine“ și să fie ghidată de aceasta, ca pe hartă.

° nu se poate ridica „existente“, fără a da un înlocuitor!

Vechile obiceiuri au forța de inerție.

Sau ți se potrivește persistent și în mod deliberat în portretul psihologic al noua calitate, sau obiceiuri vechi, pentru lipsa de „convingătoare“ noi, va încerca să îi ia locul.

Un loc sfânt - niciodată gol!

etapă dificilă de modificare se numește - substituție.

° Nu uita să te laude pentru succes și de sprijin în cazul în care se confruntă cu dificultăți.

Aceasta este o operațiune internă a fiecărui adult pentru a fi în măsură să vă dea un suport psihologic.

° acorde o atenție la greșelile lor, nu te învinovăți și nu-ți fie frică de propriile lor greșeli.

Încercați să facă schimb de informații importante și propriile emoții cu privire la aceasta.

Pentru o schimbare, accentul pus pe esența (informația), și nu pe formular (cum se arată).

Și să acționeze în beneficiul de tine!

instincte sănătoase ajuta în orientare, anxietate în doze mici, joacă rolul de „consilieri“.

Nu umfla propriile temeri, este pur și simplu o emoție puternică care atrage atenția!

„Teama de un miracol, lipsindu-vă puterea de a crea propriile lor miracole!“

obiceiuri problematice deschise și netulburați, abilitatea de a crea, dă o persoană un sentiment de libertate și display-uri de sclavie psihologică interioară.