Fara medicamente, fara un medic

Să spunem favorit mama-in-lege a sosit dumneavoastră. Nu orăcăie, eu zic să se întâmple asta. Și recunosc acolo înainte - a vă decide.
Deci, am venit să însemne, toscha departe. Cadouri Aduse, muraturi, gemuri (marca este posibil?), Știri despre rudele lor. Pentru a sărbători, ne-am așezat la masă, atât de bine, liniște și pace (în prima zi nu din cauza a ceea ce blestemul).

Și noaptea se simțea rău.

Bine, warm-up este terminat.
De fapt, unele dintre aceste recomandări au ajutat chiar si atunci cand medicamentele sunt ineficiente. În plus, cele mai multe dintre aceste tehnici sunt foarte rapide - timp de 3-10 minute. Acestea sunt concepute pentru a ameliora condițiile acute, dar nu pentru un tratament de lungă planificat. Și nu uita după îmbunătățirea, indiferent de starea de sănătate, este de dorit să se consulte un medic.

Am leșinat.
În primul rând, pune victima pe o suprafață plană. Este de dorit, astfel încât capul este mai mare decât picioarele. Furnizarea fluxului de aer. Cere spectatorilor să se miște, ele împiedică numai. Și apoi deschide hainele constrângătoare. Abandonați sincopa poate fi stimuli dureroase: un pat pe obraz; viguros freca urechi, chiar mai bine - lobii urechii; multă presiune pe degetul strâmbă sternului. Nu-ți fie frică să rănesc! Amintiți-vă - este o durere în acest caz, joacă un rol terapeutic major. Este posibil să se toarnă apă rece. Inhalarea de amoniac este, de asemenea, foarte favorabil creierului iluminare, încercați să-l singur. Pentru a face acest lucru - acoperă strâns gura cu mâna și o aduce la nas cu săruri de vată mirositoare.

presiune a scăzut.
De asemenea, se întindă, cu capul în jos. Bea cafea tare fierbinte sau ceai. În cazul în care presiunea este foarte scăzut, leșin, piept și au nevoie pentru a elibera de mult de la robinet sfaturi claviculă sau articulațiile degetelor. Apăsați pentru a obține efectul, adică pana cand pacientul nu se întoarce la conștiință.

tensiune arterială ridicată.
Este recomandabil să se așeze pacientul jos picioarele în jos, sau pune în pat cu capul ridicat capăt, ascuns-o sub cap pentru cateva perne sau orice obiect: o pătură laminate sau sacou. Atașați la muștar tibia sau picioare inferioare într-un bazin cu apă caldă. Un alt mod barbar, dar eficient, ceva de genul varsare: brațul strâns bandajat într-un garou deasupra cotului și picioarele lui deasupra genunchilor, poate fi oprit din circulație de până la 2 litri de sânge, care vor îmbunătăți, de asemenea, starea pacientului.
În cazul în care al doilea este puternic presiune pe degetele de la picioare mari tampoane timp de 5-8 minute, fiind. Este suficient să apăsați și țineți apăsat pe ambele picioare dintr-o dată.

dureri de cap.
În primul rând, asigurați-vă că tensiunea arterială este ridicată. Dacă nu sunteți sigur - următoarea recomandare de a dor: bea o cafea tare sau ceai. Acestea conțin cofeină, ameliorează spasmele și determină dilatarea vaselor de sânge cerebrale. Stai pe un scaun și înclinați puternic capul înapoi, astfel încât gura deschisă la fel de mult. Ia loc cel puțin 8-10 minute. Dacă sunteți obosit, repetă după o pauză. Strângeți mâna într-un pumn, în spatele degetul mare în sus. A se vedea, la baza sa format o gropiță? Pune degetul acolo de altă parte, și mult la durere, împinge. Trei sau patru seturi de 2-4 minute, la un interval de 1-2 minute. Foarte eficient.

Dintr-o dată, a existat o mare durere în piept pe stânga. Nu fi puse în afara de atât de mult - nu este necesar ca acesta este imediat un atac de cord. Mai ales în cazul în care durerea a avut loc după prelate, un viraj incomod, sau într-un vis. Încercați să respirați adânc și să ridice mâna. În cazul în care durerea a crescut brusc, cât mai multe capturi de respirație - cel mai probabil este în piept sciatică cu un nume inteligent „intercostala nevralgie“. Cum de a trata sciatica - este scris într-un loc diferit.

Dacă durerea de presare natura, nu sunt amplificate în timpul inspirației, însoțită de dificultăți de respirație și \ sau bătăile inimii - poate că este angina.
Stai sau culcă-te. Luați câteva respirații adânci, expirand cu o întârziere pe 4-5sekund. Înfășurați ceva cald umărul stâng și brațul, pentru a avea un bun de până cald. Nu este nevoie pentru a pune o sticla de apa fierbinte, înfășurați șal brațul sau o pătură pufoasă. Dar, totuși, este mai bine, cât mai curând posibil pentru a nitroglicerina sau Validol.

A început bătăile inimii.
În cazul în care acest lucru nu este precedată de activitatea fizică și o inimă puternică și aduce disconfort semnificativ, face următoarele. Închide ochii și greu de cercuri colorate, pentru a pune presiune pe pleoape. Pentru a face acest lucru de mai multe ori. Respira adanc si „umfla“, adică încercați să respire fără a deschide cavitatea. atac de cord întrerupe scurt exercițiu, de exemplu - de câteva ori să stoarcă de la podea. Există o modalitate de presiune asupra artera carotidă. Da. Dacă îndrăznești - este foarte, foarte atent. Când masajul agresiv al regiunii sinusului carotidian (cum este numit), poate fi inima și se va opri.

convulsii.
Nu intrați în panică. Primul pas este de a organiza un om, astfel încât a rupt ceva lui sau nu pentru a lovi capul pe piatră ascuns timp greșit. Este necesar să dețină și să nu se sprijine pe el, încercând să oprească crizele. Plasat sub capul de ceva moale. Atunci când crizele sunt peste, rândul său, pe o parte, sau se înece posibil vărsături. In timp ce crizele nu au fost puternice - să încerce să intre molarii un obiect: un băț de lemn sau lingura înfășurat într-o batistă. În cazul în care crizele au dezvoltat deja, încercând să deschidă gura cu atenție, și numai între molari, sau dintii este rupt afară. În orice caz, nici un deget! In timpul crizelor se dezvoltă un astfel de spasm puternic încât degetul poate rămâne în gură în afară de mână.

febră.
Și în casă sau un comprimat de aspirina și farmacie închisă în urmă cu două ore! Poate fi redus fără a iubit poporul UPSA. În primul rând, în cazul în care temperatura este transferată cu ușurință, de preferință, ea nu aduce în jos noastre lupte corp înțelept cu dușmani prin toate mijloacele. Una dintre ele este febra. Dar, dacă temperatura este prea mare sau aduce o mare suferință, puteți încerca să reducă numărul de moduri. Dezbracă o persoană, cu atât mai mult - cu atât mai bine. În mod ideal - gol. Se diluează soluția ușor acid cu acid acetic și se șterge. Piept și spate-cald, freca mâinile, gâtul, spatele genunchilor, in spatele urechilor, in zona abdomenului. Scrierea să se usuce și se repetă procesul de încă două ori. În cazul în care nu funcționează, se toarnă câteva sticle de apă rece și a pus sub genunchi, inghinal, axile. Puteți lua un duș rece. Nu-ți fie frică pentru a prinde o raceala de la ea chiar mai imposibilă, și ar fi o ușurare semnificativă. Garantat pentru a ajuta la Clisma de apă rece. Dar procedura eta.- foarte neplăcută. În general, eu nu sfătuiesc să aducă la ea.

durere de dinți.
Aici este un sfat - să îndure până dimineața, și apoi a fugit în stomatologie. De asemenea, poate ajuta la apa de gura saramură puternică. Pune obrazul pe partea pacientului bucata dinte de șuncă sărată. Atașați la compresa obrazul gros din bumbac, de căldură ameliorează durerea de multe ori, cu toate că uneori ia opusul - rece.

durere de urechi.
Cald. Orice - comprese, lampa albastru, incalzitor, umăr favorit. Dacă există vreun „picături pentru nas“ (naftizin, galozalin, efedrină), picurare în pasajul nazal din partea urechii și minciuna pacientul pe această parte. A fost în nas. Urechea poate picurare soluție de alcool încălzită de acid boric sau ulei cald sterilizat. Este acest lucru: în partea de jos o cratiță mare pus două furculițe, au pus-o tigaie mică, în cazul în care se toarnă ulei, se toarnă într-un vas mare puțină apă, astfel încât să acopere un pic cu aproximativ o treime, și se fierbe aproximativ 20-30 de minute. Nu uitați să se răcească în jos! Picura in gat ureche 2-4 picături.

„Am luat“ sciatică.
căldură uscată cald. Aceasta înseamnă: o sticlă de apă caldă (de preferință electric), sau o sare sau nisip. Pentru a face acest lucru în tigaie se toarnă sare, se încălzește și se toarnă într-un sac de pânză strâmt. Înfășurați un sac de prosop, nu în iad. Amintiți-vă că sciatică este necesar să se încălzească mai degrabă decât arde! Atacurile acute de multe ori a redus sensibilitatea pielii. Nu va observa modul în care, prin aplicarea de sticla cu apa prea fierbinte, veți obține o arsură. Baie de aburi nu ajuta toată lumea. Prin urmare, este mai bine să nu tortura destin. Cunosc oameni care după ce a încercat acest tratament a fost efectuat de abur la mâini (bine nu o picioare ;-)), din cauza lor duble peste. Dacă ești tânăr și ai copii mici - lasa potopchutsya doare. Purtați lână sau batic peste corpul gol. Da, este înțepat. Dar când orice mișcare este oferit masaj micro și încălzire ușoară. Dacă vă decideți să masaj, știi, face necesară durere. Dar durerea nu ar trebui să fie excesiv. Durere severă se va agrava doar starea.

Daca nu sunt bolnavi ei înșiși, și cineva ajută. Încercați să identificați pe mâini locul cel mai dureros. Acum, cu blândețe, dar ferm în jurul valorii de palpa. Undeva te simți ca un ansamblu de etanșare sau tumori. Începe să-l framanta. Precaut la început, apoi mai greu. La mâna va fi ca zăpada scârțâia. Încearcă să se întindă, pentru a dispersa sigiliul. Nu neapărat face acest lucru la un moment dat. Dar când ultimul nodul frământat pacientul va cu siguranță mai ușor. Atenție! Într-o perioadă de acută puternică și la începutul bolii, masajul este contraindicată. Mai ales dacă nu sunteți un maseur profesionist.