Cum se poate prepara suc de banane

Cel mai probabil nevoie de un blender, deoarece aparatul macină foarte bine și, respectiv, suc, banane, apă și zahăr =)

Proporții: O banana este de dorit la 1 pahar de apă (200 ml), se adaugă zahăr (4 sau 5 lingurite - este pe gustul dvs., puteți experimenta), se mai adaugă la siropul. Și 2 minute în răsucire blender =)

În general, bananele sunt bune! Mai ales dacă ești deprimat, ele contin vitamina B6, datorită căreia o persoană care produce serotonina (hormonul fericirii). Iar dacă le mănânci în fiecare zi, și de sănătate și starea de spirit va fi mai bine =) și m-am bucura de ele o mulțime de elemente utile urme!

• piureul poate fi diluat cu apă rece. Dar îmi place această opțiune este mai puțin, deoarece ei simt prezența apei. Dar apoi sucul are deja o instalație mică, este mai ușor să bea. Dacă alegeți, aș prefera o primă opțiune gustos, deoarece este o combinație de zer și banane piure este un pic ca o periuță). Gusturile noi toți avem diferite - mai bine, desigur, pentru a încerca totul.

Banana un produs din ea suc nu otozhmesh, trebuie doar diluat pyurirovat și apoi. Puteți utiliza apă fiartă simplu, apă minerală în formă și fără gaz, precum și orice suc de lichid, acesta poate fi struguri sau pere, mere se potrivesc.

Atunci când este diluat cu piure de apă, atunci zahărul nu este necesar să se pună, pentru că, în sine, va suc dulce și bogat.

Poate fi diluat cu lapte sau smântână în apă și se adaugă la banana piure.

Este necesar pentru a curăța coaja de banana și se taie în bucăți, și apoi derulați într-un mixer sau blender.

Puteți găti și să bea, care, în plus față de acest fruct, puteți adăuga lapte, smântână, inghetata sau suc, pentru un amator.

Suc de banane pregătesc mai multe principiu diferit, în contrast cu sucul de mere și portocale. Faptul că banana este mult mai puțin apă, deoarece calea de a te zdrobi nimic. Veți avea nevoie de un blender, in care banana te transforma mai întâi într-un piure, apoi se adaugă ingredientele pentru gustul tau. Acest lucru poate fi, și suc de lămâie, și alte fructe la gust. În continuare, se toarnă apă în biciuire pyureshku și păstrați-l. Rezultatul va veni cocktail foarte gustos.

Ia sucul de banane, folosind un storcător nu va funcționa. Dar puteți utiliza blender. Doar bananele au nevoie de bine copți în exces și moale. Bananele sunt separate de piei și se taie în bucăți și apoi se amesteca incet. În cazul în care bate unele banane, greutatea unui gros și vâscos. Dar puteți adăuga un mar sau banana piure de suc de mere diluat, lapte. Beneficiile vor fi mult mai plăcut să bea.