Dieta molokochay cum să bea reteta de ceai

În diferite țări de băutură gustoasă Antice - ceai cu lapte, există o varietate mare. Rețete tradiționale de preparare a acestuia sunt foarte diferite unele de altele. turnat ceai Undeva în lapte, în alte locuri de pe dimpotrivă, crede că „bun alb“ - lapte trebuie să fie diluat cu un ceai de culoare închisă. British turnat într-o ceașcă de lapte de porțelan mai întâi la apă clocotită sub influența acestor produse scumpe nu sunt fisuri fragile.

În Kalmikia, de exemplu, altele decât laptele, ceaiul este pus în cuișoare, nucșoară, sare, frunze de dafin și un pic de unt. Se bea cu biscuiți de grâu de la testul de ulei gras. Tibet, India, Sri Lanka tratație Massalha-ceai facut din ceai negru Lapsany cu lapte, zahăr și condimente aromatice - ghimbir, scorțișoară și cardamom. Multe națiuni molokochay a fost transformat dintr-o băutură nobilă la o masă completă!

Ceaiul facilitează în mod semnificativ procesul de asimilare a laptelui, ingredientele sale - taninuri face mucoasei gastro-intestinale refractare la efectele adverse ale fermentației laptelui. Și la rândul său, neutralizeaza efectele nocive ale alcaloizi cofeina si o parte din ceai.

Cu toate acestea, etaj echitabil a observat că, dacă o frunză de ceai verde pentru prepararea cafelei din China cu lapte, are un excelent diuretic și acțiune colagog întărește sistemul nervos central, permite să piardă în greutate de 200 de grame la 2 kg pe zi! Nutritionistii recomanda să nu abuzeze de influența puternică a băuturii și petrece zilele de post pe ea nu mai mult de o dată pe săptămână.

Dieta molokochay. a avut loc într-o zi, din cauza pierderii de fluide corporale și purgație activă oferă astfel de rezultate uimitoare! Dar nu te dus de aceasta, deoarece utilizarea prelungită a tanin împiedică absorbția de calciu, ceea ce crește riscul de pietre la rinichi în curs de dezvoltare și de a crește fragilitatea vaselor. Metabolismul incetineste si sunt frecvente dureri de cap, slăbiciune.

Dietele de o zi și. Molokochay poate face în două moduri:

Dieta reteta molokochay

1. Se prepară rețeta preferată ceai verde sau negru (2 g sau 1 linguriță de produs per 100 ml de apă clocotită) și se alăture în jumătate, cu un conținut scăzut de grăsimi (0 până la 1.5 sau 2,5%) preîncălzit molokom.Sovet de experți: Dacă Acesta trebuie să fie resetat doar câteva kilograme, apoi să ia un lapte bonus de „zero“, sau 1,5% din cauza 2,5% în greutate nu poate fi redusă la toate. În cazul în care formularele necesită ajustări semnificative, este posibil să se utilizeze și cu produsul de 2,5%.
2. Se încălzește gradele de lapte degresat la 70, ea preparată ceai de frunze verzi (c 5-10 sau 2-3 linguri pe litru de produs si jumatate din lapte). Puteți lua aceeași cantitate de negru Lapsany ceai, dar cu colegi verde reușesc să piardă în greutate în mod eficient. O jumătate de oră mai târziu, atunci când perfuzie molokochay, trebuie protsedit.Rekomendatsii de la nutriționiști: Păstrați băutura de vindecare trebuie să fie refrigerate. Într-un termos, sau într-un vas cu un capac etanș închis se pierde rapid proprietățile și porturile sale. Cea mai bună opțiune, efectul său de armare, experții cred că molokochay adăugarea unei mici cantități de miere (nu mai mult de una sau două lingurițe per litru și jumătate de băutură).

Cum să profite de această băutură minunată?

Cum de a bea ceai pentru a pierde în greutate

În ziua postului ofertele molokochay dieta se abțină complet de a lua orice aliment. un principal standuri băutură restricționați - cantitate molokochaem și mare (2,5 sau 3 litri) mineral sau apa obișnuită fără gaz. Această cerință va ajuta organismul dumneavoastră să retragă în mod eficient excesul de lichid, toxine și deșeuri, iar cele mai puține calorii vor scapa de 1-2 kilograme in plus.

Molokochay poate fi utilizat ca o căldură sau sub formă rece, un interval de înmuiere de două ore. Înainte de a lua molokochaya dilua în jumătate cu apă fiartă.

Nu este necesar să se urmeze sfatul dieta creste durata a trei zile, ca cel mai mare fir cu plumb veți obține doar prima zi. Este mai bine să dețină o serie de zile de descărcare (o dată pe săptămână) până când rezultatul dorit sau de a folosi molokochay în loc de cină de zi cu zi. Astfel, va fi capabil să-și piardă câteva kilograme în plus într-o săptămână, în ambele cazuri. Combinarea acestora este imposibilă, ca și cu greutatea pe riscul de a pierde și sănătatea, deoarece organismul devine obișnuiți cu acest mod de nutriție și încetează să mai răspundă la molokochay ca descărcare.

În plus, nutriționiștii avertizează că molokochay dieta contraindicat pentru persoanele cu:

• intoleranță la lactoză;
• Alergic la proteine ​​din lapte;
• Exacerbarea boli cronice gastrointestinale: vezica biliară, pancreas, rinichi și;
• Perturbări în sistemul cardiovascular: presiune înaltă sau joasă, înclinația spre leșin.

Dieta molokochay nu te scutește de excesul de grasime, dar afiseaza doar apa si curata intestinele. Doar o echilibrata dieta saraca in calorii si exercitiile fizice pot da ceea ce își doresc - cifra perfectă!

Categorie: Sănătate, frumusețe

Tag-uri: ceai verde dieta cu lapte, dieta molokochay dieta molokochay rezultate molokochay dieta reteta dieta cu lapte si ceai, o dieta cu lapte si ceai, dieta de ceai cu lapte, ceai cu lapte dieta, dieta de slăbire molokochay