Formarea vederii periferice pentru dezvoltarea abilităților de citire de viteză cu ajutorul tabelului Schulte
Dezvoltarea vederii periferice pentru viteza de citire de învățare
folosind tabelul Schulte
(Instruirea asistată de calculator - jocul)
Câmpul este împărțit în celule. Fiecare celulă conține un număr. Este necesar, concentrându-se pe a vedea punctul roșu în centrul ecranului pentru a conta în ordine crescătoare toate numerele sunt situate pe teren. mișcările oculare orizontale și verticale sunt interzise.
Cititorii cu parametri de focalizare bună și un domeniu larg de vedere (dezvoltat vederii periferice) cheltui pe o masa de 30 de secunde. Ca de formare scade treptat timpul de căutare și poate fi ajustat la 11 secunde, iar în unele cazuri, până la 7 secunde. De obicei, întârzierea este crescută numai datorită întârzierii pe unul dintre numerele, care pare absentă din tabel.
Acest exercițiu, cu utilizarea regulată, se extinde vederea periferica si care permite viteza de citire din cauza ariei de acoperire mai mare de text care poate fi citit.
Cel mai important lucru atunci când se lucrează cu mese Schulte dintr-o ochire acoperă toate numerele din linia superioară și linia de jos, mai degrabă decât de numere. Transferul de numere date pentru formarea de atenție, și nu ca o țintă.
Din nou, este mai întâi important al tuturor să acopere întregul câmp și nu cât mai repede posibil pentru a găsi toate numerele.
Descărcați de formare privind dezvoltarea 380kb vederii periferice
Vederii periferice și arte marțiale
Una dintre exerciții speciale care dezvolta o vedere periferica. Acesta este după cum urmează. Este necesar să se uite tind senină în depărtare și nu-l fixarea pe nimic și nu o va plăti o parte, ridică încet brațele înainte. A face orice mișcare cu degetele și se extinde treptat brațele în lateral și un pic mai departe în urmă, trebuie să încercăm să percepem natura acestor mișcări. Inițial, acestea ar trebui să fie mai simplă și mai vizibilă, mai complexă și subtilă.
Lucrul cu un partener sau doi parteneri pentru a atrage mâinile în aer, sau alte forme geometrice, numere, litere, pumni comprimate sau decomprimate, preluând diferitele elemente.
Este important de a dezvolta capacitatea de a ridica la periferia vederii cea mai mică mișcare și imediat să evalueze caracterul lor.
Pot fi incluse în exerciții de formare axate pe dezvoltarea axelor verticale și diagonale de la periferie, adică, pe dezvoltarea capacității de a percepe ceea ce se întâmplă în partea de jos și de sus a axei de „trecere“ uite, toate zonele unghiulare.
Exerciții similare pot fi efectuate în alte poziții, cum ar fi rotirea capului spre dreapta sau spre stânga, lăsând crucile privirea în direcția dorită în timp ce culcat pe spate.
Unii sportivi au un domeniu mai larg de vedere decât altele. Experții sunt de părere că anumiți sportivi grad neobișnuit de mare de spațiu de revizuire este înnăscută. Dar, la fel cum sunt de acord cu faptul că este posibil să se dezvolte formarea constantă a calității.
În luptă singur, atunci când realizați împotriva unui singur adversar, nu aveți nevoie de un astfel de câmp mare de observație, ca și în alte sporturi. Dar dacă ești înconjurat de mai mulți dușmani, un câmp larg de vizualizare este importantă.
Computer training pentru a extinde unghiul de vizualizare
(Vederea periferică de formare)
Formarea privind dezvoltarea memoriei, imaginație, și viteza de citire
Formarea privind dezvoltarea inteligenței
- Un program de instruire pe termen scurt de memorie Kosty
- Programul de dezvoltare a abilităților de calcul Multiplay. Doar această formare se dezvoltă competențele de observare și de concentrare.
- Analiza de forme geometrice pătrate. Formarea dezvoltă memoria în formă.
- Profesor de cuvinte în limba engleză (versiune de test).
- Formarea imagistica tridimensională