Kiwi - beneficiile si dauneaza, sănătatea și de a trăi sănătos cu Elena Malysheva

Astăzi, în transmiterea kiwi bucătărie. Avem kiwi nostru după perestroika. Kiwi - numele unei păsări în Noua Zeelandă. Kiwi intrat în Noua Zeelandă din China. Primul fruct cunoscut sub numele de coacăze chinez. și apoi a fost numit kiwi.

Kiwi crescut în toate țările calde. Multe kiwi in vitamina C, multe acolo potasiu din fibre grosiere, vitamina E Kiwi foarte util. Vitamina C este necesară pentru a ne elasticității vaselor de sânge și a pielii.

Alege kiwi nu au nevoie de lent, ar trebui să fie ferm, dar nu e greu. Kiwi nu ajunge la timp, dacă sunt lăsate să se întindă. Poti mirosi kiwi când a cântat, el va mirosi mirosul de banane-capsuni.

Kiwi stocate în frigider într-o pungă de hârtie. Fructele pot fi stocate pentru o lungă perioadă de timp, timp de câteva săptămâni. Mananca kiwi nevoie proaspete, tocmai pentru că are o mulțime de vitamine. Chineză mânca fructe întregi kiwi, împreună cu pielea, dar se spală.

Kiwi de fructe pot fi tăiate în jumătate și se îndepărtează pulpa cu o lingura. Produsele care contin vitamine sunt utile în formă proaspătă. Kiwi smoothie pot fi preparate. adăugându-l la salate.

Ponderea pe rețelele sociale!

Ați putea fi, de asemenea, interesat în:

(1 evaluări: 5.00 out of 5)

Atenție! Noi nu suntem site-ul oficial al tuturor problemelor programm.Po svyazanannym cu unelte a scrie pe site-ul Elena Malysheva www.zdorovieinfo.ru sau primul canal www.1tv.ru.Esli ai întâlnit acest text nu este pe site-ul www.zdorovtv.ru înseamnă că a fost furat .