Masaj chondrosis - dacă este posibil să se facă

Masaj în chondrosis de dezvoltare se poate face în faza subacută a bolii.

Masaj face cu senzații dureroase

În unele cazuri, procedura se desfășoară în perioada de boală acută. Dar, în această situație, expertul ar trebui să aibă un efect reflex asupra durerii prin tratarea zonelor sănătoase ale corpului. La etapa inițială de masaj ușor realizată prin metode de a nu provoca tensiune musculară excesivă. Puteți muta apoi la mai multe proceduri intensive.

proprietăţi utile

Când apar chondrosis modificări degenerative ale coloanei vertebrale, datorita activitatii fizice inadecvate, patologii concomitente, tulburări metabolice. Ca rezultat, persoana are dureri si instabilitatea spinarii.
cerere de masaj oferă următoarele rezultate:

pentru a face față cu senzațiile dureroase;
îmbunătățirea microcirculației și a proceselor metabolice în zona discului deteriorat;
relaxa țesutul muscular tensionat;
consolida sistemul muscular, care ajută la stabilizarea coloanei vertebrale;
opri dezvoltarea inflamației în disc și țesuturile înconjurătoare;
a îmbunătăți tonul corpului pacientului.

Efectuarea de masaj la chondrosis are valoare de diagnostic. În efectuarea acestei proceduri nu reușește să detecteze zonele cele mai dureroase.

Masajul terapeutic este realizată într-o poziție orizontală, pe stomac

tipuri de masaj

Manifestările face față cu chondrosis de ajutor astfel de soiuri de masaj:

Cititorii recomanda

Pentru prevenirea și tratamentul osteocondrozei nostru cititor constant utilizează din ce în ce mai populare metoda de tratament non-chirurgicale, recomandate de lider Podologi germane și israeliene. Bine familiarizat cu el, am decis să-l invite la atenția.

clasic;
la fața locului;
periostal;
ambutisare;
hardware;
segmentală-reflex;
țesutului conjunctiv.

Forma particulară depinde de stadiul de masaj al bolii. În timpul exacerbare chondrosis orice tip de masaj este contraindicată. În această perioadă, se arată utilizarea de analgezice și medicamente anti-inflamatorii.

În plus, alegerea tehnicilor de masaj depinde de localizarea leziunilor. De exemplu, leziuni ale coloanei cervicale este însoțită de leziuni ale nervilor occipitale, deoarece nu numai efectua zona gâtului de masaj, dar zona de ieșire a terminațiilor nervoase.
Odată cu localizarea patologiei în zona durerii lombare este adesea simțit la nivelul membrelor inferioare și zona pelviană. Prin urmare, se recomandă să se facă nu numai masaj talie, dar sacrum.

Tehnica procedurii

Masajul terapeutic este realizată într-o poziție orizontală, pe abdomen. Înainte de procedura, un specialist ar trebui să se întindă mâinile și să aplicați ulei de masaj. Pentru a face față cu chondrosis manifestări, efectuați acești pași:

Prima etapă - mângâindu. Aceasta se realizează atât la începutul și la sfârșitul procedurii. Durata acestei etape este de aproximativ 2 minute. Maseur trebuie să facă circulară, în zig-zag și mișcare în spirală.
După ce mângâind suprafața efectua un impact mai profund. În același timp, crește puterea de o parte din cauza impunerii unei alte. Prin această etapă, este posibil să se detecteze zonele cele mai dureroase. Se recomandă să nu afecteze partea de mijloc a coloanei vertebrale.
În continuare, o frământare. țesutul muscular și pielea trebuie colectate în staul și apoi face mișcări care amintește de frământare.
Prin rulare și frecare similar cu frământare. În acest caz, degetele maseur direct cu pielea de la talie la gât.

Este important de a alege tehnica de masaj dreapta, care se află chiar în cazul dumneavoastră

Apăsarea este faptul că vârfurile degetelor terapeutul se ocupă mușchii longitudinale ale spatelui.

Apoi, specialistul continuă la transvazare, pălmuirea și vibrații. Atingerea degetele sau de a face marginea mâinii sale. Pentru a efectua mâna pat pliat ca o barcă. Vibrații transportate de suprafață de palmier în conjuncție cu suprafața stroking.

Este important să se aibă în vedere faptul că gâtul este considerat a fi zona cea mai vulnerabilă și fragilă. Pentru că tot traficul din acest domeniu ar trebui să fie realizată cât mai bine posibil. La procesarea această porțiune trebuie să efectueze suprafață stroking. De asemenea, este posibil să se facă o frământare circulară și frecare.
Primele sesiuni de procedură nu trebuie să depășească 7 minute. Ulterior, durata procedurii poate fi crescută la 12 minute. Acest om, în orice caz, nu ar trebui să se simtă durere, oboseală, senzație de amorțeală a pielii sau alt disconfort.

Contraindicații

prezența formării tumorii;
tuberculoza activă;
tromboză;
osteomielită;
agravarea patologiilor venerica;
insuficiență circulatorie gradul III;
boli de sânge;
anevrism;
chisturi sau fibrom uterin la femei ovarian;
adenom la bărbați;
sân - în acest caz, să masaj, dar este necesar să se efectueze cu atenție.

În plus, există contraindicații locale, care sunt legate de locul de executare masaj. Procedura nu se poate face în cazul nevilor, herpes, proeminente alunițe, fisuri, leziuni fungice in zona de tratament. De asemenea, masajul este contraindicat în prezența venelor varicoase pe partea din spate.
Masaj - Procedura destul de eficient atunci când dezvoltarea chondrosis. Acesta poate fi utilizat pentru a reduce durerea, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a restabili corpul în ansamblu. Principalul lucru pentru a lua în considerare regulile de masaj și toate contraindicațiile respectarea ei.

Tu osteocondrozei?

Toate mijloacele sunt încercat, și nimic nu ajută?
Tu suferi dureri constante?
Acum sunteți gata să profite de orice oportunitate care vă va oferi mult-așteptata bunăstarea!

Există mijloace eficiente. Medicii recomanda Citește mai mult >>!