Masajul anticelulitic la domiciliu pentru femei

masaj anticelulitic la domiciliu

Tema acestui articol masaj anticelulitic la domiciliu pentru femeile care au decis să facă corp pielea frumoasă și netedă. masaj De asemenea, un bun plus față de procedura de ambalare.

Ce este celulita, din păcate, știe aproape fiecare reprezentant al sexului slab. Este foarte trist că modificările epidermei, pe care oamenii din coaja de portocala numele, sunt din cauza întreruperilor metabolice din organism.

Cât de eficiente și mijloace inutile nu încearcă să dezvolte și medici și vrăjitori, și casnice, dar celulita rămâne în lista problemelor de primă importanță pentru femeile moderne.

Amintiți-vă! Toate acțiunile împotriva celulitei ar trebui să fie utilizat în asociere cu dieta. sport, tratamente de înfrumusețare și masaje.

Masajul este cel mai eficient program anti-celulita care constituie acest lucru. Unele dintre zonele cu probleme, puteți masaj propria casă, și locații la distanță sunt cel mai bine la stânga la maseur cu experiență.

„spațiu de depozitare“ celule celulită convenționale sunt situate în partea superioară a brațelor, interior coapse, fese, abdomen.

Dacă atingeți locul cu palma celulitei, ei par să atingă mai rece decât pielea normală.

Aceasta indică o încetinire a metabolismului și oxigen înfometare a celulelor epidermei. Așa că acțiunea mecanică nu se poate răni.

Această problemă este rezolvată printr-un masaj - zone de încălzire și probleme frământare activă pe corp. Apoi, circulația sângelui în aceste zone se accelerează, în celulele alimentate cu oxigen.

Experții știu cum să facă mâinile masaj anti-celulită, dar aceste practici sunt disponibile pentru studiul și înțelegerea practic fiecare om.

Un alt lucru este ca masajul feselor eficient pentru a face el însuși destul de dificil. Masajul manual este importantă forță de impact, ca urmare a cererii, care este o absorbție treptată a excesului de grasime de sub piele, lăsând-o netedă și fără denivelări.

Echipamente și rețete pentru amestecuri de masaj

combina in mod eficient de masaj cu crema anti-celulita, ulei de masaj. De asemenea, există o rețetă pentru o compoziție care este utilizată în timpul acasă masaj, și este popular în saloane.

Masaj cu miere

Pentru a face procedura de masaj de miere va fi nevoie de o sută la sută de miere naturală, fără aditivi și componente terțe părți.

Pentru masaj zona coapselor si feselor vor necesita un total de 40 de grame de miere lichidă proaspătă, care se pot adăuga câteva grame de grapefruit, eucalipt sau ulei de lămâie.

Uleiul poate fi adăugat nu numai un singur fel, dar, de asemenea, ceea ce face un amestec de specii diferite.

amestec Mierea a fost utilizat imediat pentru masaj, în formă proaspătă, pentru al stoca nedorit.

Tehnica de masaj anti-celulită manuală este destul de simplu.

Mierea ar trebui să fie aplicat pe palma si puneti-te pe zonele cu probleme, rezultând într-o anumită cantitate din compoziția mierii va fi transferată pe piele, iar palmele sunt un pic băț pentru organism.

Dacă continuați să palmă, cu creșterea forței, atunci există o piele trăgând în locuri care au lovit celulita.

Fiți conștienți! Procedura poate părea neobișnuită la început, dar după câteva sesiuni, puteți obține folosit pentru a.

După câteva minute, pentru a deschide porii și a benzii de rulare a pielii masă uleioasă de culoare albă - așa-numitele toxine.

Odată ce acestea încep să meargă, este necesar să continue să masaj până când selecția nu se oprește.

Dupa procedura pielea Se clătește cu duș cald și lubrifia crema hidratanta.

masaj anticelulitic cu uleiuri

Dacă miere sau uleiuri esențiale care sunteți alergic, nu disperați, puteți face masajul anti-celulita cu un ulei de masaj regulat sau crema. Dar tehnica de masaj manual va fi un pic diferit.

Înainte de inițierea procedurii, să ia un duș, alternativ temperatura apei de la foarte mic la mare, pentru a pregăti pielea.

Tehnica de masaj manual de celulita:

• face mai intai stroking de jos în sus, din toate părțile, făcând o mișcare cu mâna mai intensă;
• de colectare a pielii și țesutul subcutanat peste genunchi și să-l promoveze prin rulare de mai jos pe toate laturile din interiorul și exteriorul coapselor;
• Noi facem mișcarea ca în cazul în care mesim aluat, dar în schimb va testa pielea cu celulita;
• Crema anti-celulita se aplică și frecat mâinile cu palmele deschise, aproape de corp, care se deplasează în direcții diferite;
• urmărit în mod energic aclama coapsele ei;
• Acum vom efectua tușele finale și să ia un duș.

Amintiți-vă! Partea femural, după masaj, ar trebui să roșească ușor, inmuiati un mijloc de masaj și de a da o senzație de căldură pe piele.

Contraindicații și recomandări pentru masaj anticelulitic

De asemenea, există contraindicații pentru masajul anti-celulita, acest lucru ar trebui să fie luate în serios, astfel încât să nu dăuneze sănătății.

Masaj de orice fel, inclusiv cele de mai sus nu se poate face la:

• dermatita,
• sarcinii,
• prezența tumorii
• cancer,
• hipertensiune arterială,
• tulburări cardiace.

Cursul optim de masaj împotriva celulitei este format din opt - zece tratamente cu intrerupere de zi cu zi.

Aceasta este a doua zi după masaj, aveți nevoie pentru a lua o pauză și să vină doar o zi, și așa mai departe.

Pielea ta în această perioadă îmbunătățit în mod semnificativ, netezite, și ai pierdut câțiva centimetri în talie, coapse si picioare.

Vei uita mai zvelt si tonifiat, desen priviri admirative de la trecatori.

Dacă știți doar masaj tradițional, această listă va ajuta să vă extindeți foarte mult cunoștințele de arta de relaxare. Arta masajului are multe tipuri și direcții diferite care omul comun în stradă poate pierde în această diversitate.

Figura asieta frumoasă - visul oricărei femei. În acest caz, pentru anumite motive, femeile de multe ori apare burta, care strică viața lor - el nu poartă haine strâmte, previne dezbracă pe plajă și te face să te simți gras și urât.

Femeile care se confruntă cu problema celulitei, știi cât de greu este de a scăpa de el, astfel încât anti-celulită Băncile de masaj au devenit un alt mod de a combate în mod eficient acest fenomen.

Cunoașterea dată masaj înapoi la antichitate. vindecători celebre din India, Roma, China și Grecia știa despre ea încă din al treilea mileniu î.Hr.. Masajul cu miere-celulita - aceasta este cu adevărat un tratament indispensabil pentru multe boli, care, cu toate acestea, nu necesită tratament cu medicamente care pot provoca reacții adverse.

Deci, doriți să piardă în greutate la domiciliu, dar dieta este dincolo de forțele, și nu au timp pentru gimnastica. Apoi, acupunctura slăbire masaj - aceasta este doar pentru tine. Această metodă de pierdere în greutate timp de mai multe mii de ani. El a fost născut în China și, datorită eficienței și simplitatea ei, sa răspândit în întreaga lume.