Cum Vitamina E - studopediya

Principalul „loc de muncă“ vitamina este pe membranele uleioase-umede ale celulelor corpului. Acest strat protector atrage miliarde de molecule de nutrienți sau hormoni, care sunt surprinzător de bine ajustate, precum și printr-un sistem extins de canale pop-sunt în interiorul celulelor.

Vitamina E are un rol de protecție, care niciodată nu a luat ochii de la radicalii liberi. Ei pândesc prada este la celulele membe-rana, deoarece au un gust la fel toate gras umed, cum ar fi un colesterol delicios din care jumătate de coajă este format din celule. eritrocitele risk, sau celule roșii din sânge ale căror membrane sunt deosebit de sensibile și fragile. În cazul în care celulele roșii din sânge nu sunt înconjurate de molecule de vitamina E, acestea sunt atacate de radicalii liberi, deteriorarea lor. În acest caz, măsurabilă nyaetsya structura lor, se solidifică coajă de proteine ​​și celule roșii din sânge pierd capacitatea de a transfera oxigen la celule.

Fiecare milimetru cub de sange contine pana la 5 mili-noi celule roșii din sânge. Fără protecția de vitamina E sunt pentru o zi doar pentru a pierde jumătate din eficacitate. Compoziția sângelui nostru se schimbă la fiecare oră, în funcție de cât de mult alte substanțe protectoare de vitamina E sau să luăm cu alimente.

Dacă ne distram, după o noapte cu o mulțime de alcool și țigări simt rupt, motivul pentru aceasta, constă în miliarde de moarte de celule roșii din sânge. O lingura de ulei de floarea soarelui care conține o mulțime de vitamina E, ne ajuta să se simtă mai bine.

Deoarece mediu umed uleios al membranelor celulare viespe-fected si transmiterea impulsurilor nervoase, echilibrul de umiditate trebuie întotdeauna menținut la un nivel constant. În caz contrar, există o senzație de amorțeală la nivelul mâinilor și picioarelor, urmat de furnicături și „crawl“. Același lucru se întâmplă și în cazul în care există un deficit de vitamina E.

Pentru a preveni cele mai grave efecte, funcția de corp-Perek Luciano a tuturor organelor corpului în modul economic, și în loc de voioșie ne simțim obosiți, în loc de bucurie - apatie și indiferență.

După o noapte de distracție petrecut miliarde de celule roșii din sânge sunt omorâte cu alcool si Nico-Tin. Pentru a face mai ușor pentru a supraviețui consecințele unei astfel de divertisment, ar trebui să ia o lingură de floarea-soarelui w la care conține o mulțime de vitamina E.

Ajuta celulele corpului deteriorate

Corpul uman este proiectat atât de eficient încât schimbul ve societăți sunt în măsură să „repare“ celulele deteriorate. Aici suntem într-o poziție mai bună decât animalele, și, prin urmare, trăiesc mai mult. Pentru a membranelor celulare deteriorate „reparații“ necesare cholest-rizare, substanțe cu conținut de fosfor și proteine ​​complete, dar pentru nuclee celulare - acid nucleic. Acest structuri de proteine ​​Koto-secară sunt cele mai valoroase substanțe alimentare-TION calitativ. Acesta este cel mai bun din ceea ce noi oferim, „SuperMario-KET“ natura. Acizii nucleici în care informațiile stocate ereditare-evaluate conținute în toate plante germinate, muguri și semințe. Nesatisfăcător-surpriză că același lucru este conținut în acesta și un număr mare de uleiuri vegetale si vitamina E.

Din membrana celulei este necesară pentru a elimina formațiunile lipicioase care constau din proteine ​​de moarte și a colesterolului oxidat. Numai atunci putem simți mai bine și mai proaspăt. După „reparație“ importantă pentru a asigura protecția de vitamina E. Aceasta vitamina nu poate suporta greul acestei probleme singur. În cazul protecției împotriva radicalilor liberi, lucreaza indeaproape cu seleniu mineral urme foarte rar.

Diferitele organe ale corpului, în primul rând în retină, oxidate-Nye și moleculele de vitamina E dărăpănate pot fi reconstituite din Liban, datorită electronilor derivate din vitamina C. Aceasta constatare noi este izbitoare, deoarece aici pentru prima dată trasat „șterge-dnichestvo“ între vitamina E, solubil în grăsimi și vodorastvo - solubil vitamina C. cu toate acestea, seleniu care conține enzima glutation peroxidaza, ea superarmă împotriva radicalilor liberi in interiorul celulelor poate „patch-uri“ vitamina E. oxidate în plus, mitogen-chondro, aceste tipuri de Celulele electrice produse de electroni Tronuri pentru revizia moleculelor de vitamina E.

Aceste descoperiri, facute in cel mai recent interes din două puncte de vedere. În primul rând, vitamina E este copilul preferat al naturii, și nu permite moleculele sale uimitoare mor atât de ușor. În al doilea rând, plante, animale și oameni nu ar trebui să fie prea rapid pentru a renunța la radicalii liberi.

Omul, de exemplu, să trăiască 80 sau 90 de ani, chiar dacă acesta nu va fi suficient de vitamina E. De aceea, produsele alimentare inutilizabilă vitamina E reparat. „Nu ne putem ajuta întrebam - spune AME biochimiști Rico, - modul in care oamenii fara probleme doji-vayut la 90 de ani, cu toate că în sângele lor aproape nici o vitamina E si alte elemente nutritive esențiale Cu nutriție adecvată, ei sunt liberi să trăiască și. mai mult de o sută de ani. "

Corpul nostru - o minunata creatie a naturii. El „reparații“ oxidate molecula de vitamina E si carlige, doresc să creeze electroni pentru a „repara“.