folie de corp anti-celulită la condițiile de acasă rețete

Celulita - o boală a cărei tratament necesită o serie de măsuri. Acestea includ: folie anti-celulita corp, un regim alimentar special, exercitii fizice, masaj, și un stil de viață sănătos, în general. Cum folie de corp anti-celulita la domiciliu, descrie mai jos. Veți învăța, de asemenea, care se înfășoară cel mai eficient și cum să obțină rezultate maxime. Deschideți toate secretele!

Are împachetări celulita?

Celulita - o problemă cu care se confruntă marea majoritate a femeilor. Cauza bolii - o încălcare a microcirculației în celulele adipoase, astfel încât acestea sunt deformate, magazin de grăsime, deșeurile și toxinele. Astfel, există umflături pe piele, amintind de coaja de portocala.

Boala afectează toate femeile, indiferent de procentul de grăsime corporală. Celulita apare cel mai des pe picioare - exterior și din spate a coapsei, fese, cel puțin - pe abdomen, fata, in interiorul coapselor, picioarelor, brațelor.

Chiar daca celulita nu este prea vizibil, aceasta ar trebui să efectueze proceduri pentru a preveni, pentru a preveni dezvoltarea bolii:

Numai un set complet de măsuri pentru a face față cu „coaja de portocala“, dar nu are nevoie pentru a merge la salon pentru procedurile de costisitoare. Eficiente împachetări la domiciliu - este foarte simplu.

Pregătirea pentru procedura

exerciții fizice crește fluxul de sânge la mușchi, și, respectiv, și grăsimea subcutanată. Prin urmare, timpul optim pentru corp anti-celulita se înfășoară la domiciliu - după un antrenament. Astfel, ingredientele active conținute în amestec vor penetra rapid în interior.

Înainte de a începe ambalaj pielea ar trebui să fie bine pregătite pentru procedura:

• să ia un duș cald sau o baie pentru a deschide porii complet;
• freca bine sau se curata zonele cu probleme de burete dur;
• stergeti pielea uscata cu un prosop.

Scrub poate fi fie de la magazin cumparat sau fierte-acasă:

1. Scrub de cafea cu scorțișoară. Gatiti în mașină de cafea Turku sau o ceașcă de cafea tare organice. Ei bine, în cazul în care boabele sunt măcinate fin. Restul de gros introdus într-un castron mic sau castron larg. Adăugați o linguriță de scorțișoară la sol, cateva picaturi de ulei esential de grapefruit și se amestecă bine. bucăți mai mici de scorțișoară ajutor pentru a curăța bine pielea, iar uleiul de grapefruit - curățarea sângelui și a limfei de toxine. amestecul proaspăt a fost frecat cu grijă într-o mișcare circulară în zonele cu probleme de cel puțin 5 minute, apoi se spală cu apă.
2. Sare exfoliant. Sare de mare cerne printr-o sită, se întoarse în jurul valorii de la două linguri de sare fina. Se adaugă 5 picături de ulei de arbore de ceai și puțină apă. Toate se amestecă, pentru a obține consistența nu este terci foarte gros. Periați Aplicare masaj usor pe zonele cu probleme și se spală cu apă caldă.
3. Zahăr căpșuni frecarea. O lingură de zahăr regulat se toarnă în tigaie fierbinte și caldă de bine peste foc mediu. Când boabele încep să se întoarcă bat alb și un pic împreună unul cu celălalt, se scoate tava de la căldură. Într-un castron mic, amestecați cu o furculiță 3 căpșuni mari. Poate fi utilizat în fructe de pădure de iarnă și congelate, pre-le dezgheață la temperatura camerei. Căpșunile se adaugă zahăr și câteva picături de ulei esential de lamaie. Amestecul rezultat a fost aplicat cu ajutorul unui burete pe coapse, abdomen fund și, după clătire duș.

Odată ce pielea este bine curățat și încălzit, este posibil să se înceapă procedura.

Cele mai eficiente rețete pentru celulita

Cele mai eficiente împachetări protivotsellyulitnye sunt cele care conțin componente de încălzire. Printre deficiențele pot fi remarcat faptul că, în timpul unor astfel de proceduri pot produce disconfort în formă de senzație de arsură, roșeață a pielii.

1. Înveliți cu muștar. Două linguri de pudră de muștar, amestec uscat uniform cu orice ulei vegetal, se adauga 10 picaturi de ulei esential de grapefruit si portocala. Pe curățiți picioare și fese aplică amestecul, film de folie alimentară sau pantaloni pus pe cald înfofolesc pătură. In timpul acestei împachetări corp anti-celulita, pielea devine mai fierbinte, care crește circulația sângelui și ajută uleiurile esențiale penetrează grăsimea pentru detoxifiere la nivel celular. folie Timp minim - 20 de minute. În cazul în care există o puternică senzație de arsură, puteți aștepta până la 60 de minute și apoi se spală amestecul cu apă caldă fără săpun.

Înveliți cu miere și piper roșu. O lingura de miere amestecata cu o jumatate de lingurita de piper rosu. Dacă mierea este prea gros, acesta poate fi un pic mai cald pe baie de apă. În cazul în care amestecul a devenit prea lichid - adauga un pic de sare fină. Aplicati miere cu piper pe zonele cu probleme, rulati folie de plastic și se acoperă cu un fular cald sau o pătură. Timpul optim pentru împachetări - 30-40 de minute.

tinctura de ardei folie de seminte de in rosu. semințe de in și fulgi de ovăz lingura zdrobit într-un blender sau râșniță. Adauga o lingura de ulei de seminte de in si o tinctura de alcool de ardei roșu iute. Amestecul rezultat se aplică numai pentru celulita zonelor afectate evitând în același timp contactul cu pielea delicată. Se acoperă toate filmul și așteptați 30 de minute. Trebuie să fii pregătit pentru faptul că masca de apă de spălare va arde chiar mai mult. Prin urmare, după ambalaj trebuie să se aplice în mod necesar un strat generos de crema anti-celulita.

împachetări Rețete de încălzire pe bază de piper împotriva celulitei și muștar poate cuprinde orice tip de uleiuri absolut esențiale și componente care promovează lipoliza și eliminarea toxinelor din organism. Arderea aceleași componente vor îmbunătăți timpii lor de acțiune de mai multe. Puteți adăuga, de asemenea ceapa sau usturoi tocat, dar având în vedere mirosul lor puternic și ciudat, ar trebui să se facă într-un week-end.

împachetări la cald

Acestea sunt caracterizate prin aceea că un amestec proaspăt preparat aplicat în zonele cu probleme calde - la o temperatură de 40 de grade, sunt împachetate strâns se agață de film și depune fular de lână, carouri sau o eșarfă.

1. Reteta împachetări cu argilă. Pentru a prepara anticelulitică amestecat cu argila necesară o argilă neagră, albastru sau verde, care pot fi achiziționate de la aproape orice farmacie. Trei linguri de lut amestecat cu apă fierbinte pentru a obține o pastă omogenă. Se adaugă 5 picături de ulei esential de lamaie, arbore de ceai si grapefruit. Sub film și o pătură caldă pentru a rezista masca timp de cel puțin 60 minute.

Miere înveliți cu aloe. Aloe este bine cunoscut pentru proprietățile sale medicinale și capacitatea de a elimina toxinele din organism, astfel încât să fie sigur că pentru a obține un arbust mic pe pervazul ferestrei. Într-un blender sau râșniță pentru a zdrobi cateva frunze de aloe, se adaugă o lingură de miere încălzită într-o baie de apă. timp de ambalaj - de la 60 de minute până la 2 ore. Piele, după o astfel de procedură devine incredibil de neted si elastic.

folie fierbinte cu ulei de ricin, combate nu numai în mod eficient celulita, dar, de asemenea, hidrateaza si hraneste pielea. În foc să se încălzească două linguri de ulei de ricin la 55 de grade, se adaugă 5 picături de mentol sau orice ulei de citrice. Amestecul este bine frecat în zonele cu probleme stau cel puțin o oră.

Ginger folie. Ginger este cunoscut pentru capacitatea sa de a rupe în jos și de a elimina toxinele din organism, astfel încât este pur și simplu indispensabil în lupta împotriva celulitei. Pentru a prepara amestecurile pot fi folosite ca radacina de ghimbir proaspat, tocat într-un blender sau pudra sa ras sau uscat. Dacă se folosește pulbere uscată, se adaugă la apă fierbinte până la o suspensie vâscoasă și da infuzare 2 minute. Adăugați o linguriță de miere. Durata optimă de ghimbir împachetări - 45-60 minute.

Ceaiul verde cu menta. Trei linguri de frunze de ceai verde uscate se toarnă o cantitate mică de apă clocotită, se adaugă frunze zdrobite de menta proaspata, capac si se lasa sa stea 3 minute. După adăugarea a trei picaturi de ulei esential de brad, mentol si lamai. Aplicați gruel pe șolduri și fese ambalate strâns de film de jos în sus. După o oră, amestecul a fost îndepărta ușor resturile de țesut și se clătește cu apă caldă.

folie pe bază de plante. dozare o lingura de musetel, salvie și urzică se toarnă apă clocotită, pentru a obține un terci foarte gros. Se acoperă și așteptați 5 minute. Adauga o lingura de suc de lamaie si se aplica pe zonele cu probleme.

celulita folie picante. Multe condimente sunt renumite pentru a nu numai gustul și aroma, dar, de asemenea, proprietăți vindecătoare. În special, unele dintre ele fac o treaba excelenta cu eliminarea toxinelor din organism. Un scorțișoară linguriță, coriandru, ghimbir și se amestecă turmeric și se toarnă apă fierbinte. Adăugați un ulei de masline.

Calde și încălzirea anticelulitice împachetări corporale sunt una dintre cele mai eficiente tratamente în lupta împotriva celulitei, dar au un număr de contraindicații:

• vasele de sange varicoasă;
• hipertensiune;
• boli de rinichi, sistemul cardiovascular;
• sarcinii.

Alternativa în acest caz, poate fi o folie de corp rece anti-celulita. Printre contraindicații ar putea fi: alergie, intoleranta unor componente, deteriorarea pielii.

Rețete împachetări acasă rece

Astfel de metode în lupta împotriva celulitei folosite în saloanele de înfrumusețare și la domiciliu:

1. folie de ciocolată cu scorțișoară. Două linguri de cacao si o lingura de scortisoara amestecat cu ulei de in. Se aplică pe piele pregătită și fără strângere strânse, se acoperă cu folie. Nu aveți nevoie să fie înfășurat. 45 minute puteți merge despre afacerea lor - ma uit la TV, gătit, curățenie. După masca aveți nevoie de o clătire cu apă rece bună.
2. împachetarea la rece de broccoli. Intr-un blender pisa la o pastă de aproximativ 100 de grame de broccoli proaspăt, se adaugă fulgi de ovăz, că amestecul nu este prea lichid. Masca aplicată zonelor cu probleme, se spală o oră.

Masca anti-celulita de la avocado. Un must de avocado coapte cu o furculita, se adauga 10 picaturi de uleiuri esentiale de grapefruit, lamaie, portocala. Se aplica pe fese, coapse si stomac, se acoperă cu folie, spălați după o oră.

Citrus masca impotriva celulitei. O lingura de suc de lamaie si grapefruit amestecat cu o lingura de fulgi de ovăz, se adaugă câteva picături de oțet de cidru de mere. Parfum aplicat masca zonele cu probleme, se clătește cu apă rece o oră.

Apple a „aluat“ pentru celulita. Un mic freca de mere pe o răzătoare fină, se adauga semintele de in zdrobite, ulei de in, un pic de orice masă. Framantati aluatul ca clatite, și a pus pe coapse și fese. Se acoperă toate folie alimentară și așteptați timp de aproximativ o oră. Apoi se clătește cu apă caldă.

Masca de ulei. Baza pentru masca poate fi de măsline, de in, de ricin sau ulei de floarea soarelui normală. La 10 grame de elementele de bază pentru a adăuga 5 picături de lămâie, grapefruit și ulei de mandarine. Puteți utiliza, de asemenea, ulei de arbore de ceai, cedru, brad. Aplicați masca ar trebui să fie foarte gros, dar că aceasta nu se scurge din film.

Masca de aloe. folie de corp anti-celulita pe această rețetă nu numai lupta eficient cu „coaja de portocala“, dar, de asemenea, elimina iritarea, inrosirea pielii si minore imperfecțiunile. Pulpa de aloe Se adaugă 15 picături de ulei de arbore de ceai, un pic de grâu, orez sau fulgi de ovăz. Se aplică la zonele cu probleme și să reziste cel puțin o oră.

În timpul împachetări reci, ar trebui să ia cât mai mult lichid posibil. Ideal ceai de ghimbir cald cu menta si lamaie, trandafir tinctura sau pur și simplu apă non-carbogazoase.

corp anti-celulita se înfășoară - una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a apariției așa-numita coaja de portocala. Ceea ce le face în mod regulat - de două ori pe săptămână, în stadiile incipiente ale bolii si o zi la 3-4 grade de leziuni tisulare. O completare bună pentru împachetări este un duș.

Pentru un efect maxim ar trebui să urmeze toate componentele tratamentului celulitei - dieta, masaj, activitatea fizica, stil de viață sănătos, etc. În prezența oricărei boli ar trebui să consulte un medic cu privire la admisibilitatea aplicării anumitor ingrediente ...

După orice împachetări trebuie bine spalate toată apa curenta si aplica crema sau hidratant anti-celulita.

(Nu există evaluări)