De ce ai nevoie de o saltea ortopedică
![De ce ai nevoie de o saltea ortopedică (ce) De ce ai nevoie de o saltea ortopedică](https://webp.images-on-off.com/26/384/300x200_ui1vgvqsb38pv9luon6e.webp)
Expertii recomanda dormit pe saltea ortopedică toți oamenii, chiar dacă acestea nu suferă de probleme de spate. Salteaua este proiectat în așa fel încât să permită menținerea poziției naturale anatomice a coloanei vertebrale in timpul somnului.
După dormit pe pat, astfel încât să se trezească persoana odihnit și activă, în plus, se va reduce la minimum riscul de a dezvolta scolioză și boli degenerative de disc. Pediatri recomandat pentru sugari și copii mai mari pentru a alege doar saltele, deoarece astfel încât să asigure formarea corectă a postura și de a proteja copilul ei de probleme de spate grave.
Toate cerințele de mai sus sunt îndeplinite de saltele ortopedice Vegas. Astfel de accesorii pentru a dormi în funcție de duritatea împărțit în mai multe tipuri. Principalul criteriu pentru alegerea o saltea ar trebui să fie de rigiditate. La determinarea parametru este important să se ia în considerare greutatea dumneavoastră pentru o persoană cu o greutate corporală mai mare de 90 kg, trebuie să achiziționați o saltea tare.
În cazul în care greutatea este mai mică, prefera saltea „moale“, dar, în ciuda unui astfel de clasificare, ar fi încă greu. O lungime adecvată a saltelei este ușor de identificat, acesta se calculează conform formulei: inaltimea + 20 cm În ceea ce privește lățimea sa, de la una la persoana de dormit trebuie să fie de 80 cm, 160 - în două, respectiv ..
De multe ori, în unele boli ale spatelui dormit pe saltea ortopedica devine terapeutică eficientă și medicamente preventive. Alături de masaj și de somn exercita pe o saltea fermă va contribui la îmbunătățirea stării de sănătate la herniei vertebrale.
- Se relaxează mușchii întregului corp;
- creează condiții confortabile pentru odihnă;
- se poate adapta cu precizie la fiecare curba a corpului;
- Acesta reprezintă o bună prevenire a durerilor de spate, gât și spate;
- reduce rigiditatea matinală.
Mai devreme ai saltea cu pernă, cu atât mai puține probleme cu coloana vertebrala va fi în viitor.