De ce am nevoie de insulină în corpul uman

Sunt sigur că ai auzit totul despre insulina. diabetici sale înțeapă. Poate că, de asemenea, știți că cei care nu suferă de diabet, insulina in organismul uman produs de pancreas. Cu toate acestea, cel mai probabil, nu știu ce rol este jucat de insulina in organismul uman, și totuși este foarte simplu. Misiunea sa este de a, luând glucoza (zahăr) din sânge, da la celule.

Ce se întâmplă atunci când o mulțime de zahăr în sânge?

Cand zaharul din sange mult, este foarte rău pentru organism. Și aici e lucru, în cazul în care nivelul de glucoză este prea mare pentru o lungă perioadă de timp nu este redus, atunci apare boala umană, numele de „diabet“. Ea distruge vasele de sânge și te ucide treptat. bețișoare de glucoza la proteine, iar acestea, la rândul lor unul cu altul, prin care acestea sunt sigilate. Acest fenomen se numește glicozilarea proteinelor. În prezent, acesta a devenit subiectul cercetării a crescut în domeniul anti-îmbătrânire. Diabeticii au un astfel de nivel ridicat de zahăr din sânge, care duce la distrugerea rapidă a țesutului proteic glicozilarea are loc pe tot corpul.

Deci, atunci când organismul simte că nivelul de glucoză din sânge este ridicat, el aruncă insulina zahărului a revenit la normal. În acest caz, nivelul de zahăr din sânge. Asta sa întâmplat cu mine (și care este probabil să se întâmple cu tine): Am folosit pentru a consuma o multime de alimente care conțin carbohidrați în formă concentrată - cereale, paste, suc, sau altceva - și nivelul de zahăr din sânge în mă duc imediat în sus. Ar trebui să ne amintim întotdeauna că toate hidrati de carbon - este de fapt de zahăr într-o formă sau alta. carbohidrati simpli - zahăr este dulce, care este, obișnuit de glucoză, zaharoză sau fructoză. „Glucide complexe“, un alt nume pentru amidon - este „o combinație de mai multe forme de zahăr.“ Cu toate acestea, în compoziția chimică a acestora sunt diferite tipuri de zahăr - substanța de același ordin.

De ce ridica nivelul de zahăr din sânge?

Deci, de fiecare dată când am mânca alimente care contin o forma concentrata de carbohidrati, am crescut dramatic nivelul de zahăr din sânge. Nu ați uitat că organismul uman nu este potrivit pentru o absorbție treptată a substanțelor? Văzând sânge este cantitatea de zahăr pancreasul meu a spus ea, „Aha, da, există un abis de zahăr! Este necesar să se scape de ea „și apoi trimis la o mare parte din insulină din sânge. Glucoză fi comunicate direct de stocare de grasime, care sa transformat într-o grăsime, stabilit. Nivelul de zahăr din sânge a scăzut semnificativ. Astfel, cu mine în același timp, două lucruri: În primul rând, magazin de grăsime, și în al doilea rând, în sânge face, dar menține calorii de energie, cu rezultatul că am fost confruntă cu foamea și oboseala. alimente Desigur, am re-absorbite care contin carbohidrati - acestea sunt, de fapt, saraca in grasimi, iar acestea nu sunt dăunătoare sănătății! - și primul. Este un cerc vicios: am mânca alimente care conțin un concentrat în urmă a început să se angajeze în agricultură, omenirea a fost limitat la obtinerea produselor alimentare, care, în forma care conțin carbohidrați concentrate. În timpurile preistorice principala sursă de carbohidrați servite fructe. Omul primeste cele mai multe dintre carbohidratii din vara și toamna în timpul maturării lor. Oamenii au consumat alimente carbohidrati, grasime corpul lor stocate în sus, iar apoi acestea sunt tot o iarnă lungă și rece cheltuit.

Dar acum lipsa de produse în timpul iernii pentru noi nu mai este o problemă. De fapt, cea mai mare parte a populației are acces la fructe pe tot parcursul anului, iar pe tot parcursul anului vom absorbi cantitati mari de alimente cu o concentratie mare de carbohidrati pentru a stoca grăsime pe tot parcursul anului și, în cele din urmă. Da rotunjite!

Cealaltă parte a monedei: fără insulină nu poate salva grăsime

Persoanele cu diabet zaharat inca din copilarie, sunt conștienți de acest lucru. Unul dintre simptomele diabetului juvenil - o pierdere semnificativă în greutate. Știu un tânăr care, potrivit lui, două zile a pierdut nouă kilograme, după ce pancreasul a incetat sa mai produca insulina! Fără insulină, grăsimea nu este reținut.

Cunoașterea acestor mecanisme ne oferă o armă puternică în lupta împotriva depunerilor de grăsime. Dacă putem controla nivelul de insulină în organism, acesta va fi în măsură să preia controlul și acumularea de grăsime. In cazul in care, insulina este eliberat în sânge?

Alte articole cu retete pe acest subiect: