Folosirea continua ca un grup de ghimbir băutură de sănătate a femeilor

În ultimii ani, acest produs neobișnuit aspect este din ce în ce este posibil pentru a vedea în magazine și piețe, precum și susținători ai mirodeniile unice sunt chiar mai mari în conservatori alimentare. Efectul de rădăcină de ghimbir în mai multe moduri: el reduce greutatea, și sursa de „femei“ vitamina tinereții și frumusețe, și elimină oboseala și îmbunătățește sistemul imunitar și luptă împotriva bacteriilor și paraziților, și durerea, și are un efect pozitiv asupra dorinței sexuale. Dar cum să-l folosească - pentru mulți rămâne un mister. De obicei, vom adăuga doar rădăcină de ghimbir proaspăt într-un ceai, iar între timp îl puteți folosi în alte moduri. Va oferim pentru a afla cum!

Cum de a alege și de a stoca rădăcină de ghimbir proaspăt?

Înainte de a mânca ghimbir, ea, desigur, trebuie să cumpere. Cum de a alege fructe proaspete și nepodporchenny? În primul rând, să acorde o atenție la nivelul pielii - ar trebui să fie netedă și fermă, fără pete întunecate, urme de lovituri, pete moi. Dacă ați observat în „ochi“ este fundamental similar cu cartofi - să amâne în condiții de siguranță fructele deoparte: este vechi.

Selectarea produse proaspete, depozitați în mod corespunzător - în frigider, în cazul în care acesta poate fi depozitat pentru o lungă perioadă de timp, timp de aproximativ o lună. Cu toate acestea, amintiți-vă că, după o săptămână de „mincinoase“, chiar în frigider, încet începe să-și piardă proprietățile sale benefice. De aceea, pentru a cumpăra rădăcină de ghimbir este cel mai bine în porțiuni mici (bucăți mici de ea, și ambalate în magazine) - astfel încât să aibă timp să-l folosească în următoarea săptămână sau cel mult două.

Dacă doriți să faceți o marjă mică, apoi se taie rădăcina în bucăți mici, a pus într-o pungă de plastic și păstrați în congelator. ciobire periodic piesele necesare: gerul va ajuta produsul să păstreze toate proprietățile utile.

Se taie radacina de ghimbir proaspat mai bine la bord sintetic. Lemnul absoarbe rapid aroma, spălare, care va fi foarte dificil.

De ce doar vorbim despre rădăcină proaspătă, deoarece piața poate găsi alte versiuni - sol sau murate (culoarea roz de ghimbir - este adesea adăugat în teren)? Faptul este că este fructe proaspete cel mai util și conține un număr maxim de substanțe utile.

Pentru a începe, pentru cei care nu știu, să vă spun cum să utilizați radacina de ghimbir este cea mai comună metodă.

Ceai cu rădăcină de ghimbir ajuta pentru a aduce corpul în ton. Gatiti mai mult ca oricând: un obișnuit pentru prepararea cafelei ceai negru, și o ceașcă, adăugați tocat rădăcină de ghimbir (puteți toca sau grătar). Apoi vom adauga aici o felie de lamaie si o lingura de miere - și băutura noastră medicinală este gata de utilizare! Aplica un ceai medicii recomanda si pentru a ridica tonul general, și pentru tratamentul răcelilor și dureri de cap.
Apropo, ceai negru poate fi înlocuit cu verde, și se adaugă într-o băutură de frunze proaspete de menta.

Radacina de ghimbir este unic, deoarece merge bine cu multe legume si toate tipurile de carne. Adăugați unele ghimbir proaspat ras (1-2 cm) poate fi aproape orice salata pentru apariția unui gust de mică insulă. Ne vom uita la cele mai de succes și simplu rețete.

• Salata cu varza alba

Aceasta salata este gata în doar 10 minute: cotlet jumătate de mic cap de varză, fin cotlet sau grătarul 1 cm rădăcină de ghimbir, 1 mar, se adauga 6 linguri. linguri de ulei de masline, 2 linguri de miere, 1-2 părți de oțet, sare și piper. - salata de vitamina util gata!

Stinge 2 vinete, și un amestec de ceapă (0,5-1 buc.), Usturoi (5 dinți), ardei iute (Pieces 1-1,5.) Si radacina de ghimbir proaspat (3-4 cm). Pentru un gust, cu excepția sare și piper, se adaugă câteva linguri de coniac sau brandy, iar inainte de servire - patrunjel proaspat, unele pene ceapa tocata sau alte verdeturi. Acolo, acest fel de mâncare poate fi atât de cald și la rece.

• file de pui cu ghimbir

Modul obișnuit de a scoate fileul de pui (400 gr.), Practic înainte de mese adăuga cu ușurință la tigaie 140 grame. mazăre. Se încălzește tigaia unde lay ghimbir ras rădăcină, usturoi tocat (gust) de supa de pui sau apa, putin sos de soia amidon diluat și, opțional, o pereche de linguri de coniac sau vodca. Amestecul rezultat trebuie să fiarbă la foc mic. Apoi, puteți fi servit cu carne de pui, stropite cu ceapă verde și coriandru.

Radacina de ghimbir are o mulțime de contraindicații. Aceasta boala ulcer, boli de ficat, prezența calculilor biliari în ficat sau tractul coleretice, boli de inimă, boli de piele. Este strict interzisa utilizarea de ghimbir în timpul sarcinii și alăptării, precum și la temperatură ridicată, sângerare și bolile tuturor femeilor. Dacă nu ați găsit boala lor în lista - trimite apoi la noi gusturi!

Și cum se utilizează rădăcina de ghimbir?