De ce este umflat înainte de menstruație și crește stomac cauze draga I

Pe site-ul femeilor Iubito I

Site-ul femeii „Honey I“ - este un portal format din astfel de subiecte populare precum: Stiri, Horoscop, Teste, frumusețe, sănătate, dragoste și relații, copii, alimente, modă, artizanat și altele.

Portalul femeilor noastre aduce vizitatori optimism si frumusete care pot satisface gusturile fiecare femeie. Rețete specialități culinare va face un om nu da drumul și să păstreze atitudinea bun și luminos.

Înainte de menstruație umflat burta: cauze, ce să fac?

Acesta este un proces natural ca zilele critice multe femei aduce disconfort. În fața lor, și în timpul perioadei de apariție a acestora variază de hormoni care afecteaza starea de spirit si starea generala de sanatate. Cea mai mare parte a sexului frumos o durere în spate și crește abdomen. Din cauza a ceea ce se umflă și este posibil pentru a preveni acest lucru?

Se umflă abdomenul înainte de menstruație: Cauze
De ce este umflat înainte de menstruație și crește stomac cauze draga I

Desigur, corpul de fiecare femeie reactioneaza diferit la menstruație. Cineva se simte bine, dar ceea ce cineva este suferă de inflamație, durere, greață. Cu toate acestea, un astfel de simptom, cum ar fi durere si a crescut circumferinta taliei este foarte frecvente. Motivele pentru acest lucru poate fi de mai multe, totul depinde de răspunsul individual.
De ce este umflat înainte de menstruație și crește stomac? Poate că acest lucru se datorează tulburări de motilitate sau edem. Mai jos veti gasi toate motivele posibile pentru talie a crescut în aceste zile:

      Umflatura. In ciuda faptului ca in timpul menstruatiei corpul unei femei pierde o mulțime de lichid, umflarea pot fi prezente. Încercați câteva zile înainte de debutul menstruației să mănânce mai puțin sărat, grase și dulci alimente - astfel încât să puteți reduce umflatura.
      Presiunea asupra organelor digestive. La prima vedere - ce este? Înainte de debutul circulației sanguine menstruației în organele pelvine este crescută, ceea ce duce la o presiune asupra stomacului și a intestinelor. Din cauza presiunii poate cauza probleme la nivelul tractului digestiv.
      modificări hormonale. Modificări ale nivelului de hormoni din cauza faptului că stratul devine mai gros endometrul uterin înainte de zile critice. Când nu fertilizare, ea a scapa de țesut inutile, care este însoțită de afluxul de sânge.
      Utilizarea unor cantități mari de lichid. Unele femei observa ca aceste zile este foarte sete. Ca rezultat - consumul de apă și alte băuturi în cantități mai mari. Organismul nu are timp pentru a procesa atât de mult lichid, ceea ce duce la retenția și balonare acesteia.
      Supraalimentarea. De asemenea, a abdomenului se poate umfla din cauza faptului că ați rupt sub influența hormonilor și pereeli. Excesul de calorii duce la pierderea in greutate, balonare, probleme digestive. Încearcă să nu manca prea mult în aceste zile și să mănânce o masă ușoară cel mai mult.
    procesele inflamatorii. Dacă umflarea este însoțită de durere severă, există o mare probabilitate de prezenta tumorilor in uter sau ovare. Consultați medicul dumneavoastră cât mai curând posibil.

În cazul în abdomen umflat înainte de menstruație, ce să fac?

      Bea numai apă, să renunțe la sifon și băuturi cu zahăr, cafea și ceai - nu mai mult de două căni pe zi;
      Se reduce cantitatea de sare;
      Exclus din produsele dietetice care pot provoca flatulență și balonare - de exemplu, fasole, varză;
      Nu bea băuturi alcoolice;
    Includerea în dieta de alimente bogate in proteine.

În cazul în care se produce umflarea chiar și atunci când ajustarea dieta, trebuie sa actioneze pe hormoni. Pentru tulburări hormonale grave, medicii prescriu contraceptive orale. Dacă minorul încălcare, atribuite la medicamente mai sigure, bazate pe plante - vitamine pentru femei. Cyclodynon, Afobazol, Remens etc. Le puteți cumpăra în orice farmacie.
În perioada înainte de schimbări majore menstruatia apar în corpul femeii, și ar trebui să ia în considerare acest lucru. De aceea, trebuie să revizuiască dieta, luați vitamine complexe, și să încerce mai puțin nervos.
Femeie Milayaya.ru Jurnalul