Detoxifică narmed, sănătate și zdorovoepitanie
detoxifiere recomandată dacă prezintă aceste simptome:
- oboseală inexplicabilă
- Letargie, greață,
- piele iritată, erupții cutanate, eczeme
- alergii,
- răceli frecvente, leziuni herpetice, inclusiv
- Inrosirea ochilor sau a pungilor de sub ochi
- umflătură
- probleme menstruale
- dureri articulare
- Iritabilitatea, insomnie
- Halitoza, organism miros neplăcut
Există mai multe moduri de a detoxifia organismul de toxine și substanțe toxice, dar să ne uităm la cel mai accesibil.
De-a lungul vieții sale, omul și tot corpul său se confruntă în mod constant factorii de mediu care nu sunt întotdeauna benefice pentru sănătate. Acest lucru duce la acumularea în sistemele de organe interne substanțe nocive - toxine, din cauza cărora viața normală se poate opri. Toxinele nu poate fi simțit de mulți ani, dar în cazul în care o persoană care nu-i pasa, aceasta nu înseamnă că nimic rău nu se întâmplă cu el. Este mai bine pentru a preveni boli grave decât să le trateze. Cei care sunt de acord cu această opinie, se propune să învețe cum să elimine toxinele din casa.
Fă-l ușor. Dar nu este suficient pentru a utiliza doar una din orice mod de a curăța - un efect benefic în mod colectiv pot avea proceduri mai eficiente. La domiciliu, puteți restabili funcționarea normală a ficatului, rinichilor și chiar intestine, care sunt cele mai afectate de acumulările dăunătoare și experimentate de către toate adicțiilor umane, dar nu numai aceste autorități ar putea necesita o atenție. Toxinele - substanta destul de insidios, și de multe ori se acumulează în țesutul muscular și a vaselor.
Dacă sunteți interesat de modul de a obține toxinele din organism, începe cu normalizarea modul lor de putere. Uita produsele alimentare nocive care conțin coloranți și conservanți. Bea mai multă apă pură, aranja ori pe zi, săptămână de post. Acesta nu va fi de prisos exercițiu, - o idee bună să se înscrie într-un club de sport pentru a participa la formare în mod regulat. Încercați să se distingă de programul său ocupat și o zi pentru saune: cu aburi este cel mai bun capabil de a scăpa corpul acumulărilor dăunătoare.
În ceea ce privește o dieta sanatoasa, este de a comuta la produsele care nu sunt supuse unui tratament termic. În mod ideal, produsele alimentare ar trebui să fie vegetariană, dar nu toată lumea este capabil și dispus să renunțe la produsele din carne pe birou. Puteți examina pur și simplu atitudinea lor la o metodă de carne de gătit. De exemplu, carnea de pui este cel mai bine să nu mănânci prăjit și fierte, coapte într-un vârf de cuțit. Carne de vită pot fi consumate fierte sau aburit. Deoarece ficatul este minim de impact este aplicat, iar toxinele dăunătoare și colesterolul sunt primite în organism.
În ceea ce privește legumele, cu siguranta au nevoie să mănânce prime. Același lucru se aplică fructelor. Dar, din moment ce astăzi este de a găsi hrană, fără nitrați problematice nici fructele și legumele cumpărate trebuie să fie înmuiate în apă, după pre-peeling. Deci, ei nu vor pierde vitamine si nutrienti lor, dar toxinele vor ieși din ele.
Există un grup de produse, care ajută organismul și „știe“ cum să eliminați toxinele din organism. Acesta include acidul - acidul ascorbic, acidul stearic, acidul citric, acidul lactic. De altfel, acesta din urmă produs de organism în timpul exercițiului, astfel încât acestea sunt utile. Conversia substanțe toxice dăunătoare într-o sare și excreta ajutor varză acră. Gătiți la domiciliu nu va fi dificil, dar efectul va fi vizibil. Permiteți-vă să mănânce un pic de vin roșu natural, ea ajuta la curatarea organismului. Puteți utiliza, de asemenea, această rețetă: în lapte acru ar trebui să fie diluat 1 linguriță oțet și aceeași cantitate de miere. Compoziția se amestecă bine și să bea înainte de masă. Acest instrument nu este recomandat pentru persoanele care au o boală a stomacului.
Printre plantele medicinale, multe dintre acestea contribuie la eliminarea toxinelor. Se prepară un ceai din Bearberry, troscot, coada-calului. Crush oricare din plante, să ia 1 lingura și se umple cu apă clocotită. 15-20 de minute Decoctul aveți nevoie pentru a pune într-o baie de apă. Apoi 45 minute infuza și să bea sorbi 2-3 la 3 ori in knock. Această procedură trebuie repetată în fiecare zi, timp de cel puțin patru săptămâni.
Din rădăcini de plante, cum ar fi hrean, pătrunjel, andive, mama și mama vitregă, merișorul poate prepara băutura medicinală. Dintre ei trebuie să ia un suc proaspăt, amestecat în cantități egale, bea 1 linguriță De 2-3 ori pe zi.
demachiant eficient considerate partiții fructe cu coajă. Se toarnă un pahar de pereți de nuc jumătate de litru de vodca sau alcool. Să stea într-un loc răcoros și întunecat timp de 3 săptămâni. Apoi, puteți lua 1 lingura medicament inainte de masa de 2 ori pe zi.
Bea multă apă. Consumul crescut de apa este cel mai important pas pentru a curăța corpul de toxine în mod natural. bufeuri de toxine de apă și reziduuri din organism, spălând rinichi si stomac, dizolva placi de colesterol in vasele, purificând-le astfel. Apa susține echilibrul de umiditate al pielii, prevenind formarea ridurilor, uscăciune și exfoliere. Pentru corpul a fost un echilibru normal de apă, este necesar să se bea numai apă purificată. Norma zilnica pentru om este de cel puțin 2,5 litri. iar această sumă nu include suc, suc, ceai sau cafea. În plus față de apă sunt sfătuiți să bea regulat suc de fructe de pădure și să mănânce agrișe, căpșuni și căpșuni, pepeni, pere. Utile este mărar proaspăt și salată. Dacă vă place un condiment pentru diferite feluri de mâncare, puteți folosi cel mai natural și, în plus, de asemenea, util: se macină într-o pulbere uscată în prealabil rădăcină de păpădie. Toate aceste fonduri vor contribui la normalizarea funcției excretoare a corpului.
Apropo. apă citric (apă cu adaos de suc de lamaie) mijloace excelente pentru curățarea organismului. apa de lamaie imbunatateste sistemul digestiv, stimulând enzimele digestive. curata canalele biliare în ficat restabilește peristaltismul, care, la rândul său, determină intestine curățate în mod natural, aducand produse reziduale din organism. Sucul de lamaie contine minerale importante, cum ar fi calciu, magneziu și potasiu, precum și o mulțime de vitamina C pentru a sprijini sistemul imunitar. Acesta conține, de asemenea, riboflavina (mare pentru repararea țesuturilor) și o mulțime de vitamina B.
O modalitate foarte bună pentru detoxifierea organismului - descărcare de zile de mere. Merele contin pectina si celuloza, care este purificată din toxinele organismului de colesterol nociv, metale grele și alte substanțe nocive. 2 kg de mere răspândit pe tot parcursul zilei. Nu mai multe alimente nu mănâncă. Trebuie sa bei apa sau pur și simplu sau lamaie apa. Consumul de apă este o necesitate! Zgură trebuie să fie spălate departe! Este mai bine dacă merele sunt acre, dar, dacă preferați alte soiuri de mere - le opri. Cel mai important, mânca mere cu placere! Acesta este un factor foarte important! Și, de multe ori mere acoperite cu ceară sau alte substanțe chimice pentru a le păstra mai mult timp. se spală bine cu apă caldă și mere perie mere piele frecarea.
În timpul postului de zile se poate bea numai chefir sau iaurt preparat-acasă. În cazul în care un puternic sentiment de foame, puteți mânca tărâțe sau fulgi de cereale, iaurt diluat. De-a lungul zilei vă puteți mânca mere.
Există o modalitate de a elimina toxinele folosind tehnici adecvate de respirație. Respirați foarte adânc, apoi expirați până la capăt de mai multe ori. Expirați brusc de a face. Această procedură îi ajută pe cei care sunt forțați să lucreze în camera cu substanțe toxice, sau este o lungă perioadă de timp într-o cameră fără ventilație.
Curatarea organismului un mod natural va prelungi nu numai tinerețea ta, dar, de asemenea, pentru a menține sănătatea timp de mai mulți ani. Nu așteptați până când toxinele se vor resimți simptome neplăcute.
Și doar pentru a ajuta la produse
instrument secret, Super Naturii pentru a curăța și detoxifierea organismului. 200 tablete
Măsuri active pentru eliminarea toxinelor ușura povara pe corp, i dea sănătate și bunăstare.
Super Cleanse (Super curat) este special conceput pentru curățarea interioară profundă. Acest amestec brevetat de ingrediente hrănesc, stimulează și curăță intestinul, sprijină procesul natural de detoxifiere. Mai mult decât doar curățare: Super Cleanse ajuta la eliminarea toxinelor din tractul gastro-intestinal, imbunatateste sanatatea colonului si functiile digestive, în general.
Adaosurile la subiect
- Colo-Vada Plus descriere
- Produse alimentare Curățarea corpului NarMed
- Curatarea organismului. NarMed
- Cauzele tulburărilor metabolice
- PROGRAMUL DE CURĂȚARE ȘI RECUPERAREA FICATULUI