De ce unele tenis atât de mult țipa când te-a lovit mingea, în cazul în care necesitatea

Faptul că tușele de bază în tenis - forehand, backhand si sparge in special - eficiente de a face pe o expiratie ascuțită, așa că greva devine mai puternic. La bărbați, se pare oarecum normală, cu sunet, desigur, dar fără gemand. Dar, la femei.

Cariera mea de tenis rupt doar din cauza gemetele pe ritmurile. Aveam 15 ani când antrenorul ma pus sa se antreneze in sparring cu destul de fata de 18 ani, cu o clasă de joc bun.

Mi-ar fi avut o șansă, în ciuda sparge monstruoasa, dar, din păcate (pentru mine, desigur), ea a avut sânii marimea 4, iar vara bate într-adevăr rău.

Numărul de ași pe Alimentările ei bate toate recordurile. În cazul în care procentul de ași a căzut, ea unbuttoned două butoane nu sunt pe T-shirt, și trei, și apoi chiar am uitat să ridice racheta.

Ca un jucător profesionist, pot spune că mai degrabă în aspectul psihologic. Când Masha plânge, ea se arată și tot ce ea a făcut tot ce a putut și urale pentru ei înșiși. Doar am văzut cu toții cum eroii filmelor țipă când opozabil. Și Mythbusters dovedit că strigăte și înjurături ajută să îndure durerea (un al doilea-fumat normele de tenis).

Aceasta nu este o tehnică specifică de respirație, și că doar atât de convenabil. În orice sport nu au impact asupra respirației. Asigurați orice mișcare de impact cu respirația, apoi expirați și se vor înțelege.

Acest lucru se datorează faptului că impactul este pe expiratie. La începutul acestei tehnici de respiratie a pus un copil, în măsura în care știu acum că nu acordă multă atenție, dar obiceiul a rămas.

Apropo, ei nu numai striga, dar emit alte sunete, și nu numai femei.

Aș putea adăuga că aproximativ un an în urmă, Neurologii de la Universitatea Națională din Singapore a constatat că plânsul crește rezistența la senzația de durere cu aproape 20%.

Este posibil ca, în plus față de comoditatea grevei notorii „pe expiratie,“ pot exista unele mecanisme care determină ca un fel de dopaj în timpul impactului (alt efort) tipetele.

Când eram la vârsta de școală a mers la școală de karate Goju-Ryu, antrenorul nostru a spus întotdeauna că trebuie să strige la momentul impactului, astfel încât puterea suplimentară câștigurile grevă, pentru că în timpul organismul plâns mai ușor de utilizat toti muschii la maxim.

În acest caz, paralela trasată între combativ și tenis, care folosește cry comunicare și forțele de șoc.

Cred că există o explicație științifică, și, desigur, există studii bune pe acest subiect.

Un pic de tot

În afară de faptul că, atunci când expirați greva devine mai puternică, joacă un rol important, atunci acel strigăt împiedică percepția sunetului lovind racheta.

jucători de tenis profesionale sunt adesea ghidate nu numai de ceea ce văd, ci de sunetul mingea lovind racheta. Potrivit National Institutes of Health, timpul mediu de reacție la stimuli vizuali de 180-200 milisecunde, și 140-160 - în sunet.

Endi Marrey: „Noi folosim urechile noastre atunci când ne jucăm, nu doar ochii. Acest lucru ajută pentru a determina viteza de minge, și la dedicat un spin ca o lovitură puternică pe ea. Dacă joci cu căști, iar adversarul nu este, el are un mare avantaj. Ciudat, nu-i așa? S-ar părea că faci același lucru, dar mai dificil, fără îndoială ".