goji ca infuzare pentru pierderea în greutate
Astăzi, fructe de padure goji, au venit la noi din Tibet, a devenit una dintre cele mai populare agenți anti-obezitate. Toți cei care doresc să scape de excesul de greutate este important de știut cum să fiarbă ei pentru a obține un efect maxim.
În timpul pregătirii acestei băuturi pentru pierderea in greutate nu este mare lucru, doar proporționarea și urmați tehnologie.
Mai jos veți găsi rețete care ajuta pentru a obține rezultate excelente.
dracilă tibetane completează perfect orice dieta, din cauza conținutului ridicat de esențiale pentru corpul de aminoacizi și vitamine, precum și ca efect reducerea apetitului, pe care îl are, va ajuta la reducerea cantității de alimente consumate și pentru a accelera procesul de pierdere în greutate.
În plus, puteți adăuga la plante ceaiuri aglomera pentru pierderea in greutate.
Acest leac miracol, puteți utiliza pur și simplu, în formă uscată, și se adaugă la terci, musli și iaurt, dar este cel mai bine să se pregătească un ceai special, alegerea celor mai potrivite pentru rețeta dumneavoastră.
rețete de ceai cu cele mai eficiente aditivi pentru goji.
Ceai cu ghimbir.
Această băutură curăță organismul de toxine, intareste sistemul imunitar, ajută să piardă kilograme nedorite și a scăpa de burtă. Distinct gust si aroma de ghimbir conferă acest ceai un fler deosebit.
Un pahar de apă, veți avea nevoie de 1 lingura de radacina de ghimbir ras si 5-7 boabe. Toate acestea trebuie să se toarnă apă clocotită, strâns acoperă și se lasă să stea 10 la 30 minute.
Băutura mai preparată, cu atât mai bine va funcționa pe corp.
Bea cu scorțișoară.
Scortisoara este cunoscut pentru capacitatea sa de a arde excesul de greutate deoarece normalizeaza metabolismul si ajuta sa scape de toxine, reduce nivelul de zahăr din sânge și stabilizează tensiunea arterială.
Pentru acest ceai util și incredibil de delicios de fructe uscate dracilă tibetane ar trebui să adăugați un vârf de cuțit de scorțișoară pudră. Dar cel mai bine este să nu utilizeze pudra si scortisoara este vândut în bastoane.
Atunci când fabricarea berii de ceai într-o cană, puneți un băț de scorțișoară și 5-7 boabe, se toarnă apă clocotită și așteptați 15 de minute, după care vă puteți bucura de o băutură plină de satisfacții cu aroma uimitoare.
Ceai cu lamaie si goji.
Limon este un instrument bine cunoscut pentru pierderea in greutate. El, la fel ca toate citrice, detoxifică în mod eficient și întinerește corpul ca un întreg și înălțătoare.
Fructe umplute cu apă fiartă timp de 20 de minute și apoi se adaugă la ceai jumătate Sucul rezultat de lămâie.
Ceai cu cuișoare.
O astfel de infuzii de plante are în plus un efect de încălzire, care afectează în mod favorabil eliminarea celulitei și a excesului de greutate.
Cuisoarele sunt bogate în uleiuri esențiale, care reduc pofta de mancare. Cu toate acestea, acest ceai nu ar trebui să bea pentru cei care suferă de orice boală a tractului gastro-intestinal.
4-5 bete de cuișoare și 7 fructe goji trebuie să toarne un pahar de apă clocotită, se acoperă și se lasă timp de o oră. Poate fi pre-pisa într-un cățel polizor, în timp ce timpul de infuzie a băuturii redus la 20 de minute.
A doua zi, se recomandă să bea nu mai mult de două pahare de slăbire.
Nu mai puțin utile ceai cu frunze merișoare de munte.
Lingonberry este un medicament bine cunoscut, un efect benefic asupra rinichilor și îmbunătățește filtrarea sângelui. De asemenea, este un excelent diuretic.
O lingura de frunze lingonberry trebuie conectate la 5-7 goji și se toarnă apă clocotită. În termen de 15 de minute de ceai de plante parfumat este gata.
Bea cu frunze Cassia.
Cassia este mai bine cunoscut sub numele de Senna - laxativ ușor naturale, pentru a rezolva probleme de digestie. Dacă doriți ceai cu un astfel de efect, aceasta reteta este perfect.
Linguriþã de frunze și fructe de cassia agrișă tibetane nevoie să toarne apă clocotită timp de 15 minute, și apoi să bea imediat perfuzia rezultată. În ziua recomandăm nu mai mult de un pahar de acest mediu.
fructe de padure Goji poate fi, de asemenea, ușor de a adăuga la orice obicei pentru tine ceasca de ceai - verde, alb sau negru.
Mai bine pentru a da preferință la ceai verde și alb, deoarece acestea sunt bogate in antioxidanti si se ajuta pentru a scapa de excesul de greutate.
În timpul ceaiul doar pune-l într-un pahar de unele fructe, se toarnă apă clocotită și se acoperă cu un capac etanș.
După 15 minute de perfuzie este gata.
Tehnologia de preparare a ceaiului
După cum puteți vedea, ingredientele sunt toate retetele oferite ar trebui să fie preparată cu apă clocotită. Cel mai bine este de a dezvălui proprietățile ingredientelor, iar ceaiul va avea efectul cel mai dramatic. băuturi turnate ar trebui să fie într-un vas emailat, dar este, de asemenea, termos potrivite orice ceainic sau cratita.
Capacitatea trebuie să fie închise ermetic pentru a preveni evaporarea, deoarece perechea conține multe substanțe valoroase, care cu siguranță trebuie să rămână în băutură.
Nu ar trebui să infuzat băutura pentru viitor. Mai bine de fiecare dată pentru a găti în stare proaspătă, și imediat a băut. La standard, cercuri de utilizare se ridică la 7 boabe și doza zilnică nu trebuie să depășească 32.
Oricare dintre rețetele poate fi suplimentată cu o linguriță de miere. Mierea este un produs natural și nu poate fi frică pentru a obține mai bine de la ea. Hidrocarburile cuprinse în ea, ușor de digerat, și va crește doar expunerea ți-a plăcut rețeta, înmuiate cu gustul său.
Toate băuturile pot fi utilizate în dieta dracului. în acele zile, atunci când meniul de ceai din plante.
Pentru a folosi ceai ar trebui să fie de o jumătate de oră înainte de masă. Apoi, cel mai bine este de a curăța organismul, acesta va facilita absorbția ușoară a produselor alimentare și de ajutor pentru a mânca porții mai mici decât de obicei, datorită capacității sale de a suprima pofta de mancare.
Efectul care poate fi atins
Cu utilizarea regulată a băuturii poate pierde în greutate în mod semnificativ, pentru a scapa de stomac plictisitoare și de a îmbunătăți corpul.
Trebuie reamintit faptul că tot trebuie să monitorizeze dieta lor și pentru a evita alimentele nesănătoase. Acestea includ alimente prea grase, fast-food, alimente prajite si sarate, cu o mulțime de aditivi artificiali.
Adăugați la o multime de dieta de fructe si legume proaspete, iar atunci nu va pierde doar in greutate rapid, dar, de asemenea, salvați rezultatul pentru o lungă perioadă de timp.