Cum se stinge conflictul - Viața de familie

Această problemă este rezolvată în două etape. În prima etapă, se îndepărtează claritatea conflictului, aranjați pe al doilea punct pe i. Între etape trebuie să treacă de la 3 până la 48 ore. Timpul pe care trebuie să așteptați depinde de cât de repede partenerul tau este capabil să se calmeze. Va începe a doua etapă înainte de timp - un conflict rachete de semnalizare chiar si mai tarziu - partenerul tau nu va avea dorința de a rezolva problema și, destul de probabil, conflictul persistă din cauza unor probleme nerezolvate.

Prima etapă procedează cât mai curând posibil, în mod ideal - înainte de apusul soarelui, sau înainte de culcare. În timpul nopții, creierul procesează informațiile din ziua și de a face concluzii. Dacă te duci la culcare, fără a face pace, în dimineața tu și partenerul va trebui să depășească bariera a făcut creierul rezultatelor negative.

În prima etapă a face „anestezie“. Mai întâi trebuie să găsească o cale de ieșire din situația, imaginați-vă că conflictul nu este cu tine. Este mai ușor de a găsi o parte din vina. Găsirea, a recunoscut sincer vina lui, ca și în cazul în care injurios sau nedrept s-ar părea. În acest caz, trebuie să aveți un aspect vinovat, care acționează într-o astfel de situație este foarte posibil și chiar necesar.

Când va cădea acuzații, mutați-le într-o formă neutră, atenuând în același timp vinovăție. La acuzația „Noi întotdeauna trăim într-un coteț“ răspuns: „Eu știu că te iubesc puritatea și să încerce, dar nu au întotdeauna puterea de a se asigura că totul a fost făcut așa cum vă place.“

Apoi, încearcă să rezolve subiectul de conflict, de exemplu, pentru a obține, cel puțin superficial, pentru a alimenta soțul foame pentru a cumpăra un vin bun și un film bun. Și se lasă situația în pace. mai bine până în dimineața următoare.

Dar, în acest stadiu, este imposibil să se oprească. Cauza principală a conflictului persistă, deoarece, în acest exemplu este că vă permiteți să cadă și să fie nepoliticos unul de altul din cauza curățării. Ridică-te dis-de-dimineață, pregăti cafea aromată și chifle (în mod ideal - se coace la soțul trezit și mirosit coacere), setați micul dejun înainte de culcare. Și apoi apel o conversație sinceră.

Începe cu faptul că nu poți face față cu problema fără ajutorul lui. Dacă lucrați cu normă întreagă, este corect să ceară soțul ei pentru a ajuta la curățarea. Procedura cea mai neplacuta poate fi realizată cu o frecvență de 2: 1, adică, soțul efectuează această procedură o dată la fiecare trei săptămâni. Adăugați că, astfel, se va afișa un exemplu de cum se face corect. Și tu stai 2 săptămâni va fi pe el.

Atunci spune-mi ce ai rănit într-adevăr să-l auzi o voce și insulte ridicate, iar din acest motiv este dificil să se concentreze asupra muncii. Și ascultă cum își propune să continue să-și exprime nemulțumirea față de metodele de mai blânde. Umorul nu doare. Poti sa te uiti pentru alte opțiuni pentru o soluție de compromis la problema. Principalul lucru - trebuie să transmită cu exactitate soțului ei, că insultele nu sunt permise în relația ta cu el.

Orice conflicte sunt rezolvate, recunoscând în primul rând vina, acesta este prețul păcii. Dar, în acest stadiu, este imposibil să se oprească, aveți nevoie pentru a găsi momentul potrivit și să pregătească terenul pentru un astfel de conflict nu a apărut în viitor.