Munca începe, contracții începe și dispar, iar lupta a pierdut ce înseamnă

Când sunteți gravidă, se pare că în primele nouă luni - un timp foarte lung. Dar, după cum știm, nici sarcina nu poate dura pentru totdeauna, și că viața ta este pe cale să se încheie. Totul este pregătit pentru nașterea unui om nou, și cu nerăbdare asculta sentimentele lor - fie că e timpul să meargă la spital?

Data nașterii
Pentru orice femeie gravidă medicul a stabilit cu siguranță, data estimată a nașterii. Dar, în ciuda acestui fapt, ziua de naștere reală a copilului tău poate diferi în mod semnificativ de la data planificată. Faptul este că fiecare sarcină - individ. Perioada normală și 37, și 42 de săptămâni. Mai mult decât atât, acest model este văzut. În cazul în care ciclul menstrual a fost scurt - 21 de zile, este probabil să se încheie în timpul sarcinii 38-39 săptămâni. O femeie cu un ciclu lung (până la 36 de zile) continuă până când sarcina este 41-42 săptămâni.
Rețineți că, dacă perioada vine la 40 de săptămâni, iar copilul nu este în grabă să se nască, trebuie să vedeți medicul dumneavoastră în mod regulat, care cu ajutorul CTG, ecografia Doppler, și va monitoriza starea copilului.
Precursorii de naștere
Corpul nostru este proiectat foarte înțelept. Treptat, pas cu pas, corpul tau va fi pregătit pentru nașterea în sine. Avem nevoie doar de timp să acorde o atenție la unele dintre schimbările fizice și psihologice care apar la tine.
Braxton-Hicks
Există 30 de săptămâni de sarcină. Este contracțiile uterine nedureroase - initial rare si neregulate. Stomac timp de 5-10 secunde, așa cum au fost „pietrificat“. Acest lucru se întâmplă cel mai adesea într-o poziție orizontală. Nici un tratament special al acestor contracții nu necesită, prin urmare, uterul este pur și simplu pregătește pentru muncă mai grave, pe care ea trebuie sa. senzații neplăcute în timpul unor astfel de contracții de formare pot fi reduse dacă o baie caldă (36-37 C) cu sare de mare. În cazul în care baia nu este disponibilă, puteți încerca să respire stomac - pentru a pune un control pe brațul abdomenului în timp ce inhalarea trebuie ridicată.
Pelvisul și abdomenul inferior
Oasele si ligamentele se pregătesc să plece. De la 32-34 saptamani, vei observa cum trăgând sacrum, sânul, șolduri, mersul devine laxe. Nu uita exercițiile de întindere (de exemplu, poziție adecvată, „fluture“). Așezat pe podea, picioarele departate, apoi îndoiți genunchii și locul lor, astfel încât picioarele ating și genunchii sunt îndreptate în direcții opuse. Se pune palmele pe genunchi și împingând ușor, încercați să strângeți genunchi la podea, trăgând călcâiul la perineu. Nu te grăbi. Simțiți momentul de tensiune extremă, după care mușchii devin ușor mai moale și mai maleabil și permite o pereche de milimetri pentru a aduce genunchi la podea.
Un alt exercitiu bine-cunoscut - „pisică“. În picioare pe patru labe, se întoarcă la spate și îndoiți-l cât mai scăzut posibil. Cu ajutorul unor astfel de exerciții simple și masaj și o piscină vă poate ajuta oasele și ligamentele să se pregătească pentru naștere.
În aceeași perioadă, puteți vedea și trăgând dureri în abdomen. similar cu menstruale. Din nou vin la salvarea de o baie caldă, mângâind abdomen, poziția genunchi-cot timp de 5-10 minute.
burta jos
De obicei, termenul de 36-38 săptămâni mama insarcinate observă că respirația ei a devenit mult mai ușor. Acest copil a încercat pe cap la intrarea pelvisului și într-adevăr să scadă sub. Scăderi de presiune pe diafragmă și stomacul mamei, arsuri la stomac dureros dispare. Dar, din moment ce presiunea se mută pelvisului, să fie pregătit pentru a crește sarcina pe vezica urinara. Deci, vă puteți mai des decât înainte de a simți nevoia de a urina.
Pe aceste schimbari hormonale pe termen. Ca urmare, a crescut carii mucoase nazale și vaginale. Un cuplu de săptămâni înainte de greutatea la naștere este adesea redus la 0, 5-1 kg.
instinctului de cuib
Anumite modificări apar în starea de spirit psihologic. Din nici un motiv, nici un motiv pe care doriți dintr-o dată să curețe apartamentul să strălucească, rearanja mobilierul sau cel puțin în mod constant aerisiți camera - pentru ca să vă pregătiți dvs. „cuib“ pentru mica tipa. Dacă luăm în considerare că înainte de a vă simțiți oboseală și apatie, schimbarea este foarte vizibilă. Lupta instinctului de cuib este inutil, este nevoie doar pentru a supraviețui. Dar aveți grijă să nu exagerați în curs de pregătire pentru cea mai importantă întâlnire.
se apropie de naștere
dop mucoase
Sub influența modificărilor hormonale se pot deplasa fișa de mucus. Se pare ca o minge de volum de mucus de la o linguriță la două linguri - transparente sau cu dungi mici de sânge, ichor, sau chiar maro (toate acest lucru este perfect normal). Dopul se poate deplasa în etape diferite - de la 1-2 săptămâni înaintea livrării sau în ziua „X“. La unele femei pluta iese la un moment dat, în timp ce altele - de selecție a durat mai multe zile.
contracții
După cum ne amintim, de formare meci începe de la 30 de săptămâni de gestație, treptat, acestea devin tot mai frecvente. Cum stabiliți ce fel de instruire (altfel, ele sunt numite false) contracții sunt diferite de lucru real, generic?
Există o serie de indicatori clari:

Regularitatea. contracții false sunt neregulate, autentice devin treptat mai puternice, mai lungi și mai des. Cu toate acestea, uneori, există perioade de contracții regulate (pentru două sau patru ore), în seara, care sunt apoi ele însele. Timpul și durata contracțiilor înregistra mai bine într-un caiet special - și-l va ajuta să facă față cu anxietate și medicul util pentru a evalua starea dumneavoastră.

Ruperea membranelor

În mod normal, se extind amniotic, la sfârșitul primei etape a muncii atunci când colului uterin este de 7 cm sau mai mult. Dar, uneori, se întâmplă mai devreme, uneori chiar înainte de debutul travaliului. Ceea ce este important de reținut, dacă ai rupt apa?

Culoare. În mod normal, apa ar trebui să fie fulgi albi clare și transparente, și a permis - l syrovidnaya unsoare. Închis, brun-verzuie apa - un semn alarmant, indicativ de hipoxie fetală.
Miros. lichid amniotic convenționale nu au miros. Mirosul neplăcut poate indica faptul că copilul se mișcă meconiu - cal original.
Cantitatea de apă. Ele sunt, de obicei aproximativ 1-1, 5 litri. 500-700 ml - insuficientă, se întâmplă de multe ori la sarcina pe termen lung. Cu toate acestea, nu te grăbi pentru a pune diagnosticul. Uneori se extind mai întâi numai așa-numita față de apă, în timp ce vezica fetale în sine poate fi încă intacte. În acest caz, cantitatea de lichid amniotic poate fi destul de mici - aproximativ 200-300 ml.

În orice caz, dacă ați mutat livrarea de apă ar trebui să înceapă în termen de 24 de ore, astfel încât să nu întârzie cu taxele. După descărcarea apei se schimbă natura luptelor, ele devin mai puternice și mai dureroase.

Este timpul la spital!

Deci, atunci când vine momentul pentru a merge la spital?

Într-o oră vă simțiți aproximativ 10 lupte cu o pauză de 5-7 minute.
Durata fiecărui meci - 30-60 secunde.
Ați mutat lichidul amniotic - mai ales dacă se întâmplă într-o clipă - apa turnat.

Simptomele severe, la care trebuie să meargă urgent la spital:

sângerare neașteptată (în mai mult decât în timpul unei perioade menstruale normale)
Durere bruscă în uter - natura nu este cum ar fi durerea în timpul travaliului
amețeli persistente.

Fiecare mamele naștere începe și se continuă în moduri diferite. Unii - ca manual, atunci când contracțiile se dezvolta treptat, intervalele dintre ele scade treptat, alții o fac repede, lupta-i intervale imediat dureroase, și scurte între ele. În prima perioadă a treia, dimpotrivă, este întârziată. Concentrați-vă pe starea dumneavoastră și să păstreze în mod constant medicul informat.