De ce spun că vergeturi apar pe forum pierdere în greutate

În primul rând, încercați să mențină greutatea la un nivel stabil. Creșterea rapidă a greutății corporale, chiar și cu scăderea ulterioară duce inevitabil la aparitia vergeturilor.
În al doilea rând, mânca bine. Miere, făină și alte produse alimentare ug╜levodistaya permise numai cu moderatie, iar unele numai în cantități mici. Dar proteine care sunt sintetizate de colagen si elastina, precum și legumele care conțin vitamine, carotenoide, solenoizi, organismul trebuie să primească din abundență.
În al treilea rând, o abordare rezonabilă pentru acest sport. Zani╜matsya mai bine sub îndrumarea unui antrenor cu experiență, mai ales întindere, deoarece sarcina trebuie crescută treptat, pentru a ține pasul cu creșterea de întindere a pielii ea.
Pentru a preveni vergeturile in timpul sarcinii este mai bine să folosiți bandaje. Optim, dacă vă contactați persoana care vă solicită să alegeți bandaj prenatală, și apoi -bandazh pentru perioada postpartum. Aceste instrumente pot reduce sarcina asupra coloanei vertebrale, mușchii abdominali și aspectul pre╜pyatstvuyut de burtă și piele saggy se întinde. Uchity╜vaya că, în timpul sarcinii, pielea devine adesea dryish (de ce, de altfel, se poate estompa acnee), proprietățile sale elastice snizha╜yutsya. De aceea, înainte de a merge la culcare un loc presupusa vozniknove╜niya vergeturi trebuie unse cu crema bold sau ulei vegetal.
Femeile care alăptează trebuie să poarte un sutien, și horo╜sho în cazul în care este fabricat din materiale naturale. Ezhednev╜noe san se spală cu apă la temperatura camerei, iar prosopul său dur nu previne ștergerea numai apariția mastitei, dar se intareste pielea, prevenind aparitia vergeturilor.
Printre alte măsuri preventive este foarte util masaj. Cel mai bine este de a utiliza pentru acest eveniment sau Massager o perie cu peri aspri. masaje regulate ale pielii și urmăresc un alt obiectiv ≈ lupta celulita.
(C)

Mila, important să nu se piardă în greutate rapid, în cazul în care există o predispoziție la vergeturi. Dacă sunteți pe 1.5 kg este de natură să coste ori sau consecințele vor fi minime. Și în cazul în care o mulțime de greutate piei dramatic, apoi cu o predispoziție, nu trece exact întinderea.
Am avut o perioadă în ultima lună, am scăzut 11 kg. Era vârsta când perioada de tranziție sa încheiat și organismul în sine a scăzut drastic în ultima lună, această greutate. Apoi, rezultând în greutate de 47 kg am ținut timp de 10 ani. Oricare ar fi am mâncat, când am mâncat (și îmi place să mănânc) în greutate a stat ferm la sol lui. Dar acest lucru este toate caracteristicile organismului. Dar fiecare are propria lui.

Umfla balonul. Blow. Uită-te.

Și mingea aici? Acest lucru incomparabil.
Am svoyachnitsa în timpul sarcinii de 30 kg. recuperat și surprinzător, după ce greutatea la nastere este plecat. Când fiica mea avea 2 ani, el însuși svoyachnitsa Zamora până la moarte și unele Muck și puține menyatsev mai mult de 40 kg pierdute. Apoi a fost tratat ca greutate a căzut scădere necontrolată. Dar esența oricărei dintre acestea, dar faptul că ea a avut pe nimeni acolo se întind în același timp.

7, și dacă sunt un kilogram pe săptămână, am pierdut, sau chiar 1.5? Nu am avut un scop de a pierde in greutate, si in mod dramatic. Trebuie doar să stau pe o dieta din cauza articulațiilor dureroase, și am început să piardă în greutate. îngrijorat)) am mânca de 3 ori pe zi, chiar și pe timp de noapte, uneori, și defileu, dar pierde în continuare în greutate și de a pierde în greutate, datorită faptului că pot să aproape numai legume.

Oh, și dieta ta poate fi mai mult, pliz?

din trei motive:
- pierdere semnificativă a greutății corporale
-creștere în greutate ascuțite
-sarcină
De asemenea, depinde de elasticitatea pielii, în cazul în care elastic, atunci totul va cădea în loc, dar dacă nu, atunci rezultatul stretch.

Am început să se întindă în șolduri și fese, atunci când a trebuit să părăsească bar pentru câteva luni. corectat cu aproape 3 kg și apoi din nou foarte pohedala zahăr brun 3/4 kg. în primul rând au fost foarte vizibile și roz, apoi alb. aici și mă duc cu ei acum

Și am avut vergeturi (. În acel an a văzut pe fese, și-a dreptul infricosator, astfel încât pielea arata flasc cu ei, cu toate că nu am dat nastere, nu a pierdut in greutate, întotdeauna se cântărește 50-52 kg. Sunt uns cu creme, uleiuri, ajută la nimic cred că ai nevoie pentru a obține o mai bună din contră, că pielea a fost folosit Pope înăsprit pe volumul!

Mama mea a murit acum două luni, și înainte de mult timp a fost bolnav. Am fost într-o stare de stres extrem, recuperat la 5 kg și a început să meargă la sala de sport, iar apoi a observat vergeturi. Ajutor, ceea ce este motivul?

Însuși cuvântul „întindere“ se află răspunsul la întrebarea de unde provin. Intinderea pielii cauzate de problema deteriorării mecanice atunci când este întinsă excesiv. „“ Organism de stopat pauzele de țesut conjunctiv - la fel ca și cicatrici. Și te rog, aici poloski- semne urâte elastice. La început, tânărul țesut conjunctiv este plin de sange capilare, astfel vergeturile sunt de culoare roz profund și chiar de culoare violet. Apoi imbatranirea tesutului conjunctiv, pierde apa și cu ea și elasticitate. mor de capilaritate. Din acest motiv, vergeturi se estompeze. (Dacă sunteți plajă, ei încă rămân supărător - explicația alb este că nu există nici un pigment în țesutul conjunctiv.).
Cele mai frecvente cauze pentru aparitia vergeturilor pieleii schimbari drastice in volum a corpului. De aceea, din această nenorocire suferă adesea de femei gravide. S-ar părea că e un nonsens: vergeturi apar pe pielea celor care au pierdut in greutate prea repede. Dar aici, ele provin de la? La urma urmei, volumul corpului, dimpotrivă, a scăzut! Ce este acolo tensiune? Se pare că, atunci când pierde in greutate prea repede, circulația sângelui devine mai rău, și cu ea plummets elasticitate strat sef subcutanat al dermului. În cazul în care excesul de piele pliurile ridurile, este „spart“, ca și în cazul în care hârtia suprauscate să renunțe. Tot restul știi deja ...

Rodie emulsie foarte bine elimină rastyazhki.Delaem exfoliant, apoi se aplică și să facă un masaj blând, și încă mai bea la fel de mult curat luna proydut.podrobnee vody.cherez aici hendel.naele.ru

Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“

Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]