facial, corp și păr în casă

Multe femei vizita în mod regulat saloane SPA, care combină două probleme dintr-o dată: auto-îngrijire și relaxare. Dar puteți face un spa reale acasă! Iar ideea de economii realizate se va adăuga bucuria procedurilor.

Anti-îmbătrânire și masca facială hrănitoare la domiciliu

Tratamente corporale de relaxare pot fi combinate cu un tratament facial. Pentru aceasta este cea mai bună masca liniștitoare, hrănitoare și anti-îmbătrânire se potrivesc. Înainte de aplicarea lor ar trebui să curățați frecarea pielii și tonic. Pentru a consolida efectul de îmbunătățire înainte de a procedurii, este de dorit să citească ca prevesteste tunsori calendar și frumusețe.

Masca faciala Fermitate

Strânge piele masca de argila alba, miere și lapte: 3 h l .. pudră de argilă albă amestecată cu 3 linguri. l. lapte și 1 oră. l. miere lichidă, aplicat în strat subțire pe fata timp de 20 de minute. apoi se clătește cu apă caldă.

Hidratantă masca facială

Hidrata piele masca 1 ou 2 h. L. făină de ovăz, 1 oră. l. suc de lamaie si 1 lingura. l. ulei de măsline, păstrați 30 minute.

Masca de riduri

Cu riduri adanci poate manipula un amestec de pulpă și 1 banana 1 oră. L. lapte. Se aplică pe piele timp de 20-30 minute.

Masca Hranitoare

Soothe și hrăni masca pielea de cartofi cruzi rasi mici (1 buc.), Amestecat cu 2 ch. L. iaurt de grăsime, țineți 15-30 de minute.

masca tonifiere

Tonifica masca de piele cu suc de căpșuni 1 linguriță .. drojdie uscată diluat cu iaurt cald sau iaurt, se adaugă 1 ch. l. suc de căpșuni, dețin 15 min.

Masca pentru pielea sensibilă

Pielea sensibila este masca de cartofi perfectă. O spălare de cartofi, coji de fructe și grătar. Se agită 2 h. L. ulei de măsline. Aplica pe fata timp de 15 minute, apoi se clătește. Apropo, aplica masca poate fi, de asemenea, pe zona din jurul ochilor. Aceasta ajută perfect cu cercurile intunecate de sub ochi, umflarea.

masca Acasă fata este mai bine pentru a încerca în week-end. Mai întâi testați-l pe încheietura mâinii pentru a vedea reacția pielii. Nu experiment în ajunul unei reuniuni importante, data, astfel încât, în caz de ce să nu strice starea lui de spirit.

Baie si corp scrub

Ultima masă ar trebui să fie de până la 2 ore înainte de procedura. Apa - cald. Dacă aveți de gând să ia o baie de mai mult de 20 de minute. apoi se adaugă încet apă caldă. Infuziile de baie se pregătească în avans.

Baie de calmanta pentru ameliorarea stresului

O mână de flori de tei și mușețel se toarnă apă clocotită și se plasează pe o baie de abur timp de 15-20 minute. Apoi lăsați infuzat timp de 1-2 ore și tulpina. Adăugați infuzia în baie. O astfel de baie va ajuta la reducerea stresului, calmează-te.

Baie de insomnie și excitabilitate nervoasă

0.5 kg conuri de pin sau ace se fierbe timp de 1 oră pentru a se fierbe, apoi se lasa sa stea timp de 2-3 ore, se filtrează și se toarnă în cadă. Această procedură este recomandat pentru insomnie și excitabilitate nervoasă.

Baie pentru ameliorarea oboseala

Baie să se relaxeze corpul și de a îmbunătăți starea pielii

Pentru a îmbunătăți starea pielii și relaxa întregul corp într-o baie, se dizolvă 1 kg de sare de mare, care pot fi adăugate, dacă se dorește, o pereche de picaturi favorit uleiuri calmante (de exemplu, bergamot, lavanda, menta).

Baie pentru intinerirea pielii

Coaja uscată de portocale și lămâi într-un blender și măcinat pentru a face 1 litru de apă clocotită timp de 30 minute. apoi se toarnă în cadă prin tifon. Lamaie si portocala pentru a ajuta scapa corpul de toxine, precum și să contribuie la intinerirea pielii.

Dacă nu aveți timp să se pregătească perfuzii pentru o baie pot fi cumpărate de la farmacie extracte de plante medicinale, cum ar fi musetel sau de succesiune, și adăugați-le la baie.

Scrub netezime pielii

La aburit după corp baie aplică imediat un exfoliant care exfoliaza celulele moarte ale pielii și să-l netedă și moale. Puteți lua un magazin de cumparat exfoliante sau gătiți-le tu însuți. Cu toate acestea, folosind tufarisuri de casă trebuie să pe deplin, acestea nu vor fi stocate.

Scrub de umflarea picioarelor

Dacă până la sfârșitul zilei pe care a început să se umfle picioarele, folosiți o lingură de exfoliant 1. l. miere lichidă și 1 duză de sare de mare: afișează excesul de fluid din organism.

Periați off celulita

Spuneți adio celulitei ajutor de ghimbir tocat rădăcină, amestecat cu 1 ceasca de zahar mari si 1 lingura. l. ulei de măsline.

Scrub pentru pierderea în greutate

Încălzirea Scrub pentru pierderea în greutate: un pumn de orez uscat pisa într-un blender și se adaugă 2 linguri. l. miere si 1 lingura. l. scorțișoară, batand din mișcările de a conduce în pielea de pe coapse si fese, evitand zona abdominala.

Scruber alinia cu masaj, acesta va consolida efectul dorit. Frecați amestecul în piele mișcări circulare moi, directia generala - de la membrele KTEL. Dacă utilizați exfoliant anti-celulita, du-te peste burete uscat zonele cu probleme sau o perie, aducându-le până la roșu. Scrub este recomandat să părăsească pe corp timp de 10-15 minute. și apoi se clătește cu apă caldă fără a utiliza mijloace suplimentare.

După spa-tratamente nu freca pielea și ușor pat-l cu un prosop!

Împachetări pentru zonele cu probleme

Reduceți cantitatea de zonele cu probleme, folosind împachetări corporale la domiciliu - destul de o sarcină fezabilă. Se efectuează procedura este simplu: aplicat amestecul ales corpului, care va afecta pielea și stratul subcutanat, distrugerea celulelor adipoase. Acest lucru va necesita un efect de saună, care creează un film alimentar obișnuit înfășurat peste amestecul. Din corpul afișează excesul de lichid, toxinele si pielea devine alimentare suplimentare. Țineți folie poate fi de 40 de minute. până la 5 ore.

Ingrijirea parului la domiciliu

Maseaza scalpul densitatea părului a pielii

Cap de masaj, nu numai că te relaxeaza, dar, de asemenea, îmbunătăți fluxul de sânge, ceea ce va afecta în mod pozitiv densitatea și starea părului. mișcări circulare mici du-te peste întregul scalp, concentrându-se pe zonele de temple și din spate a capului. Apoi degetele apăsați ușor în jos mai întâi pe jumătatea din dreapta a capului, apoi spre stânga. Terminați de masaj prin lovirea linia parului.

retete utile pentru păr

Masca de par laminare

efect de laminare (parul devine mai dens si drept) pot fi obținute la 30 de minute. la parul un amestec de 1 lingura. l. gelatina 1 cana de apa 1 h. l. oțet de mere, cap de folie cu un prosop.

Masca pentru strălucire părului

Pentru a străluci și pentru a facilita styling: 1 lingura. l. muștar pudră amestecat cu 2 gălbenușuri de ou și 1 cana iaurt, dețin 40 min.

pentru a consolida masca de păr

Impotriva caderii parului: 1 gălbenuș de ou amestecat cu 1 lingura. l. miere lichidă, 1 lingura. l. ulei de brusture și 1 oră. l. coniac, freca în scalp și să păstreze timp de 1 oră, apoi se spală off cu șampon.

Masca de par hidratante

Masca hidratantă: Se amestecă pulpa de 1 banana si 1 avocado, se adaugă 1 ou, 2 linguri. l. ulei de masline, 3 linguri. l. cremă, dețin 20 min. șampon și clătire.