Dureri de stomac după produse lactate - ce să facă
• Dureri de stomac după produse lactate - ce să fac?
Te iubesc produsele lactate, și nu aveți nici o durere dupa masa? Felicitări! Acest lucru înseamnă că aveți din abundență produs de enzima lactază si nu au probleme cu prelucrarea zahărului din lapte - lactoză.
Dacă după lapte, iaurt, lapte condensat și alte produse de băut vă confruntați cu simptome neplăcute, atunci trebuie doar opusul.
Ce fel de simptome vrei să spui?
• Creșterea dureri sau disconfort la nivelul abdomenului inferior, după o jumătate de oră după consumarea produselor lactate
• Îndemnarea du-te la baie pe o mare
• Formarea de gaze și flatulență
• severitate
Aceste simptome indică faptul că organismul dumneavoastră produce puțin sau deloc produce enzima lactază. Această enzimă este necesară pentru a procesa zaharul din lapte - lactoză. În caz contrar, lactoză în formă neprocesată începe să hoinărească. Atunci când reacția chimică rezultată produce o mulțime de CO2, pe care le percepem ca gazeificare și alte consecințe.
Lipsa de enzima lactază - cunoscută și problemă comună la adulți și la copii foarte mici. Pentru copii cu deficit de enzima lactază folosi picaturi speciale pe care mama îngroapă copilul în gură timp de 5 minute înainte de alăptare. Dacă copilul la amestecurile, amestecul ales de-lactoză.
La adulți cu o deficiență a poveștii enzimei lactază este aproape la fel. În multe țări în care problema este larg răspândită, de vânzare pastile, de la recepție, care, împreună cu produse lactate conduce pentru a finaliza digestibilitate de zahăr din lapte. Si din moment ce tabletele sunt o enzimă, acestea sunt absolut inofensive. (A nu se confunda cu tablete de enzime mezim pancreatină și Creon - utilizarea lor pe termen lung duce la incapacitatea organismului de a produce enzime pe cont propriu!)
De asemenea, lipsa de enzima lactază, multi incearca sa nu bea lapte sau să mănânce produse lactate sau înlocuiți-le fără lactoză.
Este demn de remarcat faptul că deficitul de lactaza se observă mai ales în popoarele din sud. Cu toate acestea, o problemă apare în nordul, dar mult mai puțin frecvent.