Exerciții pentru dezvoltarea vocii

Înainte de a începe să faci exerciții pentru voce, trebuie să știți despre ce fel de rezultate pe care le va realiza. Pe lângă îmbunătățirea tonul vocii și intonația, există, de asemenea, un efect pozitiv suplimentar. este că veți simți un val de putere. Pentru un efect maxim, aveți nevoie pentru a efectua exerciții în fiecare zi și, de preferință, în dimineața. Psihologii cred că, în plus față de îmbunătățirea vocii, îmbunătățirea sănătății și personalitate îmbunătățită. Deci, nu vom continua să intrigi, și să înceapă să se angajeze.

Ai nevoie să stea în fața unei oglinzi. Respirați adânc și începe să spună fiecare sunet, atâta timp cât nu respiri. Următoarele sunete trebuie să spun, la rândul său:

Iiiiiiiiii
Eeeeeeeeee
aaaaaaaaaa
oooooooooo
Uuuuuuuuuu

Această secvență este necesară pentru a pune în aplicare cu strictețe, deoarece începe cu cel mai mare sunet „și“. Pentru interes poate pune mâna pe partea de sus a capului, și veți simți vibrația sunetului vorbită de tine. Acest lucru sugerează că circulația sângelui devine mai intensă.

Când rosti un sunet „E“, apoi activează zona gâtului. Tu se va simți cu ușurință, punându-și mâinile la gât. Când rostirea sunetului „Un“ efect benefic este exprimat în zona de sân. Sunetul „O“ întărește circulația inimii. Un ultim „u“ sunet afectează în mod pozitiv partea inferioară a abdomenului.

aceste sunete trebuie să recite încet de 3 ori la rând. Dacă doriți să accelereze procesul de aprofundare a Reportofon, rosti în timpul zilei sunetul de „U“

In acest exercitiu, vom consolida abdomen și piept. Cele mai eficiente poate fi atins, spunând că „m“ sunet cu gura închisă.

Respirați adânc și începe phonate „M“, fără a deschide gura până când aerul de capăt. Exercițiul ar trebui să fie făcut de 3 ori. Prima dată este necesar să se pronunțe sunetul încet. În al doilea rând - cu voce tare. Și în al treilea, atât de tare încât au încordate corzile vocale. Pentru interesul pune mâna pe stomacul său și a simțit o vibrație puternică.

În ea, vom acorda o atenție aproape de sunetul „P“. Acest lucru îmbunătățește claritatea sunetului vocii și pronunție face voce energică. Înainte de acest exercițiu, aveți nevoie pentru a efectua de formare de pre-implementare pentru limba de relaxare: atingeți vârful limbii la cer de mai sus și porychite. Relaxează-te, ia o gură de aer și din nou porychite. După răcnește expresiv și emoțional pronunță cuvântul cu litera „P“:

„Exercitarea Tarzan“ - un exercițiu de mare pentru prevenirea răcelilor și a infarctului miocardic.

Stai drept lent și să ia o respirație profundă și o respirație profundă. Stoarce mâinile în pumni. Inspirați și sunete cu voce tare de la primul exercițiu, dar fără pauze. În același timp, bate cu pumnii pe piept, precum și o face Tarzan.

Acest exercițiu va șterge bronhiilor și membranele mucoase, respirația devine liber și vă reîncărcați bateriile. Dacă doriți, puteți șterge gât. Seara, acest exercițiu nu ar trebui să facă, și că atunci va fi dificil de a adormi.

Un rezultat clar al instruirii va veni în câteva săptămâni. Pentru interes pot înregistra vocea de la începutul formării și compara cu ceea ce va fi o lună sau două ... În comparație, veți observa modul în care vocea ta a devenit mai puternic ca creșterea radiației carismatică totală, discursul a devenit mai convingătoare și un impact mai bun asupra mediului.

Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.

In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.