curățare de urgență a corpului unui
De urgenta curatarea organismului de A. Alekseev
Atenție! Această procedură necesită spetsilno pregătire și coordonare cu medicul curant. Contraindicații: Hipersensibilitate, apendicita, sangerare rectala (inclusiv nediagnosticate), obstrucție intestinală, deshidratare, insuficiență renală severă, gipermagniemiya. îngrijire C. bloc cardiac, leziunea miocardică, insuficiență renală cronică.
Este important ca toata ziua erau acasă. Programul zilei este dat de probațiune. Oricine poate personaliza „de la sine“.
Dimineața, în mod condiționat 9,30, dinții de perie, pentru a bea un pahar de apă de la robinet filtrată, pentru a face o dimineață de toaletă, împrospătează. Nu mânca micul dejun.
10:00 (cineva se va face mai devreme sau mai târziu, cel mai important, pentru a respecta intervalele de timp), se iau 20 g de sulfat de magneziu - (presiune joasă - sare Glauber), se amestecă într-o ceașcă de apă caldă de la robinet și bea încet, în ciuda amărăciune ( puteți adăuga un pic de suc de lamaie) pentru a elimina amărăciunea.
10:15 - bea un pahar de apă, fără sare.
10:30 - bea un pahar de apă, fără sare.
10:45 - bea un pahar de apă, fără sare.
11:00 - bea un pahar de apă, fără sare.
De obicei, în acest moment, există dorințe cu privire la eliberarea intestinale.
Care este sensul acestei proceduri? Organismul tinde sa scape de o soluție de sare concentrată, iar primul lucru pe care îl face este să dilueze scaun. Pentru a face acest lucru, se folosește și apa pe care o bem si apa care umple spațiul intercelular. Soluția colectează apa în intestin de la aproape toate structurile corpului din toate părțile sale. Acest proces are loc prin sistemul vascular al tractului gastro-intestinal, prin aceasta sânge perfect purificatoare, care transportă împreună cu acumulat apă toxinele, produșii de descompunere proteine in cavitatea tractului gastrointestinal, și la exterior.
După 3 ore, suspendată la ora 13.00, întreaga procedură se repetă pe exact același program ca și la ora 10:00.
Desigur, nu este nimic în acest moment.
Această restricție nu este necesar pentru pacienții cu diabet zaharat. Pentru a evita o situație de hipoglicemie, ei pot mânca o bucată de pâine, încet, de mestecat cu atenție, mânca nimic din fructe, cum ar fi mere sau un pic de a mânca 100 de grame Kvasha (reteta vezi mai jos), în funcție de starea. De zahăr din sânge va merge în jos destul de repede, și diabetici trebuie să ia în considerare acest punct.
Trebuie amintit despre un alt particular sulfat de magneziu. Este un medicament cunoscut care reduce tensiunea arterială. Dar, dacă este bine pentru hipertensivi, hipotensive apoi - dimpotrivă.
Pentru a evita hipotensiunea bruscă nevoie de reducere a presiunii 30 de minute înainte de procedură, în primul și în al doilea caz, apa se iau 30-40 picături sau extract Eleutherococcus sau extract de rădăcină de aur. Astfel, C, putem atenua efectul hipotensiv al magnezie.
După 2 ore după a doua doză de soluție de magneziu (15:00) amestec trebuie să stoarcă ceașcă de sucuri de legume, fructe sau citrice. Ce este mai mult pentru gustul tau.
Sucul de sfeclă - 50 g
suc de morcov -50 g
Suc seledereya - 50 g
apă purificată unboiled - 50 g
Sucul de grapefruit un - 75 g
suc de o portocala - 75 g
sucul de la o lamaie - 50 g
suc de prune - 75 g
suc de mere - 75 g
Sucul de cireșe - 50 g
La ora 17:00, după 2 ore, puteți mânca 100 g Kvasha și trebuie să doarmă, să mănânce nimic, continuă să bea înghițituri de apă curată.
Inainte de a merge la culcare, timp de 30 de minute, puteți mânca o sticlă Kvasha suplimentat cu 1 linguriță de miere.
A doua și a treia zi de detoxifiere prepolagaet folosesc sucuri proaspăt preparate, timp în care recepția este eliminată utilizarea unui produs alimentar (pentru om poate fi pauze adynamic - ceai fierbinte cu miere).
Aceste zile, vă puteți prepara un amestec de citrice. Acest amestec include:
400 g - suc de portocale;
400 g - suc de grapefruit;
200 g - suc de lămâie;
1L - apa pura.
Numai 2 litri de amestec suc.
Dacă prezenta o alergie la fructe citrice, puteți folosi fructe și compoziție boabe:
400 g - suc de prune;
400 g - suc de mere;
200 g - suc de cireșe;
1L - apa pura.
Numai 2 litri de amestec suc.
In final, amestecul de suc poate fi o legumă:
400 g - suc de morcov;
400 g - suc de țelină;
200 g - suc de sfeclă;
1L - apa pura.
Numai 2 litri de amestec suc.
Ideal de urgență curățare a organismului de a mânca în fiecare zi, timp de 2 litri de suc, în forma sa pură, dar, din păcate, pentru cei care lucrează, nu este realist. De aceea, amestecul de suc de recomandat. Acești doi litri sunt beat în timpul zilei, in inghitituri mici, ca un picurare.
În prezența otyagoscheniyaorganizmarezonno parazitare în timpul de urgență sa efectueze în continuare purificarea detoxifiere antiparazitar, după consultarea medicului.
Pe al treilea corp ochizheniya zi urgență îmbibată într-un litru de apă distilată, de cel puțin 10 ore, organic: morcovi, sfecla mici, unele pătrunjel și țelină rădăcini. După 10-12 ore, scurgerea apei și utilizarea de către a patra zi după purificare ca de baut intre mese.
După ridicarea în a patra zi de a bea un pahar de suc proaspăt preparat, iar după 20 de minute, du-te pentru micul dejun: un mar, cativa morcovi, un număr mic de date, caise uscate.
La 10 ore să mănânce fructe proaspete (portocale, banane, grapefruit, pere, mere), ceai de plante băutură ceașcă (lime, lamaie balsam menta Hypericum), sau supa de legume după patruzeci de minute.
La 12 ore pentru a mânca o salată morcovi rasi, sfecla, varza si ceapa verde tocate, țelină, ardei gras, pătrunjel, spanac, tomate. Toate acestea pot fi amestecate cu condimente, preparate de la un singur catei de usturoi, două linguri de ulei vegetal si o lingura de suc de lamaie. În plus, la 15 minute după salată, dacă se dorește, puteți mânca cantități mici de legume fierte, cum ar fi fasole, morcovi, dovlecei. 40 minute după masă pentru o ceașcă de apă distilată prezente legumele în aceasta sub formă de căldură.
La 15 ore să mănânce proaspete sau uscate: curmale, smochine, caise uscate, prune, banane și patruzeci de minute la o ceașcă de apă distilată sub formă de căldură.
La 18 ore să mănânce o salată ca în 12 ore. În cazul în care nu este de ajuns, apoi, după 15 minute, poti manca o portie de legume fierte.
Astfel de alimente și băuturi în a patra zi de detoxifiere generală îmbunătăți în mod semnificativ efectul de curățare a sistemului cardiovascular.
Treptat, zi de zi pentru a adăuga la dieta de produse lactate, nuci, ciuperci, fasole, pește fiert, carne. Înainte de orice fel de gătit (coacere, braising, prăjire) orice carne (pasăre, miel, vitel), se fierbe timp de 10 minute, iar dimensiunea sa de scurgere de servire ar trebui să conțină cât mai multe produse alimentare introduse pe ambele palme. Mănâncă la fiecare 2-3 ore, puteți, dacă doriți. În loc de suc poate fi consumat în înghițituri mici până la 1 litru de apă pe zi struktuirovannoy.
Fiți atenți atunci când cumpără cereale. Timpul de gătit fulgi de ovăz indicat pe ambalaj, trebuie să fie de cel puțin 3 minute.