Orbitrek sau banda de alergare, asemănări și deosebiri

Orbitrek sau banda de alergare? Care este mai bine?

Orice persoană care se respectă poate monitoriza starea de sănătate. Și astăzi există un număr considerabil de echipamente sportive disponibile, care va ajuta pe oricine care vrea sa mentina forma fizica excelenta, o influență pozitivă asupra funcționării sistemului cardiovascular, a scăpa de multe boli. Cele mai populare dintre ele - orbitreki și benzi de alergare, care combină o cantitate semnificativă de calități utile și, de asemenea, compact în dimensiuni.

După ce a primit o varietate de informații despre beneficiile oferite de formatori, majoritatea dorește să le cumpere pentru sesiuni de antrenament la el acasă. Dar, în cele din urmă există o problemă, o achiziție simulator, orbitrek sau banda de alergare. Este foarte dificil de a alege între cele două mașini. La urma urmei, fiecare dintre ele are plusuri și minusuri, dar principala lor caracteristică - aceasta este o oportunitate pentru oricine de a face întărirea organismului și să sprijine forma fizica excelenta. Ca urmare, optând pentru unul dintre trainerii, trebuie să procedăm, nu de preț, și de la țintă.

sesiuni de formare constante pe orbitrek și pe o bandă de alergare - o oportunitate reală de a combate în mod eficient excesul de greutate. Deși o diferență de impactul lor asupra organismului uman acolo.

În timpul antrenamentelor pe orbitrek sunt utilizate ambele grupe musculare externe și interne, este sarcina minimă asupra coloanei vertebrale și a articulațiilor, și ca urmare, sarcina este distribuită uniform pe tot corpul. Formarea pe plumb orbitrek la un ritm cardiac frecvent, pentru a consolida vaselor de sânge și a sistemului respirator. Cu toate că persoanele care au anumite boli ale sistemului cardiovascular, de formare pe orbitrek contraindicată. Prinderea pe orbitrek, vă păstrați starea naturală a corpului (în picioare sau așezat, cu spatele drept dvs.), genunchii, șoldurile și gleznele sunt aliniate, greutatea este distribuită în mod corespunzător între deget de la picior și călcâi. Orbitrek având un mâner mobil, acesta permite utilizatorului să meargă, nu numai, ci, de asemenea, pentru a produce exerciții naturale calm în ritmul lucrărilor a extremităților inferioare. Nu putem spune atunci când banda de alergare.

Rularea a fost întotdeauna și rămâne cel mai popular și eficient antrenament cardio. Banda de alergare are un avantaj semnificativ - minimizează sarcina asupra mușchiului inimii. Când pus în scenă în mod corespunzător exercitarea reduce riscul de boli vasculare și a bolilor de inima, a adus rezistenta si accelera metabolismul in corpul uman. Pe lângă benzile de alergare au o gamă largă de sarcini, ceea ce face posibil să se angajeze în aceste persoane cu niveluri diferite de pregătire fizică.

Referindu-se la problema de preț și banda de alergare, și orbitrek, putem spune că sportul moderne de piață echipamente este saturată cu diferite modele. Printre acestea sunt opțiuni low cost, în cazul în care sistemul de încărcare mecanică și simulatoare scumpe cu sistem de control high-tech. Aici este urmărit relația dintre preț și calitate, funcționalitatea simulator. Prin urmare, totul depinde de posibilitățile financiare.

Diferența de mărime va afecta, de asemenea, posibilitatea de a alege între orbitrek și banda de alergare. Benzile de alergare sunt web pliabil, care permite simulatorul să păstreze orice parte a apartamentului. O nevoie clară pentru locul staționar orbitrek în clădire.

Atunci când alegeți o bandă de alergare sau orbitrek, asigurați-vă că această bandă de alergat va fi potrivit pentru toți membrii gospodăriei pe specificațiile dumneavoastră. De exemplu, este necesar să se coreleze cu înălțimea orbitrek pași lungime sau dimensiunea a centurii. Dar, înainte de achiziționarea unui simulator ar trebui să le exercite, atât timp pentru a determina ce tip de sarcină este adecvată și numai apoi face o achiziție.

După ce se stabilește că la fel este orbitrek mai bine sau banda de alergat. Puteți face cunoștință cu gama noastră de produse din cataloagele noastre: