Dieta Fast negru pâine și castraveți

Dieta „castraveți și pâine neagră“ se referă la numărul de mono-dieta, și poate fi utilizată atunci când este necesar, pe termen scurt, pentru a scăpa de două sau trei kilograme în plus. Durata dietei - de la șase până la nouă zile, pentru a alege o dieta timp posibil, în funcție de preferințele și capacitățile organismului individuale.

Dieta „castraveți și pâine neagră“ este formată din aceste două produse. pâine neagră poate coace propriul sau să cumpere de la magazin, și nu trebuie să conțină nici un ingredient artificial, cum ar fi coloranți, stabilizatori, potențatori de aromă, miros, și alte componente similare. De asemenea, nu trebuie să conțină zahăr.

Pentru a determina compoziția pâinii, precum și orice alt produs, ar trebui să citiți cu atenție eticheta pe care ingredientele sunt enumerate în ordine descrescătoare. Astfel, în cazul în care o componentă, în primul rând, aceasta înseamnă că produsul se află în cantitatea cea mai mare.

Castraveții trebuie să fie luate în stare proaspătă. Cel mai bun castraveți - dimensiune medie, acestea ar trebui să fie ferm, nu moale, și, desigur, fără pete.

A doua zi a permis consumul de o sută de grame de pâine neagră și două dimensiuni medii castravete. Numărul admisibil de produse pot fi împărțite în orice număr de porții. Cel mai bine este de a le face egal, și să ia o anumită cantitate de alimente la fiecare 4-6 ore.

În plus față de aceste produse au permis să bea ceai verde fără zahăr și apă necarbogazoase obișnuită, într-o cantitate de cel puțin doi litri pe zi. În vara este mai bine pentru a crește cantitatea de apă pe care o bea o jumatate de litru.

Dieta „castraveți și pâine neagră“, este contraindicat la femeile gravide și mamele care alăptează. Este potrivit doar pentru adulți, oameni sănătoși. Dacă în perioada acestei diete vei simti disconfort, disconfort, sanatate, dieta trebuie întrerupt imediat și, dacă este necesar, să solicite asistență medicală.

Dieta „castraveți și pâine neagră“ permite timp de nouă zile să-și piardă până la trei kilograme de exces, mai ales daca se combina cu exercitii fizice. În același timp, aceasta dieta nu ar trebui să dureze mai mult de nouă zile și nu este recomandat să-l repete mai des decât o dată la trei luni, scrie israelinfo.ru.

Cine a citit în limba engleză

Vara de una dintre cele mai frecvente operații cu parul este. Pieptănat. Nu agrafelor menține atacul vântului, nici un praf de ambalare, o murdărie, plop în jos și alte gunoi, care se lipeste pe parul ca magnetizat poate rezista la ploile de vară bruște și umiditatea absolută .mushroom dozhdichkov .. Și încă.

Alături de clarificare, este posibil să se menționeze un aliment. Cocktail-ul umidificarea este format din două linguri de lapte și 1 pahar de apă minerală, și în zilele călduroase de vară bine influențează o piele. În cazul în care pentru a freca un corp cu această structură, vă va îmbogăți o piele cu grăsimi care conțin în lapte, și va îmbogăți o piele cu un complex mineral.

Wer liest nach Deutsch

Ob Sie Wissen, a fost, wenn das Tonale Mittel aufzutragen Falsch ist, können Sie klein (oder nicht klein) die FALTEN auf der Person unabsichtlich verstarken? Um Diesen unerwunschten Effekt zu vermeiden, nehmen Sie den Schwamm, tragen Sie auf ein wenig sie Cremele auf und sorgfaltig tragen Sie auf die auf Haut.

Das ziele der Maske die Toten Hautkafige und Tief zu entfernen, die Haut zu reinigen. Ein ausgezeichnetes schalendes Mittel ist das Kaffeedickicht, das în kofevarochnoj die Maschine oder die Kaffeekanne bleibt. Fur die Weichheit ins Dickicht werden wir 1 Suppenloffel der Haferflocken erganzen, der rasparim vom kochenden Wasser vorlaufig ist. Um die fettige Haut in die gewohnliche Maske zu reinigen werden wir die das Sodă und Salz, în den Identischen erganzen