Deoarece mare ajută la întărirea imunității copilului
Nașterea unui copil - una dintre cele mai importante evenimente din viața oricărei persoane. Și acum tineri părinții încearcă cât mai bine posibil pentru a monitoriza bunăstarea copilului lor. Ei încearcă să întărească copilul sistemului imunitar din copilarie, deoarece este în copilărie pune bazele sănătății. Pentru a face părinții au recurs la tot felul de metode. Una dintre cele mai placute, probabil, este o excursie la mare. Hai să aflăm dacă marea este într-adevăr întărește sistemul imunitar al copilului.
Dar, în primul rând, ne uităm la ceea ce este exact „imunitate“.
Imunitatea - capacitatea de a rezista la infecții și viruși.
Potrivit statisticilor, copiii care au fost vaccinate, suferă mai puțin decât colegii lor care nu le fac. Plus de vaccinare este că, chiar dacă copilul este bolnav, forma și cursul bolii va fi mai ușor.
Semne ale unui sistem imunitar slăbit
De unde știi că copilul are un sistem imunitar slăbit? Există mai multe caracteristici de bază:
- În cazul în miez răceli bolnavi mai mult de cinci ori pe an
- Dacă nu există nici o temperatură ridicată în boala. Acest lucru sugerează că sistemul imunitar este atât de slab încât el nu a putut rezista bacterii și viruși. Ca de căldură - o măsură a sistemului imunitar.
- oboseală severă și paloarea copilului
- Se întâmplă că splina crește la copiii cu un sistem imunitar slabit.
- alergii alimentare pot indica, de asemenea, a apărut o scădere a imunității.
- De asemenea, este caracterizat prin simptome, cum ar fi o scădere a apetitului, flatulență severă, gusa, tulburări ale tractului gastro-intestinal, care nu a avut loc din cauza infecțiilor intestinale.
Dacă aveți motive să creadă că imunitatea copilul este coborât, apoi asigurați-vă că să se consulte un medic-imunolog.
Cum de a consolida sistemul imunitar al copilului?
1.Chem vă mai alăptați copilul dumneavoastră, cu atât mai mult va crește imunitatea la copii.
2.Zakalivanie, de asemenea, ajută la întărirea sănătății firimiturile. Dar nu uitați că este important să se un simț al proporției. În caz contrar, te face mai rău.
3.Sledite pentru faptul că copilul mănâncă. Mesele trebuie sa fie corecte si utile, care conține toate vitaminele și mineralele necesare. Se scoate din dieta toate alimentele care conțin coloranți sau conservanți.
4. După consultarea cu medicul poate da copilului o varietate de complexe de vitamine.
5. Nu uitați să respecte regimul zilei. Dacă aveți de gând să își trimită copiii în grădină, apoi se fierbe la această amabilitate. Deci, trebuie să se obișnuiască treptat un copil la grădiniță calendar. Deci, va fi mai ușor să se adapteze.
6.Takzhe se întâmplă de multe ori cu copilul pe terenul de joacă. Aceasta va contribui, de asemenea, consolidarea sistemului imunitar.
7.Otvar din șolduri - una dintre cele mai populare metode de creștere a imunității.
8.hodba desculț pe nisip sau pietricele va ajuta, de asemenea la intarirea sistemului imunitar. Și când este frig, vă puteți permite copilului să meargă desculț sau în șosete. Acest lucru nu va da copilul pentru a prinde o raceala.
9.Odnim dintre cele mai plăcute moduri de ridicare a imunității este o excursie la mare. Cel mai adesea, ajută la întărirea sistemului imunitar al copilului pentru întregul an.
Copii pe mare. fotografie
