Educația fizică și sportul ca factor în dezvoltarea personalității

În țara noastră, educația fizică și sportul sunt considerate ca fiind unul dintre cele mai importante de formare a resurselor umane, va combina armonios bogăția spirituală, puritatea morală și perfecțiunea fizică.

Este evident că, în timp ce lucrează, omul, în primul rând îmbunătățește și întărește corpul, corpul tau, capacitatea de a controla mișcările și acțiunile motorii. Acest lucru este foarte important. Înapoi în 1927, prima monografie internă dedicată psihologia educației fizice, profesorul AP Nechayev a scris: „A venit timpul să recunoască faptul că este imposibil să vorbim despre educație completă în cazul în care nu există mișcări de educație. Agilitatea, rezistenta si perseverenta, într-un sens, poate fi numit virtuți musculare, si oboseala, apatie, starea de spirit capricios, plictiseala, anxietate, confuzie, și lipsa de echilibru. - defecte musculare "

Sportul este, fără îndoială, - unul dintre principalele mijloace de mișcări de învățământ, pentru a îmbunătăți coordonarea fină și precisă, dezvoltarea calităților fizice necesare de propulsie umane. Dar nu numai. În timpul sport temperat voinței sale, caracter, îmbunătățirea capacității de a se guverna, rapid și corect orientat într-o varietate de situații complexe, să ia decizii în timp util, este rezonabil să își asume riscuri sau să se abțină de la riscul ..

As, Astfel vorba de oameni de curaj, forță, viteză și hărnicie, capacitatea de a nu renunța și se bucură de victoria celelalte - toate cele mai bune calitati volitive si fizice care sportul încoronați proporțional, desigur, contribuția personală a tuturor celor care este atașat de el? Și chiar dacă știm că rolul sportului în educația „omului nou, va combina armonios bogăția spirituală, puritatea morală și perfecțiunea fizică“ mare și semnificativ, este util să cităm aici declarațiile celor care sa dedicat în întregime acestei lucrări și-a făcut cunoscute rezultatele personale și publice.

„Pentru mine, sportul sunt bucuria jocului forțează perfecțiunea demnității umane, de reacție rapidă, spirit, imaginație, surpriza și descoperirea“, - a spus el în trecut a recunoscut patinator și acum este cunoscut antrenor mondial Stanislav Zhuk.

Sport, alături de pictura, sculptura, muzica, balet si convinge treptat oameni că perfecțiunea umană - una dintre cele mai frumoase valori ale vieții. Deci, ei spun chiar filozofi, și cuvintele lor sunt în acord cu hotărârile comunității sportive. Mulți spun că sensul mai mare a sportului în dezvăluirea abilităților umane. Și nu este doar fizică. Sportul face pe oameni mai natural, mai aproape de idealul, atunci când netezite un conflict brutal cu înțelepciunea naturii, înzestrat cu toată bucuria vie a vieții. Această idee este aproape de generalizarea filosofică a existenței umane.

„Zece ani în sportul profesionist, - spune despre el însuși celebrul schior Jean-Klod Killi, - au fost anii de luptă. Am fugit cu tot ce clădește caracterul. Au existat greutăți, bucuria victoriei și amărăciunea înfrângerii, am învățat și cel mai frumos lucru din lume. - prietenia umană "

Astfel, o înțelegere clară și acceptarea pe termen lung și a obiectivelor intermediare - o condiție necesară pentru formarea și perfecționarea scopului. Acest vointa puternica calitati, unind și cimentare ca și în cazul în care întreaga structură a restului componentei volitiv, creează condiții pentru funcționarea individului. Dar cum este ca se dezvolta rezistenta si rezistenta? Răspunsul este în continuare același lucru - prin depășirea obstacolelor. Acumularea de experiență pentru a le depăși, atlet dezvolta multe alte calitati. Din acest motiv, sa preparat o vointa puternica a unui atlet ar trebui să facă în mod specific pentru a crea și de a depăși, în cursul procesului său de formare mai multe fațete complica lucrurile obstacole.

În sport, este mai ușor decât în ​​alte activități, precum și pentru a determina gradul de dificultate a dozei, precum și obstacolele înșiși, sportivii mai des decât persoanele care nu sunt implicați în sport. Prin urmare, cel mai bun sport contribuie la dezvoltarea calităților volitive și formarea caracterului uman.

3 încredere Educația în ei înșiși și abilitățile lor.

In sport, mai precis decât orice altă activitate, vă pot spune cine este cine. Acest lucru este facilitat de, în primul rând, suficient de diferențiate clasificarea sport sistem: 2 și 1 nivel inferior; 3, 2, 1 - adult, maestru de candidați de sport, maestru al sportului, maestru al sportului de clasă internațională, și, în cele din urmă, onorat maestru al sportului. Cu toate acestea, sportul nu este numai și nu atât de mult ceea ce a definit nivelul de calificare este mai valoros decât celălalt - care se poate face un atlet pentru dezvoltarea lor și de auto-îmbunătățire.

În orice perioadă dată de timp atlet știe ce poate face. Mai mult decât atât, în cazul în care se va potrivi transformat șase luni în urmă, iar acum, materialul pentru evaluarea devine mai eficientă - este determinată de eficacitatea instruirii efectuate, lucrările efectuate, efortul.

Acest lucru înseamnă că, în orice moment, un atlet știe cum să organizeze o scară de sport a ajuns, cât de mult timp și energie a petrecut întreaga creștere și cât de mult - pe tranziția de la anterior la noi pași. El poate planifica atunci când și cum să ajungă la următorul, poate privi înainte și estimează calea spre un nivel superior, care vise.

Care este riscul de creștere prea rapidă a rezultatelor sportive? În primul rând, faptul că sportivul dat prea ușor la etapa inițială. Novice nu își dă seama că, fără mare dificultate, uneori limitatoare de stres fizic, volitiv și emoțională pentru nici - rezultate semnificative cu adevărat în sport. Când este ușor, el nu se gândește la asta, nu întăresc voința ta. Dar mijloacele primare de formare a calităților puternice voință - de a depăși dificile și complica lucrurile obstacole în calea acestui obiectiv. Capacitatea de a genera voința necesară este formată de la începutul carierei sportive. Pe drumul spre înălțimi sportive de coliziune cu obstacole este inevitabilă. Sportivul trebuie să se simtă și să știe că sportul - nu este un joc ușor, dar un lucru dificil. În - al doilea succes, trecătoare, mai ales în cazul în care acestea se bazează pe nici o lucrare reală poate duce la o pierdere de auto-critica. Scopul dorit va părea ușor accesibil, dar în realitate nu este așa. Există mulți oameni care timp de un an au trecut drumul de la novice la prima clasa. Mulți apoi se blocat la acest nivel. Puțini s-au mutat pe și a devenit rapid de masterat.

Astfel, sportul poate genera de la un funcționar public atât de necesar sa încrederea eforturile viitoare în abilitățile lor, iar fundalul stenic pozitiv predominant emoțional de optimism ca trăsătură de caracter. Impactul sportului asupra dezvoltării acestor trăsături se datorează în mare parte organizarea întregului proces de învățare, educația și formarea unui atlet, și în special definiția pe termen lung și a obiectivelor intermediare, cu evaluarea activităților atlet la fiecare pas din drum la partea de sus a succesului sportiv. Și această evaluare este dată de mulți oameni.

4 Cum sportul ajută să se evalueze.

In ultimul secol psihologul american James a propus o formulă:

C = revendicările amouvazhenie

Din această formulă simplă arată că stima de sine (chiar și James numește ei de sine) este mai mare, cu atât mai multe persoane atinge succesul. Dar asta e personală, evaluarea subiectivă a succesului este determinat, nu este numai și nu atât de mult ceea ce obiectivul - criteriile de clasificare ca un meci este programat, rezultatul real - in avans ținta. Cu cât obiectivul, cu atât mai mare planurile umane, cu atât mai greu este de a le pune în aplicare, inferior evaluarea activității proprii, cu atât mai puțin el are motive să fie mulțumit de el însuși.

Astfel, este clar că sportul afectează formarea unei importante trasaturi de personalitate, într-o mare măsură, determină eficiența, rodnicia, utilitatea activității umane, contribuția sa la cauza comună. De asemenea, se vede că efectul acestei la nivelul aspirațiilor umane pot fi multi-direcțional din cauza modului de viață acestui om are loc în acest sport. Particularitatea activității sportive generează și stima de sine a individului.

În cazul în care o persoană se evaluează ca un întreg, nu este foarte mare, este dificil să se dezvolte și să demonstreze trăsături de caracter, cum ar fi stima de sine, mândria, stima de sine, perfectionism, critica, activitate, creativitatea, responsabilitatea în ceea ce privește munca. O persoana cu stima de sine scazuta, mai degrabă manifestă smerenie, modestie, toleranță și pasivitate. Dimpotrivă, oamenii sunt extrem de auto-evaluare, poate fi înclinat să-și exercite ambiția, vanitatea, egocentrism, auto-critica scăzută, dar mai critică față de alții, aroganță, predispoziția pentru conducerea în comunicare și activitate, activitatea în absența fricii de răspundere și alte trăsături similare .

Activități pentru persoana care entuziast - un lucru favorit, semnificativ, vitale. Prin urmare, sportivul global de sine se bazează adesea pe o evaluare a lor predominant lor oportunități sportive, rezultate, abilități și perspective. După ce a atins un oarecare succes în acest sport, persoana începe să mă respecte. Lăudând-te ca un atlet, el aduce această estimare asupra lui însuși ca persoană, ca membru al societății.

Sportul contribuie la faptul că formele și de comportament și de comunicare nuanțe umane devin mai larg, mai bogat. Inventat în cursul exercitării capacității de a fi cu oamenii, de a interacționa și de a comunica cu ei transferate în alte domenii de viață și activitate.

Cultura fizică și sportul afectează procesul de auto-descoperire și de auto-îmbunătățire, formarea voinței, morală - educația etică și runningaway încredere în tine și abilitățile tale.

În prezent, se poate observa o creștere a numărului de sportivi implicați în politica publică, pentru că au calitățile care sunt necesare pentru funcționar public activitatea profesională efectivă. Calirea în sport voință, perseverență și determinare, ei nu au adus de muncă pentru a obține rezultate bune în politică. Să-mi dea numele unora dintre ele: campion olimpic la patinaj viteză, adjunct și vice-președinte al Dumei de Stat, președinte al Consiliului general al partidului pentru a facilita pregătirea Jocurilor Olimpice de la Soci, Svetlana Jurova, un multiplu campion mondial la înot cu aripioarele, un membru al „Unirea Românilor“ Anastasia gimnastă celebru surd, adjunct al Dumei de stat a cincea legislatura a partidului „United România“ Alina Kabaeva si multe altele.

În consecință, cultura fizică și sport este una dintre cele mai importante mijloace pentru a îmbunătăți noua generație de angajați din serviciul public.

Alekseev V. A. "cultură fizică și sport" M. Educație în 1986.

Jiliaev A. „Sport? Sportul! „“ Sovietic România »Editura 1986

Zakharova EL „Ca un sport ajută să se evalueze“ M. 1988

Kiselev YY „Impactul sportului asupra formării personalității,“ M., Cunoștințe 1987

Matveev LP „Impactul sportului asupra formării voinței,“ Moscova, 1987