exerciții izometrice unice Iron Samson

Din copilărie, am fost un băiat puternic - în bunicul, un țăran care în Udmurtia. Am concurat cu băieții din putere și de multe ori a ieșit câștigător. Dar - am vrut mai mult. Și acest lucru este de înțeles: cine dintre băieți nu ar vrea să devină puternic, foarte puternic, mai puternic ...

Lot și am citit despre lacomie eroilor români. Am fost sportivii lor preferate. Dacă văzut ca acum o sută de ani, fermierul Peter Gorodets a satului de lângă Moscova Rublevo „entertains“ poporul și regele care arată puterea lui: ia în gură capetele rana curelei în jurul mijlocul jurnalele de pe motivul că produsele și aparent ușor de, în mod liber de mers pe jos în jurul valorii de cu el ...

... Împreună cu puternic om Lukin I ofițerului, în visele mele, am plutit acum două sute de ani cu barca Senyavina. Cu inima se scufunda, am citit despre modul în care Lukin, demonstrând puterea, a rupt-o potcoavă, a avut loc patruzeci de lire nucleul timp de câteva minute în mâinile deschise, ea a apăsat un cui deget în pielea navei, iar când în Anglia, care a intrat nava românească Lukin a propus o încăierare, el a numit imediat cele mai puternice patru adversari și a învins fiecare la rândul său. Dar mi-a plăcut mai ales Lukin, că el a fost „pacient ușoară-temperat și,“ și a îndrăznit - Lukin a murit ca un erou în luptă îmbarcare pe nava turcă.

Acești oameni au fost idealul meu - un puternic, dar nu și care se laudă cu puterea lor, curajos și simplu. Puterea în sine nu face o mai bună - care ma convins povestea contelui Alekseya Orlova-Chesmensky. El a fost unul dintre cei mai puternici oameni din timpul domniei lui Ecaterina a II. Despre puterea sa dus la legende fără sfârșit. Distracție mai preferat al contelui a fost de vânătoare singur, cu o suliță, un urs. In curtea Orlov a făcut o adevărată competiție atletic: Earl luptat cu cei mai puternici fermieri din moșiile lor, spre deliciul oaspeților cu o singură lovitură de sabie tăiat capul taurului. Fiecare atlet al locuitorilor din Moscova și Sankt-Petersburg ar putea veni la Orlov și propune să măsoare în lupta împotriva contele a luat provocarea și, dacă a fost învins, sa întâmplat chiar acordate câștigătorilor. Dar nu a fost întotdeauna țăranii, care au reușit, spre ghinionul lui, câștiga conta, încheie viața lui pe un lanț în cușca câinelui. Așa cum acum aș spune - au comportat nesportiv atlet de rang înalt.

Citind aceste povești, mi-am spus, chiar dacă voi fi foarte puternică - nu va fi inregistrata.

Drumul la putere a început pentru mine cu sportul - am fost în haltere, ciclism, schi. În mai multe sporturi au categorii.

Curând a devenit atlet avansat. Și într-un fel, doar pentru distracție, am decis să repete numărul favorit al vechilor sportivilor români - să rupă o potcoavă. Trase, tras - nu rupt. Ceea ce cred că este, ce este? Puterea este - și nu este dat o potcoavă. Am început să se uite în cărțile de explicații ciudate pentru acest fapt. Mi se părea că există o cheie, un indiciu la puterea uimitoare de eroi din trecut. Iar răspunsul la această am găsit în cartea „Secretul Samson de Fier.“

După ce a început să se antreneze pentru sistemul lui Samson, am învățat să se răsucească în noduri și „opt“ cuie, resturi de oțel îndoiți, rupe circuitul și de a face mult mai mult de acest lucru, că a fost mult timp „distracție eroică“ în Rusia. Am vorbit cu aceste numere în concertele de amatori, iar apoi a devenit un actor de circ. Acum, un grup de lucru profesionist în circ.

Am scris această scrisoare deoarece cred că „Misterul Samson de Fier“ - nu doar o carte despre un om specific, foarte puternic, iar povestea istoria vie a tradiției eroice. Aceasta ajută o persoană să devină nu numai fizic puternic, dar, de asemenea, să se simtă ca și moștenitor al vechilor, secole tsenivsheysya în Rusia putere frumoasă.

Ivan Shutov, interpret de circ

Aceste scrisori pe care le primim sute - imediat după publicarea următoarei ediții a cărții interesul cititorului de a crește în mod repetat. Deja crescut tineri primii cititori „Secretele Samson de Fier“, deja în creștere proprii lor copii, iar cartea nu pare să-și piardă relevanța. Scriem, studenți și soldați, copii de școală și de prizonieri, sportivi și artiști. Dar cele mai multe dintre toate e-mailurile provenind de la cei care sunt în mod constant „pompat în sus“, încercând să te sprijine în formă, menține corpul sănătos și frumos.

Mai ales perisabile astfel de scrisori acum, când sufletul este încă tineri imaturi cade arbore distructiv teribil de dependenta de droguri si alcoolism.

Eliberarea o nouă ediție, ne referim în primul rând tineretului. Amintiți-vă, prietenii mei, că trupul vostru este - neprețuit viață instrument uimitor, frumusețea și puterea - în mâinile tale. Ajută-te să fii puternic și va fi mai ușor pentru a depăși orice dificultăți în viață.

Alexander Drabkin, Yuri Shaposhnikov

Circul a înghețat - carcasele de muzică! În arena de scurt, om îndesat apare în luminile de trecere. Și minunile începe. dinți individuale ridică grele de oțel grindă benzi jug de fier. El purta pe umeri calul lifts vehicul roți puternic încărcate; prinderea mâinile nucleu de 90 de lire, emisă de o armă; după ce a trecut un picior în lațul, atârnând sub partea de sus mare, ținând în gură o platformă cu un pian și joacă un muzician; ruperea unui lanț greu și un pauze de potcoava ...