Don - masca - persoane tinere - poate ea însăși

Pe un fel de „masca“ noi „transporta“ mai des în viața de zi cu zi, aceasta depinde de fața noastră de tineret. Corect „postura“ față - una dintre principalele condiții de întinerire, și în nici un caz nu trebuie neglijat. Nici o tehnică de întinerire facială nu poate ajuta o persoană care este în mod constant mangle persoana capelinului - chiar și după tratamente de întinerire, aceste fețe vor reveni la starea posac-imbatranire fata, zi după zi.

V-ați întrebat vreodată de ce atât de mulți oameni sunt genetic identice (gemene) arata diferit, astfel încât să le poată deosebi unul de altul?

De ce, uneori, sunt interesante în toate privințele o femeie care nu o cauza de simpatie, sau invers: femeia neteda cu un nas imens, pe care toată lumea crede incredibil de atractiv? Care este esența expresiei „frumusețea vine din interior“?

Fiecare persoană este unică. Nu numai pentru că fiecare persoană are un set unic de gene, dar, de asemenea, pentru că fiecare persoană are un set unic de trăsături psihologice dobândite în timpul vieții - și aceste calități, nu doar genetica, determina cum va arăta ca o persoană, ce expresie va prevala pe ea, ceea ce o impresie mai întâi se va face pe alții.

Acesta este caracterul nostru și temperamentul, experiența de viață, uita-te la lume, complexele noastre și traume psihologice „mucegai“ „masca finală“ fața noastră din versiunea originală a unei gene. Acest lucru se întâmplă din cauza modificărilor tonusului muscular: emoția și starea de spirit predominantă treptat din copilărie, an după an, schimbarea structurii musculare a feței, forma de expresie predominant.

Comparați, de exemplu, „masca“ a doua percepție complet diferite de actrite: Sarah-Dzhessiki Parker si Vendi Kryuson. Sarah Jessica nu este o frumusețe, dar cât de atractiv și ea știe cum să arate drăguț!

Wendy, dimpotrivă, o femeie foarte frumoasă, dar expresia ei de dezgust și mereu nemulțumit - și acest lucru este oarecum descurajante, creează sentimentul că în fața ei frumoasă „că ceva era în neregulă, lipsea ceva.“

Este important, de asemenea, ca „masca“, pe care ne-am fixat pe fața lui, provoacă tulpina îmbătrânire. În cazul în care „masca principală“ trist și obosit sau tensionate - pot apărea pliurilor nazolabiale, „Buzele“ neregularitățile bărbie fruntea ptoză, riduri pe frunte și nas; batjocoritor pretențios sau „mască“ poate contribui la formarea ridurilor în zona nazolabiale și colinele în colțurile buzelor; etc "

De exemplu, maxilarul strans si buzele incretite actrita frumusete Demi Mur de-a lungul anilor au dus la deformarea feței ovală și obraz și zona nazolabiale, care, în plus față de defect estetic, face ca expresia facială intensă oarecum exagerată, sau îi conferă un aspect tensionat chiar și atunci când este relaxat:

buzele incretite, se confruntă, exagerate zâmbește și sneers Dzhima Kerri „a dat“ el pliurile nazolabiale și neregularitățile obrajii și bărbia, care asigură o expresie facială prost, agravată de-a lungul anilor:

Există cel puțin 2 tipuri de „masca bun“ care vă pot ajuta să păstreze fata de tineri mult mai mult decât restul.

Încercați să puneți cel puțin una dintre ele.

1) „Masca de calm“ (buze relaxat, bărbie și frunte, lipsa de exprimare sau de exprimare a seninatate)

Train să-l poarte cel mai simplu mod în pat înainte de a merge la culcare și (sau) după masaj facial. Ai nevoie pentru a închide ochii, relaxați-vă și ascultați mușchii feței: care dintre ele au stres? Încercați pură va începe să se relaxeze fiecare mușchi în izolare: calma frunte, ochi, maxilarului, bărbie, buze, obraji. Asigurați-vă că nu încordate dacă nici un mușchi de la sine imediat ce îl relaxat? Notă starea de relaxare a mușchilor, și jocul este un stat în după-amiaza.

Mostre „măști liniște“ poate fi selectat Olga Drozdov și Adriana Lima:

2) Provocatoare și feminin „Air“ masca - o mască deschisă către lume, pozitiv, cu ochii înflăcărați, persoana nesolicitată, încrezătoare în sine.

Exemple de deschis, aerisit și „măști“ se potrivesc (încercați să repete expresia de pe fiecare fotografie):

În scopul de a mai bine „se obișnuiască cu rolul,“ și utiliza în mod eficient o „mască“, cel mai bine este de a selecta oricare probă. De exemplu, o persoană Svetlana Khodchenkova, Odri Hepbern sau cu Hilary Duff - aceste persoane au un pronunțat aerisit moale, expresia facială feminină în care obrajii sunt trase în sus, buzele sunt relaxate, cocheta, sau ochii unui copil sunt deschise. Infinitul blând și pozitiv Larisa Verbitskaya, de asemenea, potrivite pentru această sarcină.

Imaginați-vă că sunteți o prințesă tânără, subțire, naiv și frumos, sau Natasha Rostova, sau licitație cochetă Marilyn Monroe sau Odri Hepbern pe platoul de filmare.

Creați expresia facială de sensibilitate, luminozitate, cochetărie inocentă. Stai cu ochii pe probe: probabil lor „masca“ pentru a vă ajuta să vizualizați și să copiați poziția mușchilor. Simțiți-vă ochii, buzele întredeschise copilărește relaxat, mușchii fălcilor înăsprite un pic. În mod normal, pentru a face vizual fata se potrivesc mai multe femei ridica în mod forțat colțurile gurii, creând o jumătate de zâmbet și poartă-l toată ziua pe fata - de a face pur și simplu nu-l merita. este spazmiruet muscular orbicularis oris, conduce la formarea de movile pliurile nazolabiale și colțurilor buzelor. Abia dacă trageți în sus trebuie să perceptibilă zygomaticus exact musculare majore în obraji; în unele persoane, în special proprietarii gropițe pe obraji, se pot simți un ton de lumină în mușchii obrajilor și mușchii de râs. Buzele și zona din jurul colțurile lor ar trebui să fie relaxat, dar creșterea mușchilor obraz trebui să aibă loc din interior, de la starea de spirit pozitiva-cocheta, fără a strecurat mușchii și zâmbete încordate.

Știm cu toții că extern și starea internă a unei persoane strâns legate. Ceea ce avem în minte - și apoi pe față, și vice-versa. Acesta este motivul pentru care psihologii sunt adesea sfătuiți să zâmbească în oglindă, atunci când un om este rău - se ridică automat starea de spirit. Pe masca principală este același: este necesar „pentru a pune“ pe fața „tineri“ și masca pozitivă - se schimbă fața și starea de spirit, si uita-te la lume. Și această tehnică simplă poate fi folosit pentru a face viața mai bună, și fața - mai tineri. Și cel mai eficient mod de a lucra pe ambele fronturi simultan: interne și externe, care este, de lucru cu mușchii feței și lucrul cu starea internă, decizia de probleme psihologice (fiecare dintre acestea se reflectă în fața noastră). Acest „dublu atac“ poate fi doar 1-2 luni pentru a transforma și întineri o femeie.

Punerea pe o „mască de aer tânăr“, lucrul cel mai important - nu exagera. Nu ar trebui să fie artificială, nu ar trebui să suprasolicita mușchii și de a crea o fata. Deschiderea, luminozitate și pozitivitate ar trebui să vină predominant din interior - și este în voi, ei ar trebui să devină un obicei.