Este ca și cum mănâncă sau mersul pe jos! Am cerut cetățenilor din Petrozavodsk, să învețe să înoate cu ușurință și de ce se duc la

Poți să înoți? Și sincer? Cât de departe și cât de repede? Ei bine, nu poate fi recunoscut. Pentru a afla de ce o persoană să înoate, mai bine întrebați pe cineva care știe cu adevărat cum să-l învețe altora. Și pentru toate celelalte fapte puțin: România nu poate să înoate în fiecare secundă, iar în Norvegia, Germania, Polonia, Statele Unite și Vietnam, înot inclus în programa școlară.

Este clar că, chiar și cei mai tineri participanți la competițiile de înot copiilor care nu se încadrează în aceste statistici. Dar, de la antrenor Alexander Telyateva alte date lor, el crede că toți știu cum să înoate, trebuie doar să învețe.

Aleksandr Telyatev, antrenor: „Toți oamenii știu cum să înoate“

- Potențial, oricine știe cum să înoate, trebuie doar să nu mai fie frică de apă, iar apoi ea te va ține la suprafață. Din aceasta vom începe să lucreze cu copiii - pentru a scăpa de frică. Primii pasi pot fi foarte simplu: o spălare obișnuită sau încercarea de a obține partea de jos a bazinului piciorului. Apoi, trece la exerciții mai dificile - face respirație, se arunca cu capul, du-te pe partea de jos, și, în cele din urmă, încep să înoate stiluri diferite. Principalul lucru - pentru a depăși frica, atunci totul se va dovedi. Am cel mai distractiv de a lucra cu copiii care nu știu cum să înoate, pentru că la început nu fac nimic, frica descleșta degetele și lăsați buză și eu pot, în câteva luni, pentru a lăsa să înoate în jurul piscinei, inclusiv pentru adâncă parte. Și când o persoană a învățat deja, există o pasiune și interes în competiție. În cazul în care a făcut bine - o furtună de emoții, dacă nu - atunci, de asemenea, dar este destul de altul. Deci, este un sport foarte emoțional.

Svetlana: „Este un buget mai mare decât cifra patinaj“

- Aș dori cu adevărat să-mi văd fiica serios implicat în sport, dar acum lasa doar plutitoare. Ea a antrenat timp de câteva luni, și rivalul său - de mai mulți ani, așa că acum sa este angajată, iar mai târziu vom aștepta evoluții. Înot - este un buget mai mare decât, să zicem, gimnastică sau patinaj artistic, nu necesită astfel de costuri financiare. Dar chiar dacă nu există înregistrări, coordonarea mișcărilor este încă în curs de dezvoltare bine și educația fizică în școală este mai ușor să treacă.

Xenia: „În piscina să înoate mai bine decât marea, deoarece apa este calda“

Artem: „Vreau un fiu era înalt și frumos“

- Eu, din păcate, nu înot, dar am dat fiul la piscina în urmă cu trei ani, când a fost de cinci. În piscina mea din copilărie în Petrozavodsk era doar un singur - de la Pușkin, dar atunci el pur și simplu nu a funcționat. Deci, am o cifră care nu prea masculin, dar vreau fiul era înalt și frumos. Piscina - este sportul cel mai sigur, care dezvolta toate grupele musculare, dyhalku si rezistenta. Antrenorul a spus că fiul său nu a fost înot rău - că astăzi el are concurență, așa că se va afla în curând cât de bine. Ar fi de dorit, desigur, să-l aibă în viitor, cu o medalie de aur pe podium a stat, dar și mai vreau să fiu sănătos și nu a contactat compania de rău, și sport instills disciplina și respectul pentru bătrâni.

Nikita: „Piscina este necesară pentru a merge pentru distracție“

- Am fost scufundări un an, părinții m-au dus la piscina, nu am rezistat. Îmi place să înoate, mai ales pe partea din spate pentru a face mai ușor de a respira. Piscina merge de ajutor, iar mama mea nu am fost frică să dea drumul acum pe lac, este important, dar cred că oamenii merg la piscina este mai mult pentru plăcere. Azi am luat locul al treilea.

Anastasia Popova, șeful corului municipal de băieți și bărbați tineri, „Viva!“: „Cântăm și înot este bun pentru sănătate“

- Când am fost invitat să efectueze în Foca înainte de concurs de înot, desigur, am fost surprins. Pe de o parte, echipa noastră, care nu numai că a jucat pe de altă parte - cum să cânte în piscină? Sa dovedit că este foarte frumos, pentru că o cantitate mare de apă creează o acustică excelentă. Cu toate acestea, ea a trebuit să fie pacient - foarte cald în costume de concert. Bine că am fost invitați să, pentru că muzica și sportul - sunt inseparabile. Înot întărește sistemul respirator, copilul este mai mic decât în ​​ce mai des se duce la cor (rade). Un cor - este, de asemenea exercita pentru plamani la muschi, la razdyshatsya. Se întâmplă ca oamenii vin la noi copiii cu probleme respiratorii, dar din cauza cântând și exerciții speciale de respirație a scăpa de multe boli. Deci, cântă și înot la fel de bun pentru sănătate!

Igor Lukin, campion 8 timp de înot de iarnă Mondială, antrenorul principal al România: „inot - este ca mananca sau mersul pe jos“

- Înot - una dintre cele mai vechi sport, cu mii de ani de istorie, și una dintre cele mai de dezvoltare. Atunci când o persoană începe să se antreneze din greu, mai întâi, desigur, se referă la el ca un sport, apoi scufundări devine ceva de o filozofie a vieții: este la fel de familiar și natural ca mananca sau mersul pe jos! În piscina am tren aproape în fiecare zi, în apă rece - un pic mai puțin. Nu sunt de acord că este incomod. Inclus în timpul iernii în apă rece, dar nu ne-am inota pe distanțe lungi - doar 25-50 de metri. Și este un sentiment minunat atunci când ieși din apă, începe să te îmbraci arsurile corpului, și am dori să se scufunde în! Sunt interesat să concureze, să câștige medalii, lupta. În concursuri generale, organizate în mod corespunzător - este întotdeauna emoție! Și într-adevăr, principalul lucru - nu pentru a câștiga, ci pentru a începe după prima încă a dorit să înoate.

Jaroslav: „Voi înota în timpul iernii și în vara“

- Am înot cinci ani, bunicul meu a învățat. Au fost în piscină, nu mă tem, pentru că el este un fel și interesant pentru el. Astăzi, am luat primul loc și vreau să devin campion mondial de 10 de timp. Voi înota în iarnă și de vară.

Mai multe din categoria „Oamenii din oraș“

„Regret că nu am făcut acest lucru înainte!“ Vei fi surprins să aud părerea oamenilor noștri atunci când un copil ar trebui să înceapă mai întâi de la ei, nu ne-am așteptat!

„Alegere Discutabil!“ Întrebat fetele Petrozavodsk, pe care au numit cel mai frumos om din lume, în loc de Dzhordzha Kluni și că, în general, acestea sunt atrase de bărbați

„În România, veșnic nemulțumit enrage fețele oamenilor!“ Petrozavodsk întrebat ce acestea sunt cele mai enervante și că ei urăsc

„Sper că, pe termen de până acum!“ Am localizat ce Petrozavodsk cufundat în apă rece, scăldat în noroi și a urcat peste sârma ghimpată

„M-am trezit la ora 4 dimineața și a dat seama că ar trebui să derulez!“ Participanții Petrozavodsk maraton de emoție, motivație și modul în care viața lor s-au schimbat

„Am vrut să fiu căpitanul navei!“ adulți Puse Petrozavodsk, ceea ce au visat ca un copil și, ca urmare a dezvoltat o viață a lor

Oficialii au decis să „echipeze“ o zonă urbană prin vopsirea fațadelor de case vechi, pe de o parte

În Karelia a început votarea la alegeri. Locuitorii alege șeful autorităților republicii și locale

Oamenii de stiinta si medicii au spus despre cum să se protejeze de efectele furtunilor magnetice anomale furioase de pe Pământ

Petrozavodsk a avut loc un protest împotriva închiderii numărului traseului 26 și a pregătit un apel către președintele Putin

Conform previziunilor FMI, Rumyniyane ajunge la standardul de viață european în următorii 15 ani

Sotssluzhby doresc să ia părinții orbi fiica nou-născut. Oficialii și medicii cred că nu pot avea grijă de copil

Cunoscut peste tot obiectele curte țară de artă din Petrozavodsk pot merge pentru demolare din cauza revendicărilor comunale

noua taxa de mediu pentru automobiliști lovit portofelele proprietarii de mașini interne ieftine

În Karelia astăzi „ziua tăcerii“. În întreaga țară interzisă orice agitație electorală

Șomeri Rumyniyan doresc să facă să plătească pentru „parazitism“ și a bunurilor dobândite

În anul următor va construi un complex imens „Karelia-Arena“ din țară. A se vedea cum ar arăta

băiat în vârstă de 5 ani, a fost în terapie intensivă, după un accident teribil pe autostrada Karelia (FOTO)

Deputatul, care a inițiat „Legea de sobrietate,“ bătut în jos trei pietoni în timp ce în stare de ebrietate

Sanatoriul „Palate“: ofertă specială pentru toamnă și rezervări pentru Anul Nou. REST cu beneficii pentru sănătate!

Toate știrile în detaliu