Durere în capul meu, la un moment dat, la stânga și la dreapta

Starea de sănătate a capului> Dureri de cap> Durere în capul meu la un moment dat pe dreapta și pe stânga - ce să facă

Dureri de cap de multe ori pur și simplu ignorate, cel mai bun caz, să ia o pastila, bea o ceasca sau doua de cafea. În același timp, acesta poate fi începutul bolilor foarte grave. Dar viața este plină de stres, locul de muncă, afaceri urgente devine adesea un obstacol pentru a comunica cu medicul dumneavoastră și să treacă mult timp înainte de a putea găsi timp pentru a vizita clinica.

Chiar se întâmplă că o persoană reușește să se obișnuiască să se adapteze la boală și durere periodică, el are un stoc solid de analgezice, puternice și eficiente, arsenalul dovedit de fonduri populare, precum și o grămadă de jetoane și semnale interne, care să permită determinarea atac iminent.

Cel mai adesea, dureri de cap explica migrena. Cu toate acestea, dureri de cap poate fi o varietate de motive.

Deci, dureri de cap

În primul rând vine în minte Bulgakov Pilat din Pont, cu hemicranie lui boala teribila, pluti în paginile de memorie de cărți de referință medicale.

Migrenă sau migrena?

Interesant, mulți oameni cred că așa-numitul punct de durere migrena, cel puțin, durerea apare la un singur punct, atacurile sunt foarte scurte, doar câteva secunde. durere ascuțită în temple, în jurul urechilor, in jurul ochilor si pe frunte. uneori, de o parte, asimetric, dar, uneori, pe ambele părți dintr-o dată (în principal, în aval de locație a nervului trigemen). Durerea are o localizare clară, acesta este un punct mai des, uneori, două. Tresare durere. omul devine literalmente imobilizat, o conditie dureroasa.

În acest caz, durerea nu este însoțită de simptome suplimentare, acest tip de punct de dureri de cap este numit primar, deoarece nu este o consecință a altor tulburări mai grave în organism. Atacurile aceasta nu sunt regulate și poate aduce în jos analgezice durere.

Cauzele acestor atacuri nu sunt clare, este destul de rar, și este adesea confundat cu o migrena.

În cazul în care migrena, atunci ...

Migrena ofera foarte rapid o serie de caracteristici suplimentare. Deși durerea și poate fi un punct, dar, treptat, sentimente insuportabile se extindă la întreaga jumătate a capului.

Atunci când o durere de cap migrenă începe rapid să fie însoțită de efecte nu prea plăcute suplimentare: greață, vărsături, uneori, amețit. Înainte de ochii cerului vin și pete intermitente, se poate scurge lacrimile din ochii lui, există o reacție dureroasă la sunete și fotofobie.

Orice sunet ascuțit, miros, mișcare ușor în jurul valorii de abordare activă, poate amplifica suferința. Omul în timpul unui atac de migrenă de multe ori nici măcar nu se poate vorbi, deci este o durere puternică, piercing.

Cum de a face cu durerea

Este dificil să vorbim despre motivele pentru care ar putea provoca un atac. stres nervos, exercitarea excesivă în absența unor oportunități sau doar abilități de relaxare.

Observând expunerea lor la astfel de boli trebuie să învețe pentru a comuta și să se relaxeze. Capacitatea de a se îndepărta de situația enervant, meditând, atinge gradul de relaxare curativ - în cazul în care nici o salvare de la atacuri, apoi se reduce cel puțin foarte mult probabilitatea de apariție a acestora.

Este util să se facă yoga, un pic de timp în fiecare zi, va oferi organismului o șansă de a obține de aprovizionare a crescut de oxigen, spori atitudinea armonioasă generală a vieții.

Puteți începe cu exerciții de respirație, modurile cele mai simple pentru a ajuta la respiratie de energie este mai ușor să suporte durerea și pentru a asigura fluxul de oxigen la creier.

Nadi Sodhana. respirație alternativ prin nări dreapta și stânga. Este necesar să se acorde o atenție - un expirația ar trebui să fie mai lung decât inhalare, cel puțin de 2 ori (precum și de formare - de 6-8 ori). Pentru a începe acest exercițiu mai bine, fără să mai aștepte pentru atac, dar puteți încerca, și în timpul acesta, din moment ce executarea capacității acestui ciclu de a rambursa durerea.
Sita. Stai drept, potrivit pentru practicarea postura lotus sau cu picioarele încrucișate, încet, fericit pentru a trage aer prin limba proeminente laminate într-un tub. Expirația este prin nas, gura este închisă. Exercițiul ar trebui să fie ușor să se simtă dulceața și de vindecare a aerului proprietăți. efectuat corect de respirație poate reduce temperatura, este posibil să se realizeze exercițiul în căldură și de sete excesivă.

Pentru dureri de cap de relief este necesar să se obișnuiască te inspiri și fără tensiune, cu plăcere.

Listă de pranayama poate fi prelungit, cu toate acestea, aceste două foarte simplu, iar acestea sunt destul de eficiente pentru a da relief semnificativ de durere migrena.

Principalul lucru - nu te face rău

În prezența bolii cardiace, probleme vasculare severe ar trebui să discute posibilitatea de a practica yoga cu medicul dumneavoastră. În același timp, trebuie să ne amintim că posturi de yoga selectate în mod corespunzător poate aduce ușurare, iar atunci când aceste abateri, de asemenea. Deci, nu strică să se consulte cu un specialist, și, de asemenea, în yoga, asigurați-vă că există o modalitate de a se alăture, fără a provoca nici un rău.
Prezența malignitate poate fi contraindicație grave.
Cu o răceală puternică este, de asemenea, mai bine de a suspenda yoga.

De la remedii populare poate sfătui o modalitate simplă de a atenua condiția: apariția de atac la punctul de durere aplicate coaja de lămâie proaspătă, și anume pastă albă. Șeful înăsprit strâns un prosop sau batista este orizontală în întuneric și tăcere.

Tratamentul medicamentos al caracterului migrenele va desemna un medic, și numai în combinație cu alte medicamente, ca fiind cele mai aplicate în această indispoziție mijloace specifice au un număr mare de contraindicații și efecte secundare neplăcute.

Te pot încerca să utilizeze analgezice, dar vorbesc cu medicul dumneavoastră, puteți obține informații mai detaliate și personalizate cu privire la aceasta.

dureri de cap Cluster

Uneori, acest tip de durere sunt luate ca punct, deoarece cele mai multe ori apare în același loc în domeniul arterei temporale. Adesea, o persoană este expusă și cea și a altor boli.

De obicei, există atacuri de zi cu zi, cu atacuri de noapte o persoană care se trezește imediat, un atac poate dura până la o oră. Ochiul de pe partea afectată este umplut cu sânge, se poate scurge lacrimi începe secreții nazale abundente.

Cu toate acestea, din punctul de durere și migrenă se caracterizează prin faptul că partea afectată nu se schimbă niciodată. Pentru exacte test de diagnostic histamina se efectuează, un tratament adecvat este atribuit un rezultat pozitiv. În cazul defectării unor metode conservatoare de tratament, este utilizat pentru intervenție chirurgicală: se prăbușește de asamblare trigemen neurostimularea transportate occipital nervoase.

osteocondrozei cervicale

De multe ori rezultatul neglijare a sănătății atunci când o persoană nu crede păstrarea obligatorie a corpului său într-o stare optimă. Există o durere constantă, bine localizate, convulsii scurt, nu mai mult de 10 minute. durerea se agraveaza atunci când se deplasează capul. De multe ori apare în dimineața, în timpul unei lungă ședere într-o singură poziție, aceasta poate fi însoțită de amorțeală sau durere dureri în gât. Durerea apare în temple, din spate a capului, cu creșterea observată a presiunii, insomnie, slaba coordonare.

Cum de a trata

Tratamentul bolilor degenerative de disc de col uterin - un proces dificil pe termen lung, care necesită un efort pacient si mare dorinta de a se ajute singuri. Utilizarea miorelaxante și analgezice pur și simplu nu dă un rezultat pozitiv stabil.

Tratamentul global ar trebui să fie numit medic după ce a primit o imagine completă a bolii, dar omul se poate face mult pentru a atenua starea lor. Există complexe speciale de exerciții concepute pentru a îmbunătăți circulația sângelui în vasele de comprimat, normalizează tonusul muscular al gâtului. Ei bine ajutor comprese, există mai multe căi de atac populare.

Este util să se facă yoga - statică și versatilitatea acestui sistem de vindecare nu numai că permite foarte curând uitat despre atacuri, dar, de asemenea, poate duce, treptat, întreaga coloanei vertebrale, nu numai coloanei vertebrale cervicale într-o stare optimă, adică, pentru a elimina însăși cauza bolii. Începe să practica yoga la orice vârstă, aproape orice stare de sănătate, deoarece chiar asane cele mai simple va permite organismului pentru a începe procesul de recuperare.

În cazul în care atacurile sunt brusc

Există, de asemenea, o posibila cauza a durerii localizate precis, trebuie amintit, în cazul în care a lovit în spatele urechii, zona ochilor - o durere de cluster. Clear periodicitate este absent, nu este durere „dintr-o dată“, de exemplu, o dată pe an, și literalmente bate o persoană în jos. Poate fi supus tratamentului cu dificultate - analgezice dau rezultate modeste, remediile populare sunt utilizate în principal, băi calde, o varietate de moduri de relaxare.

Apariția unei dureri de cap pot fi cauzate de traume, iar durerea poate fi: o filmare, junghi, și posibila pierdere chiar a conștiinței. Uneori, acest lucru se întâmplă atunci când oamenii au uitat deja despre prejudiciul (toamna, etc).

În cazul în care apariția de dureri de cap poate fi chiar și la distanță asociate cu traume recente sau vechi ar trebui să consulte imediat un medic pentru examinare. astfel încât un simplu comprimate de calmare a durerii poate apoi face decât să înrăutățească situația, deoarece prezența de leziuni extinse ale creierului poate progresa.