Hamsa - proprietăți utile, compoziția și contraindicații pentru utilizarea
Hamsa aparține uneia dintre speciile de anșoa. Un alt nume pentru acest pește - hamsie. Dimensiunile sale reduse variază de la paisprezece la douăzeci de centimetri. Boca acest pește vopsit în culoarea alb-argintiu, iar partea din spate în negru și gri sau albastru-verde. O trăsătură distinctivă a hamsia - aceasta este fâșie longitudinală abia vizibil cu un luciu metalic, situate de-a lungul laturilor. Gustul acestui pește neobișnuit. El este blând, dar cu deosebită amărăciune. gust rafinat, preț accesibil face acest lucru un pește popular. Este folosit pentru gătit diverse feluri de mâncare. Și ce proprietăți utile sunt în Hamsa?
Proprietăți utile de hamsie:
În acest pește minerale sunt: nichel, zinc, molibden, crom, fluor; vitamina PP. Este bogat și jumătate saturată de acizi grași Omega-3. Un avantaj hamsii se aplică conținutul caloric scăzut. Utilizarea acestui pește duce la o scădere a colesterolului din sânge. Hamsie mâncat cu semințe, are un efect pozitiv asupra osului. Acesta previne apariția unor boli ale inimii și a sistemului cardiovascular. Pește reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge. Acesta poate fi folosit în lupta împotriva cancerului. Valoarea nutritivă a acestui produs este ridicat, așa cum este compoziția unui număr mare de proteine naturale, care este absorbit de către organism cu ușurință. luând în mod regulat în hamsii alimentară, bărbații pot afecta potența lor. Acesta acționează ca un afrodisiac. De asemenea, peștele are un efect pozitiv asupra organismului persoanelor care suferă de boli de rinichi. Acest produs duce la dezvoltarea mai lentă a bolii și ameliorarea simptomelor. Radioamatorii pot fi utilizate ca mijloace care restaurează ritmul cardiac, reduce presiunea în hipertensiune arterială. Acesta previne apariția unui număr mare de crize la persoanele care suferă de angină pectorală. Pește și util în care acționează ca o sursă de iod ca un pește marin.
Contraindicațiile utilizării de hamsie:
Dacă aveți un dispozitive mobile cu ecran mic, nu este recomandată versiunea completă.