De ce dureri de spate după dormit
Dimineața dureri de spate nu este cea mai placuta început de zi
Când dureri de spate după dormit - este foarte neplăcut. Noi toți sperăm noaptea să se odihnească, pentru a începe o nouă zi într-o stare de spirit bună și plin de energie. Dar, uneori, o astfel de problemă cu care se confruntă. Pentru unii este o singură problemă cu postura inconfortabil, o astfel de situație este neplăcută, dar poate fi tolerată. Mult mai rău, în cazul în care vă confruntați cu o astfel de dezastru în fiecare zi.
O astfel de situație poate indica faptul că dezvoltarea de dureri de spate. de exemplu. În acest caz, localizarea și intensitatea durerii pot fi diferite, pentru aceste simptome este adesea posibil să se determine cauzele unei astfel de durere.
Ceea ce declanșează apariția de dureri de spate, în dimineața?
Deci, ce factori pot cauza un astfel de fenomen neplăcut? Trebuie remarcat faptul că destul de puține opțiuni, dar toate au simptome mai mult sau mai puțin tipice. Deci
Osteocondrozei a coloanei vertebrale toracice în stadiile incipiente ale bolii se manifestă durere foarte intensă monoton și nu care pot „ține“ non-stop, inclusiv se simte și după somn.
Ca simptome suplimentare, puteți specifica ce apare oboseala mușchilor spatelui, iar intensitatea durerii a crescut treptat, iar durerea sa răspândit treptat în jurul coloanei vertebrale.
procesele degenerative ale anumitor grupe musculare ale spatelui, care poate începe din cauza stresului frecvente, săraci postură sau de a fi supraponderali. În acest caz, în dimineața dureri de spate este foarte puternică, dar până la mijlocul zilei durerea dispare treptat, din cauza mișcării.
poziție incomodă sau greșită în timpul somnului
De exemplu, cu dureri de spate, în dimineața este adesea experimentat de persoanele care dorm picioarele complet întinse. sarcină excesivă asupra coloanei vertebrale și a mușchilor spatelui din ziua precedentă. În această situație, organismul pur și simplu nu are timp pentru a recupera în mod adecvat.
Osteocondrozei a coloanei cervicale
Simptomele cele mai caracteristice în acest caz, este o durere în gât în sine. în partea din spate a capului și în zona dintre omoplați. De asemenea, de multe ori există o senzație de greutate în umeri, în timp ce dorm mâinile amorțite, cu viraje ascuțite ale capului în fața ochilor apar „muște“.
Osteocondrozei lombare
În acest caz, există dureri in partea inferioara a spatelui după somn, iar acestea sunt prezente din când în când, iar apoi durerea devine constantă la început. Caracteristici este, de asemenea, oboseala, precum și de durere a crescut în timpul mișcărilor bruște, tuse și strănut.
contracția musculară dezechilibrată și curbura a coloanei vertebrale
Foarte des, dureri de spate pot fi cauzate de osteocondrozei lombare
În acest caz, de obicei, în dimineața există o durere ascuțită la nivelul coloanei vertebrale lombare sau de col uterin. Cauza durere în această situație poate fi prelungită spasme musculare, precum și leziuni ale măduvei spinării.
De asemenea, ține cont de faptul că multe dintre greșit alege-ti o saltea - nu trebuie să fie prea moale (în acest caz, coloana vertebrala nu este suportul necesar, în consecință, nu se odihnește pe timp de noapte și de funcționare), dar beneficiile saltea prea tare nu va aduce (în acest caz, mușchii forțat înapoi prin noapte pentru a sprijini coloanei vertebrale în poziția sa normală).
Apropo, ați putea fi, de asemenea, interesat în următoarele materiale GRATUITE: