Interesul față de indiferență

Ea a pierdut interesul în viață, iar viața și-a pierdut interesul pentru ea.

Sunt lucruri în lume, la prima vedere destul de interesant. Și mulți dintre ei facem în fiecare zi. Ei bine, de exemplu, care poate fi interesant la dus de dimineață, dobiraniya proces la locul de muncă, scrierea raportului, conversații cu clienții, armonizarea contractului, achizițiile zilnice în magazine, etc? Toate aceste procese este destul de posibil să se facă fără interes. De asemenea, este foarte posibil să se facă fără interes și alte lucruri în viață: de lucru, de odihnă, de călătorie, să construiască relații, să ridice copii, joc de sport, etc. Nu este fatală, dar poți trăi! Dar de ce?

Beneficiile de emoțiile de interes:

Beneficiu №1. INTERESUL dă energie pentru a reuși. Dacă aveți nevoie pentru a face unele de lucru important, trebuie să fie transformat în interesant. Dobânda eliberează o cantitate mare de energie „latente“, care este îndreptată spre atingerea obiectivului.

Beneficiu №2. INTERESUL ajută să construiască relații. Această emoție este unul dintre fundamentele iubirii. Senzație de interes în comunicarea cu partenerul său, ne arată relevanța sa pentru noi. Oamenii simt acest interes real și va fi întotdeauna atras de tine.

Beneficiu №3. INTERESUL ajută în creativitate. Interesul ne oferă noi, proaspete și creative idei. Dacă nu suntem interesați de reclama să aștepte mult și în zadar.

Beneficiu №4. INTERESUL efect asupra sănătății fizice. Cu cât mai mare interes, cu atât mai mare de energie emoțională. Când ne interesează, pulsul întețește, procesele de operare mai rapid în organism, întărește sistemul imunitar și tonul fizic.

Beneficiu №5. INTERES afectează emoțional bunăstarea. În cazul în care viața o mulțime de interes, ne umple de emoții pozitive. emoții pozitive este esențială pentru emoțională bunăstarea noastră.

Beneficiu №6. INTERESUL - un indicator al sănătății mintale. Un om care trăiește cu interes, mai puțin predispuse la letargie, depresie, și este mai ușor de a trece prin crize de viață.

Algoritmul de interes în creștere:

Etapa №1. Amintiți-vă 10 evenimente care au cauzat sau cauze de interes. Orice activitate care merge dincolo de zona noastra de confort si rezoneaza cu nevoile noastre reale. Scrie-le în jos acum!

Acest lucru este important pentru înțelegerea rolului emoțiile primare de interes în viața ta. Poate că, cu acest exercițiu, veți fi în măsură să ajungă la valoarea sa actuală în acel moment al vieții.

Etapa №2. Păstrați un jurnal de momente interesante din viata ta. Din acest punct, ține evidența chiar și cele mai mici manifestări ale acestei emoții și în fiecare seară scrie aceste evenimente în jurnalul dumneavoastră.

Etapa №3. În momentele când sunt depășite de plictiseală sau lene:

• În primul rând să ia această stare, permiteți-vă să rămână în ea.
• În al doilea rând, arată interes. Uita-te la gândurile, starea lor fizică și sentimente. Uita-te la toate acestea ca un observator extern, nu se identifică cu gândurile sale, sentimentele și senzațiile.

„Nu există oameni leneși, există obiective care nu inspira“ - spune Anthony Robbins.

Etapa №4. Aflați cum să vă conectați lucruri și evenimente cu nevoile de ierarhia lui Maslow. Acest lucru ajută să înțeleagă mai bine ceea ce trebuie să faceți acest lucru sau acea acțiune.

Etapa №5. Orice motiv pentru care se angajează, încercați să aducă la concluzia sa logică. de afaceri neterminate este hașuri deschise, în cazul în care energia noastră vitală merge. Să problema se termină imperfectly, dar ai pus un punct logic.

Etapa №7. Fii deschis la noi experiențe. Exploreaza lumea, țara, orașul, zona învecinată, apartamentul, corpul tau. Găsi ceva care nu le-ați acordat o atenție. Dacă te duci acasă aceeași rută, începe de mers pe jos în mod diferit. Dacă te speli pe dinți cu mâna dreaptă, începe periaj stânga. Începe să experimenteze cu haine, alimente, divertisment, etc.

Etapa №8. Uita-te pentru a întâlni oameni noi. Să fie oameni din afara cercului tău. Fiecare persoană - o creație universală unică. Prin practicarea o astfel de inovare, face ventilația emoțională, care poate elibera mai multă energie pentru tine și reîmprospăta percepție a vieții.

Citește mai multe articole în curs de dezvoltare:

• Vinovatia. 7 Pași pentru Libertate
• MULȚUMIRI Fenomenul de sentiment. Cum să-l întărească în 2 ori?

Ești un expert sau doresc să devină una?

Cadou gratuit de la Yitzhak Pintosevicha - „Cum sa devii un expert și visele devin realitate!“

Scurtați calea spre visele tale !!