Cum se obține ciocolata tan în timp minim

Dacă visul de un bronz neted și frumos, dar vă simțiți că pielea ta a dezvoltat o anumită „limită“ și nu vrea să devină mai întunecat, indiferent de cât de mult n-ai petrece timpul la soare sau într-un pat de bronzat, este timpul să se familiarizeze cu metode destul de simple și eficiente pentru a ajuta va dobândi o culoare bogată și frumoasă ciocolată. Acum ești gata!

Arsurile solare este o reacție naturală de protecție a pielii umane la soare, și se manifestă printr-un hormon special - melanina. Uneori se întâmplă ca pielea atinge culoarea întunecată maximă și niciodată bronzeaza. Care este motivul? Cu acest tip de dezvoltat un nivel maxim de melanină, și fără stimulare suplimentară a acestui hormon nu este suficient.

producția de melanină pot fi stimulate și corectate prin dieta. Foarte bun pentru vitaminele de bronzare activă A și E, astfel încât să bea departe cursul acestor vitamine, chiar înainte de sărbători sau plajă în planificate. Morcov sa dovedit a fi un consilier care dorește să facă plajă, pentru că, în plus față de vitamine conține beta-caroten, ceea ce face ca nuanța tan mai saturate și luminoase. salata de morcov sau un pahar de suc de morcov în întreaga vacanță - și veți observa modul în care pielea devine mai inchisa! Principalul lucru - să mănânce morcovi cu o cantitate mică de grăsime (ulei de măsline sau de smântână, de exemplu), sau beta-caroten nu este pur și simplu să învețe.

Cofeina si ciocolata au proprietăți similare, adică, crește umbra cafeniu. În plus, aceste produse activează sistemul de protecție a pielii și ajută-l să reziste la efectele negative ale radiațiilor ultraviolete, participarea lor este mult mai lent degradat de colagen, și este mult mai puțin probabil să ardă. O ceașcă de cafea (nu instant!) Sau de cacao naturale înainte de a face plajă - o modalitate foarte bună de a ajuta pielea.

Dacă aveți de gând în țările tropicale, unde au întâlnit cu soarele arzător, are sens pentru a vizita de câteva ori un solar. Acest lucru va reduce probabilitatea unei arsuri, deoarece pielea este deja încet începe să producă substanțe protectoare, iar umbra ulterioară a arsurilor solare este foarte uniformă și intensă.

Vizitatorii mama + ar trebui să fie conștienți de faptul evident că orice sfat sau recomandări sunt, în primul rând, un gând, dar, în orice caz, nu este un ghid de acțiune.

Consultarea cu portalul de specialiști nu poate înlocui o vizita la medicul dumneavoastră. În nici un caz responsabil pentru consecințele care au condus în mod direct sau indirect, la utilizarea informațiilor postate pe mama +. Nu poate fi baza pentru urmărirea penală lui.