Într-un fel, toate cele mai delicioase - cele mai nocive!
De ce copiii „totul este posibil“?
Adulții mirare: este în valoare de o inghititura de propriul său pachet de chips-uri sau să bea o sticlă de bar psevdoshokoladny Pepsi, multi se simt instantaneu greutate sau crampe în abdomen. Păreau doar recuperate pe kilogram sau două, iar în unele mâncărime, și lipsa poftei de mâncare. Cum pot copii, în special în timpul adolescenței bate din mai multe pachete de chipsuri, și chiar să le lacuire sticla de doi litri de suc? Și totuși, încă mai doresc să mănânce în două ore? Poate că - nu este dăunătoare, crescând organismul digera unghiile? Și nu e vorba de asta. Copiii încă nu au învățat să se concentreze asupra senzațiilor în vigoare. Acest adulti asculta „kolnet acolo, apoi trageți.“ Noaptea, m-am trezit fără pături - Ouch! - în dimineața m-am trezit cu o durere în gât. Speriat de gândul a făcut fapta lor murdar: frig, progruz - bolnav. Copiii nu sunt interesați. Ei încă percep lumea diferit. Ei nu sunt interesați să se gândească dacă mâinile tale sunt reci, și dacă stomacul trage de chips-uri. Acest lucru îi ajută să se răcească puțin și nu simt crampe pe cantități uriașe de alimente nocive. Este cunoscut faptul că nu există hrană mai dăunătoare decât cea care este luată cu ideea de a nocivității sale. Copiii sunt fericiți să mănânce doar ceea ce le dă bucurie, ei nu se simt vina pentru excesul de grasime, nu conta calorii. Copii cu ușurință mânca prea mult. Și farfurie plină de ravioli ar putea să dispară în cinci copii fără consecințe rele pentru organism, dar numai pentru că găluști - un produs mai mult sau mai puțin naturale.
Cine beneficiază de fast-food
Toate companiile de produse au o dorință comună: de a produce produse generatoare de venituri.
1), pentru a reduce rata stricării și prelungi termenul de valabilitate,
2) facilitează difuzarea,
3) produc „elemente noi“ folosind aditivi artificiali și coloranți,
4) Produsul este fabricat „atractiv“.
În timpurile sovietice, au existat multe standarde diferite. standarde de stat (GOST) reglementează aproape fiecare pas al întreprinderii. Acum, oaspeții au producția nu este pe toate tipurile de produse. Ai fi surprins, dar nu există încă nici oaspeții pentru iaurt, brânză de vaci, smântână, lapte fermentat coapte, iaurt, inghetata. Aceste produse sunt în principal producători de a inventa, și a ajuns în ele, există foarte puține „de la vacă.“ Trucul este că, pentru a certifica producătorul poate prepara produsul cu bună-credință, în conformitate cu toate cerințele necesare sau chiar să cumpere un produs de orice alt producător. Atunci când este primit certificatul, puteți lucra ca vă place și cum vă place materia primă, pentru că standardul de stat de controale nu deține. Concluzie: vârsta noastră putem declara în condiții de siguranță excesele alimentare secol. Toată lumea câștigă bani ca el poate. Și pentru noi este - acolo.
Nutritionistii numesc produse 5-6 cele mai nocive ale timpului nostru: chipsuri, batoane de ciocolata, mezeluri (salam, cârnați), carne prăjită grase, sucuri și produse fără grăsimi!
Influența produselor alimentare „rapid“ pentru sănătate
În cele mai multe cazuri, nivelul de glucoză este redus treptat, simptomele sunt implicite, ceea ce face dificil de diagnosticat. Oamenii se plâng de dureri de cap, oboseală constantă, memorie slabă, somnolență. Ei au probleme cu viziune, exista accese de frisoane sau căscat. Nervozitate și starea iritabilitate apare, de obicei, mai aproape de ora cinei. Prin frisoane afecteaza mai des femeile, iar această condiție este, de asemenea, observată în mod obișnuit la prânz. Toate acestea sunt semne de hipoglicemie (scăzut de zahăr din sânge). Paradox: zahărului în sânge a scăzut - mânca mai puțin zahăr și mai puține glucide rele, suzete. Obiceiul de a mesteca ceva, mai ales la un calculator în 100% din cazuri duce la hipoglicemie.
Copilul dumneavoastră nu este de învățare, nu acordând o atenție în clasă, a fost depășită de somnolență - vă asociază aceste simptome cu sezonul de iarnă, și oboseala?
Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră are simptomele de mai sus, și vă dați seama că nu mâncați corect, sunt prezentate produsele care conțin vitamina C, bioflavonoide, acid pantotenic, vitamina B complex, acid lipoic. Minerale crom, zinc, magneziu. Aminoacizii: carnitină, glutamină. Plante medicinale în hipoglicemia: lemn dulce, ginseng coreean, ginseng siberian.
Mai mult de 60% din produsele sătule aditivi chimici -. Conservanti, agenți aromatizanți, agenți de îngroșare, etc. Ei aderă la pereții vasului, contamina sangele sa se acumuleze in ficat. Cel mai trist lucru - este faptul că toxicitatea anumitor ingrediente nu este imediat, dar după un deceniu. fiind deseori compuși chimici complecși cu adaosuri de metale grele, coloranți chimici pot afecta grav pielea și provoca reacții alergice severe, inclusiv dermatita si cancerul de piele. Medicii sunt plastifianți industriale, ftalați în urină, conservanți - la tumori ale sânului, toți aditivii sunt transmise prin laptele matern la hrana copiilor, iar femeile gravide prin placenta - un fat. Produse chimice cauza cancer de vezica urinara si limfom, ele absorb vitamine B, calciu, magneziu, zinc și crom. Pentru a începe, vei „doar“ mult mai obosit, mai des nervos și „rațiune“ sunt în mod constant prinde o răceală. Și du-te la farmacie pentru a găsi vitaminchiki pentru mine, soțul, copiii ... și mâncarea este întotdeauna același, imuabil și cârnați, biscuiți și cereale pentru micul dejun sunt cumpărate pentru o săptămână.
Luați în considerare efectul aditivilor dăunătoare în exemplul primului element din lista de produse cele mai nocive - chips-uri.
„Condimente si arome“ - atac chimic
Ce suplimente sunt de obicei prezente în chips-uri:
Benzoat: Poate provoca iritații gastro-intestinale, atacuri de astm, erupții cutanate, mâncărimi și iritații ale ochilor. Acidul benzoic provoacă reacții severe în 27 din 34 de copii care aparțin hiperactivi. Potrivit oamenilor de știință, aceste suplimente sunt medicamente care cauzează tumori maligne.
BHA și BHT: Se crede că acești aditivi duce la creșterea nivelului de colesterol, reacții alergice, leziuni ale rinichilor și ficatului, infertilitate, sterilitate si slabirea sistemului imunitar. BHA mai puțin toxice, dar ambii aditivi sunt potențiali agenți cancerigeni.
MSG: aromatizant. Se poate face referire pe etichetă ca monoglutamat de sodiu. Poate provoca amețeli, slăbiciune, erupții cutanate și alte reacții alergice.
Glutamat monosodic - citit despre el aici
SODIU FOSFAT, E627 - utilizarea fosfaților poate duce la un dezechilibru în organism între fosfor și calciu. Utilizarea excesivă a fosfaților este plină de absorbție deteriorare a calciului, ceea ce duce la depunerea de calciu și fosfor în rinichi și promovează dezvoltarea osteoporozei. Toate aceste substanțe sunt interzise în produsele alimentare pentru copii.
Grăsimile hidrogenate - sunt grăsimi obținute din uleiuri vegetale. Aceste uleiuri sunt prelucrate la temperaturi ridicate și apoi reacționat cu hidrogen, rezultând în formarea de grăsimi parțial hidrogenate. Ele conțin așa-numiții acizi grași trans, moleculele mutante care rupe functia celulelor umane ireparabil.
Unele caracteristici ale altor aditivi alimentari:
E338, E340, E341, E407, E450, E461-463, E466, E468
Aditivi naturali (coloranți, agenți de aromatizare și așa mai departe.) - un amestec de componente și materii prime naturale. De exemplu, aromă de lămâie a fost preparat prin extracția uleiurilor esențiale din coaja de lamaie. Aromă de zmeură - comprimarea întregului boabe. În cazul în care produsul se adaugă aromă naturală, ambalajul (eticheta) este specificat, „cu iaurt de lamaie (capsuni)“ sau „iaurt de lamaie“, „lapte de căpșuni“. Dacă aromă artificială, ambalajul va indica „cipsuri GUST ceapa“ sau singur flirtatious cuvântul „ceapă“.
Aromele - un compus chimic care compoziție similară naturale, dar produse prin sinteză chimică. În cazul în care produsul achiziționat pe ambalaj scris „cu aromă de lămâie (brânză, ceapă, etc).“, Produsul conține identic cu arome naturale.
Artificiale (sintetice) - sunt compuși chimici care nu există în natură. Acestea sunt obținute prin sinteză chimică. Pentru produsele care conțin aditivi artificiali trebuie tratate cu precauție, un astfel de produs nu este potrivit pentru utilizare frecventă. Dacă vedeți un cuvânt singur „arome“ sau „conservant“ este - chimie.
De ce nu toți producătorii folosesc o substanță pur naturale pentru aromă și gust din lume? Pentru că este foarte scump. Produsele ieftine sunt vândute rapid.
chips-uri de cartofi: pohrusti, dar nu fi trist!
Pentru aceste cipuri Lazy
Aș merge la o pădure îndepărtată,
Mi-ar răspândi un foc mare,
Am folosit roșii tocate,
Mi-ar fi ceapa maruntita
Am folosit kebab prăjit,
Am folosit cartofi cu fum
Coaptă pe cărbuni, apoi,
Mi-am deschis o sticlă de bere,
Mi-am luat Spork.
Dar nu ar avea -
Am chips-uri!
Lazy Max chips-uri mai bine decât oricine altcineva
Și cu un zâmbet, o prostie
Mă simt de relief lor
Tot ce stau și sonda
Toată lumea știe că chips-uri - sunt dăunătoare. Nu este discutat. Cu toate acestea, oamenii „înțepătură plânge“ și să cumpere ambalaje colorate. Cum ar fi, stomacul este, de asemenea, nu pot digera și de a trăi - este dăunătoare, nu numai din cauza chips-uri. Pointeresuemsya ceea ce este cunoscut despre chips-uri. cartofi proprietăți ca un valoros produse alimentare umane au fost mult timp cunoscute. Acesta conține aproape toate elementele chimice cerute de persoana. Dacă mănânci cartofi în fiecare zi, vă va asigura starea de sanatate a sistemului imunitar. Chipsuri sunt diferite de progenitoare sale? Acestea sunt fabricate din cartof natural uscat sau semi suplimentat cu semnificativ (60-70%) din cantitatea de amidon (cartof sau porumb). A doua opțiune este mai ieftin decât primul, este ușor de înțeles că, în cele mai multe chips-uri contin mix tort doar uscat. Ia uscat mash necunoscut de calitate, cu ciocanul în ea 70 prăjește la suta de amidon de porumb. Când prăjire la temperaturi de peste 100 de grade a pierdut toate substanțele valoroase, care sunt încă șubredă agăța de viață. Decorați chips-uri arome, coloranți și conservanți pentru a da produsul, pe care unii oameni folosesc nu numai pentru fotbal și bere, și chiar folosite în salate și de a oferi copiilor lor.
chips-uri de calitate Gust sunt realizate prin utilizarea de arome diferite (deși firma producătoare pentru un motiv oarecare numesc condimente lor). Dacă mai devreme pe pachete cu ochi albastri cinstite a scris „chips-uri cu ceapă“, acum producătorul este obligat să nu mintă, și chips-uri a devenit cunoscut sub numele de „smantana si ceapa“ pur și simplu, sau „cu gust de brânză.“ Desigur, fără aditivi naturali în chips-uri nu.
Ce altceva este agresat?
Chips cu o mulțime de „lovituri“ (dungi negre la margini) - un semn sigur al prezenței în materia primă de otravă solanina. Acest lucru înseamnă că materiile prime pentru fabricarea nu aveau cea mai înaltă calitate. De asemenea, chips-uri pot fi făcute din cartof transgenice. Conform noii etichete rezoluție cu marcaj special nu este pregătit toate produsele transgenice, ci numai acelea în care GM-componente este mai mare de 5%. Chips pe care le cumpărați ar putea conține mult mai mare decât 5% din transgenice de soia, porumb sau cartofi - din nou, din cauza controlului saraci. de control al calității este încă uneori, să apară, iar apoi cuptorul este zboară un număr foarte mare de produse eliberate „pentru sănătate“ încalcă toate normele posibile.
Cel mai mic pachet de 20 de grame de chips-uri conține 50-80% din norma zilnica de sare!
Proteja copiii de condimente chimice!
Copiii născuți la începutul anilor '90, astăzi sunt cel mai penibil generație, - spune Dr. Jeanette Gorelova de Centrul de Cercetare de copii de sanatate. - Conform diverselor estimări, mai mult de jumătate dintre copii au probleme de sănătate ale sistemului imunitar și de reproducere. Mai mult, lipsa unei diete sanatoase înrăutățit și turnarea unui flux de produse de slabă calitate - biscuiți cu cremă surogat, „ciocolată“ batoane de ciocolată, chips-uri, burgeri ... Pe scurt, tot ce Occidentul este gustarea cuvânt, care, în mijloacele de translație și o gustare, și obscenități murdare . Dacă adăugăm la această ineradicabilă din Rumyniyan epoca sovietică dependent de pâine, paste, ulei, „cu ochii mari“ cârnați cu grăsime și alb sub formă de rulouri, lapte condensat turnat pe partea de sus, dieta va fi absolut sinucidere.
Copiii mici înainte de vârsta de cinci ani primesc aproximativ 4 kg de aditivi alimentari sintetici! Acești aditivi nu sunt necesare pentru creșterea alimente sănătoase și nutritive, sau pentru a îmbunătăți sănătatea. Ele se gasesc in hot dog, inghetata, cereale pentru micul dejun, chips-uri ... Ai grijă de copii, deoarece sănătatea nu pot fi cumpărate la fel de repede ca și punga de chips-uri de zi cu zi.
carouri Nocivitatea: 1. Daniel (Katie mama), 2. Vovka (mama Olik), 3. Leo (S_K_B mama), 4. Sasha (natatik mama).
Medie: 4.5