Dieta Lindsay Lohan ca steaua subțire

Figura Lindsay Lohan inainte si dupa dieta

Lindsay subțire doar peste o luna, in scadere cu 12 kg. Asta e atunci când au existat zvonuri că ea a fost de a lua droguri. Sau a vizitat clinica de chirurgie plastica, unde a pompat ulei. Secretul consta doar în faptul că actrița sa așezat pe o dieta stricta foame. Lindsey stick la el timp de o lună și a fost sub supravegherea constantă a unui medic care a și reacția organismului la foame va controla.

Dieta Lindsay Lohan

• Micul dejun - un pahar de suc proaspat stors (Frechet) de fructe neindulcit și legume (țelină, morcovi, varză).
• Prânz - un pahar de suc proaspăt și 300 g de fructe.
• Cina - un pahar de suc proaspăt și 400 g de fructe.

Fructele pot fi orice, dar nu foarte dulce - mere, pere, prune, orice fructe, pepeni galbeni și pepeni verzi. Apropo, pepene galben - favorit fructe Lindsey. A ei a fost și ea a mâncat o lună întreagă, deoarece o parte din aceasta dieta este cunoscut sub numele de „pepene galben.“ banane hipercaloric și struguri ar trebui să fie eliminate.

Înainte de dieta timp de o săptămână aveți nevoie pentru a trece la o dietă vegetariană. și după o săptămână dieta ar trebui să fie dedicat ieșirea din ea, treptat incluse în dieta de alimente. Dar tine minte - zahăr, produse din făină, precum și toate grași și ar trebui să fie excluși din viața lor pentru totdeauna prăjit.

Baza dietei pentru actrita pierderea in greutate au fost fructe si legume

Până în prezent, Lindsey - subțire și incredibil de sexy star hollywoodian. Dar ea continuă să mănânce foarte puțin și selectiv. Oricum, nimeni nu a văzut că Lindsay ceva mâncat la recepții, bufet sau în restaurante. Singurul lucru pe care ea își poate permite - este un pahar cu apă, fără gaz.
___
Și nu uitați - oricine se poate lipi de aceasta dieta nu este mai mult de o săptămână. Dieta este extrem de foame și lipsit de vitamine și minerale esențiale. Dacă aveți chiar și o mică defecțiune a tractului gastro-intestinal sau a glandei tiroide, apoi du-te pe o dieta poate fi numai cu permisiunea medicului dumneavoastră. O astfel de restricție în alimente, nu numai că va agrava starea dumneavoastră, dar în cele din urmă nu pierde în greutate și să vă găsiți într-un pat de spital.