Faceți clic pe articulația șoldului în timpul de mers pe jos, cauze, ce să facă
În condiții normale, oasele scheletului se deplaseze în liniște și fără probleme, demonstrând starea de sănătate a cartilajului, ligamente - țesut conjunctiv care formează articulația. Cu toate acestea, acest lucru nu se întâmplă întotdeauna. De multe ori, schimbarea poziției corpului, articulațiile pot auzi alte sunete. Cea mai mare preocupare apare atunci când trosnetul și fixați șold articulațiilor, fixarea bazinului si extremitati inferioare. În cazul în sunete străine comune: ronțăit, măcinare, clicuri - timp de important pentru a determina cauza apariției lor.
Cauzele clicuri de șold la adulți
Apariția se rupă și scârțâind sunet în comun atrage atenția cu mișcarea sa activă. De multe ori crunch și clicurile se arată în practicarea sportului sau de dans oameni. Cu toate acestea, sensibil la corp ar trebui să fie pentru toată lumea. Dacă aceste sunete apar prea des, iar acest proces este dureros, este necesar să se apeleze la medic cât mai curând posibil.
Starea fiziologică a conexiunii articulare nu implică apariția unor sunete neobișnuite sau senzații.
Deseori, clicurile sunt ascultate în momentul unei reveniri locuințe bruscă după ședința prelungită - în cazul în care postura nu a fost destul de convenabil, această situație apare în mod frecvent.
În plus, cartilajului în articulația șoldului face clic atunci când mersul pe jos, în timpul gimnastica atunci când efectuează exerciții de dimineață exercițiu atunci când trebuie să efectuați o mișcare circulară de picioare.
Potrivit medicilor, clicurile apar șold la activitatea fizică insuficientă sau de sarcină inutilă pe îmbinarea pentru o lungă perioadă de timp.
Cel mai adesea, în caz de clicuri, este vorba despre un osteocondrozei. Această boală este caracterizată prin modificări degenerative ale cartilajului articular. În această situație, articulația scade cantitatea de fluid lubrifiant sinovial și cartilajul pierde elasticitatea atunci când se deplasează clic.
Mai multe motive principale de sold criza:
- Congenitala flexibilitate sporită în comun.
- Inflamarea tendoanelor în apropierea articulațiilor pelviene.
- Coxartroza.
- Artrita (boli inflamatorii articulare) de diferite origini.
- leziuni traumatice ale oaselor. cartilaj, tendoane si ligamente ale articulatiei, ceea ce duce în cele din urmă la rigiditatea sa, și apoi la anchiloze --lipite pe cant și imobilitate completă.
De multe ori, după o cădere sau o lovitură în zona de șold având dureri în timp ce mersul pe jos. Este important să se consulte un medic pentru a exclude posibilitatea de a rupt ligamentele, piese de daune in comun.
Prezența unor fragmente de os sau cartilaj în cavitatea comună (formarea așa-numitului „șoarece articular“) creează un obstacol în calea normală suprafețele de alunecare ale cartilajului capacul capului oasele îmbinate, însoțite de sunete străine în timpul conducerii și dureri puternice.
comun ronțăit copilul
Sugarii sunt supuse în mod regulat inspecții ortopezi. consultarea în timp util a experților face posibilă pentru a afla daca nou-nascut se dezvolta displazie. Această boală este asociată cu slăbiciune și ligamente elasticitate excesive ale dispozitivului de șold în comun. Pierderea totală sau parțială de contact al capului femural cu acetabul, în cazul în care în mod normal, ar trebui să fie, rezultând în subluxație și dislocarea de șold la copii.
În cazul în care copilul articulațiilor trosni în acele momente când este luat pe mâini sau când se așează în jos, acest lucru arată imaturității sistemului muscular-ligamentului. În această situație, nu se poate face griji în special, dar spuneți medicului dumneavoastră este necesar. Medicul va prescrie masaj, recomanda o exerciții speciale de Fermitate, luând vitamine, contribuie la dezvoltarea de lichid sinovial la nivelul articulațiilor.
Dacă cineva face clic pe articulația șoldului, copilul are nevoie pentru a vedea un specialist. Este important să ne amintim că de multe ori clicuri rezultatul de anomalii ale dezvoltării.
Medicul va efectua examinarea necesară pentru a exclude osteochondropathy displazie (necroza avasculară a capului femural la copii - boli cronice, rezultând în mai multe microfisuri), artrita si alte boli ale sistemului musculo-scheletice.
Clicuri pot fi asociate cu particularitățile de anatomia copilului. Dacă aveți sunete străine ar trebui să afle sursa lor.
Dacă fisura și criza perturba copilul, însoțită de durere, inflamație, roșeață a șoldului - ar trebui să consulte imediat un medic specialist.
diagnosticare
Aproape toți pacienții nu merg la medic până când apare durerea. Cel mai important, pentru a afla de ce clicuri. În cele din urmă a determina diagnosticul numai după o examinare atentă.
După o inspecție vizuală și palparea medicul va referi la studiu. Anumite variante de realizare ale diagnosticului este selectat după constatarea tabloul clinic.
-
Cel mai des folosit:
Acest simptom nu poate fi considerat inofensiv, deoarece anomalii grave, care necesită corecție în timp util se poate ascunde în spatele ei.
A scăpa de criza
Uneori poti scapa de criza, fara medicamente sau interventie a medicilor. În cazul în care ancheta anomalii majore sunt nici un găsit, puteți utiliza mijloace simple și manipulare.
Este util pentru majoritatea problemelor comune.
Cu toate acestea, este important să ne amintim că contraindicația este o inflamatie acuta.
aceeași stare cronică poate facilita masaj, frământare ca facilitează fluxul de sânge și de distribuție a fluidului. Relaxand muschii spastică, îmbunătățind metabolismul, accelerează produsele metabolice. Cel mai important - să recurgă la ajutor profesionist.
alimentația corectă
Experții spun că oamenii care sunt supraponderali de multe ori diagnosticate artrita, acestea sunt mai susceptibile de a suferi de guta. Acesta este motivul pentru nutritie adecvata, alimente sanatoase, necesare pentru normalizarea greutății, și vitamine promovarea sănătății.
legate de varsta in țesuturile cavității articulare și articulare configurație activă promovează pierderea apei. A redus semnificativ volumul de lichid sinovial din capsulei articulare. Pentru a normaliza starea este important să se mențină consumul de lichide. Cu toate acestea, nu se grăbesc să bea ceai sau cafea - poate aduce prejudicii. Lichid pentru a bea - apa. , Fără gaz de apă curată.
activitatea fizică
Pentru articulațiile pacienților este plimbările zilnice foarte importante și exerciții fizice. Dacă adăugați înot, îmbunătățiri nu pot fi trecute cu vederea. Cu toate acestea, înainte de a începe un nou program de exerciții, pe care doriți să consulte un specialist.
consiliilor populare
Eficacitatea acestui tratament este confirmat de specialiști. Probabil îmbunătăți conectat cu placebo (samoubezhdenie). În cazul în care nu există contraindicații, rețete tradiționale sunt destul de potrivite pentru tratament, pentru că cel mai important lucru - este un rezultat pozitiv.
- Ai nevoie pentru a aduce muguri de mesteacan uscat, 5 g se toarna un pahar de apă, se fierbe. Utilizați după răcire. Inainte de masa, bea o treime cana.
Dacă tratamentul fără medicamente nu aduce ușurare, iar articulațiile sunt destul de dureroase, este necesar să se recurgă la ajutor profesionist. Medicul va construi un program de tratament in functie de diagnostic.
Principala recomandare - pentru a limita posibilele mișcări care provoacă durere.
În plus, experții vor numi medicamente care previn dezvoltarea inflamației și atenuează durerea. exerciții de stretching va fi un tratament util și eficient fizioterapeutic.