La prepararea terci de orz în multivarka

Rețetă pentru terci de orz în multivarka

Reteta clasica de terci de orz pe apă în multivarka destul de simplu. Pentru aceasta va avea nevoie de:

uruială Orz - 1 multistakan (de obicei, 160 g);
Apa - 2,5 multistakana (circa 400 ml);
unt - 40 g;
Sare - 0,5 linguriță.

Înainte de gătit cereale de orz, trebuie să fie spălate cu apă pentru a curăța. Multivarki perie castron cu jumatate din unt. Uruiala spălate pentru a schimba cana apa de umplere si se adauga putina sare. Turn potrivit pentru modul dvs. Multivarki la un moment dat.

După sfârșitul regimului dumneavoastră Multivarki aceasta trebuie să fie deschis, pune-l în restul de unt și traduce multivarku în modul „încălzire“ sau „ține de cald“, timp de 20-40 de minute, în funcție de cantitatea de terci. Cu cât este, mai mult timp ar trebui să fie. După acest terci este gata!

Sfaturi utile pentru gătit terci

Nu cruța ulei - deși utilizarea terci său va înceta să mai fie o dieta sută la sută, gustul va fi mai bogată și mai luminoasă.
Dă standul terci. Dacă aveți posibilitatea de a lăsa o mizerie timp de 2-3 ore sau mai mult - se simt liberi să plece. Terci de ovăz în apă nu strica, dar va deveni sfărâmicios și aburit ca și în cazul în care gătite în cuptor rusesc.
Se clătește bine cu terci. Dacă nu, se va aduna bulgări și fără gust.

Se spală terci în bol de Multivarki. Apa prins între cupa și multivarka, capabil de foarte repede „ucide“ ajutor bucătărie, așa că ar trebui să fie spălate separat terci sau uscați cu atenție castron.
Gatiti pentru câteva zile în avans. La fel ca oricare alta, orz terci este deosebit de gustoasă și utilă atunci când sunt proaspete. Și ca multivarka facilitează foarte mult procesul de gătire, se găti „pentru întreaga săptămână,“ nu este nevoie.
Adăugați zahăr atunci când gătit terci. Spre deosebire de sare, zahăr poate strica grav terci, chiar dacă ai de gând să-l dulce. Este înțelept să nu se toarnă zahăr atunci când gătit, și să încerce terci și numai apoi indulci. În plus, zahărul dizolvat în terci fierbinte nu este mai rău decât în apă clocotită.

Nuanțele de gătit în diferite modele multivarok

Selectarea modului de preparare. terci de orz în această rețetă poate fi preparată în orice model multivarok Panasonic, Redmond, Polaris, Moulinex si alte marci. Pentru terci transformat în vrac, trebuie să alegeți modul corect și raportul de proporții. Toate proporțiile sunt date pentru a face terci de grosime medie.

1 cana Granulații 2,5 cani de apa

Orz dieta terci

Orz terci adesea folosit în dietele prescrise pentru diabetici sau persoane cu obezitate severitate variabilă. Pe un astfel de produs poate fi obținut cu ușurință pentru a pierde in greutate, nu numai pentru că este foarte scăzut în calorii. dar și pentru că îmbogățește în mare măsură - și apoi pentru o lungă perioadă de timp nu vor să mănânce. In plus, orz terci curăță organismul de toxine.

Toate acestea conduc la faptul că organismul scapa de excesul de grasime, colesterol, și reziduurile alimentare în intestin - orz terci conține fibre. și, prin urmare, curăță. Aceasta, desigur, afectează bunăstarea și aspectul: începe să se simtă un val de energie, luminozitate, îmbunătățește pielii și a părului. Yachka este gătit în multivarka, mai mult și nu conține produse de ardere, și, prin urmare, devine mult mai util.

Există chiar și o dietă specială, care se numește „pe terci de orz.“

Aplicații culinare

Există mai multe tipuri diferite de gătit terci de orz, dulci și sărate. Gatiti ei:

Și acest lucru nu este toate retetele. În plus, uruială de orz sunt adesea folosite în terciuri -krupyankah, amestecandu cu mazăre. hrișcă. orez. orz sau porumb.