Cum se curata intestinele in casa - gama de cunoștințe

Pentru a arata bine pentru o lungă perioadă de timp și să rămână fermecător, energic, tânăr, trebuie să fie curat din interior. Desigur, cosmetologi și farmaciștii nu sunt foarte profitabile, că am fost sănătos. În primul rând ei doresc ca oamenii să participe la tratamente scumpe si de chirurgie plastica făcut, a doua graba de a vinde cât mai multe droguri posibil. Dar fiecare dintre noi are un cap pe umeri. Pentru a fi mai puțin bolnav și sănătos, aveți nevoie pentru a curăța în mod regulat corpul. După toate toxinele și deșeuri de ani acumulate în noi și de a face lor de lucru „negru“ - otrăvesc sângele, perturbarea funcționării sistemelor care încetini metabolismul, etc Desigur, corpurile noastre pe cont propriu în încercarea de a lupta cu substanțe nocive, dar în această luptă, el petrece o mulțime de energie .. . Prin urmare, nu este întotdeauna posibil să se retragă toxinele din organism în mod natural. Motivul pentru care ar putea fi stresul, stilul de viață sedentar, dieta saraca, produse de slabă calitate, mediu sărac, și așa mai departe. D. Cu toate acestea, vă poate ajuta corpul în sine curățat de murdărie. Astfel, ne vom opri și începe procesul de întinerire ofilire.

Curatarea organismului ar trebui să înceapă cu eliminarea toxinelor din intestin. Acolo se acumulează cele mai nocive substanțe care intră din exterior în mediu. Ca urmare a intestinului curățare a toxinelor, pielea noastra devine mai sanatoasa si tineresc figura, mai suplu, și părul ei vor câștiga luminozitate și strălucire. Toate acestea sunt un rezultat al metabolismului normale, care este redusă ca urmare a eliminării deșeurilor. Cel mai important lucru după curățarea organismului va crește imunitatea și mare de energie.

De ce am nevoie pentru a curăța intestine

Nu este un secret faptul că baza cauza multor boli este slagging a corpului. O varietate de substanțe nocive pentru o lungă perioadă de timp pentru a acumula în organism și de a declanșa oboseala, somnolenta si raceli frecvente. Pentru a preveni aceste fenomene, este necesar să se efectueze curățarea regulată a intestinului toxine. Curățarea generală a organismului, expertii recomanda sa inceapa cu intestine. Nu toți oamenii sunt dornici de a ajunge la medic pentru o curățare profesională, și să încerce să elibereze intestinele de toxine în casă. Cu toate acestea, această procedură are propriile sale caracteristici. Înainte de a încerca să curețe intestinele de toxine, aveți nevoie pentru a înțelege problema. Astfel, într-un intestin extrem de intoxicat poate fi 20-25 kg de pietre de zgură. Zgură se descompun treptat și eliberarea în produșii de descompunere toxice din sânge. Ca urmare, sângele transportă substanțe nocive pe tot corpul. Odată ajuns în țesuturi, toxinele incep sa afecteze negativ organele și contribuie la dezvoltarea bolilor periculoase. Mai mult, excrescențele formate intestin intoxicate și stagnates se formează mucegai mâl. Din acest motiv, fiecare om străduindu-se să mențină sănătatea lor și să rămână tineri, este important să știe cum să curețe intestinele. Observați corpul dumneavoastră, dacă aveți răceli frecvente, oboseala, respiratie urat mirositoare, senzație de balonare constantă, neregulate intestinului, este timpul pentru a curăța intestine. Acest material descrie metode eficiente prin care vă puteți petrece o purgație de toxine și pietre fecale, cu ajutorul profesioniștilor și acasă.

Gut metode de curățare

curățarea intestinului se poate face în diferite moduri, dar toate acestea pot fi grupate în două grupuri mari. Primul grup poate include toate metodele de purificare, care utilizează un efect complex asupra organismului si elimina cauzele bolii. Cea mai rapidă și mai eficientă a acestor instrumente sunt clismei, care a fost mult timp folosit pentru o miscare intestinului. Al doilea grup include o metodă cosmetică de curățare. Atunci când acest efect are loc în afara corpului, și provoacă boli rămân neafectate.

Colon hidroterapie

Colon hidroterapie - este cea mai noua metoda pentru a goli complet intestinele mici si mari de toxine, toxine și pietre fecale. Această metodă face posibilă pentru a curăța intestine, fără clismă.

Esența acestei proceduri este acela că prin intermediul unor tuburi speciale prin intestinul gros este condus până la 60 de litri de soluție și, simultan, prin conducta de refulare este expulzat. rezultate Procedura de purificare gidrokolonoterapii în toate toxinele de colon și, prin urmare, elimină intoxicarea. In plus fata de detoxifiere colon hidroterapie ajuta la eliminarea resturilor alimentare stătut și celulele moarte.

hemosorbția

Această metodă se bazează pe capacitatea de cărbune activat la excreta substanțelor nocive care se încadrează în mod regulat către interior din mediu sau format ca urmare a proceselor de schimb. Este deosebit de important să se efectueze un carbon activat purgație în cazurile care implică flatulență, precum și procesele de fermentație și putrefacție în organism. Tablete, intestine de curățare, pentru a fi luate de 3 ori pe zi (rata tabletochku de 1 la 10 kg greutate corporală) pentru 80 de minute înainte de masă următoare. Cursul de tratament este de 7-15 zile.

enterosorbție

Metoda enterosorbție se bazeaza pe preparatele intestinului curățare eneterosorbentami. Contribuie la medicamente faptul că substanțele dizolvate în sânge, reacționează cu un preparat farmaceutic în prealabil luat pe gură, trase în ea și apoi împreună cu enterosorbent excretat.

Una din cele mai sigure, dar la enterosorbentilor eficiente același timp este o Polysorb modernă de droguri. Se recomandă să luați adulți și copii. Un medicament cu efect excelent adsorbante curata in mod activ intestin și ficat, datorită absorbției și eliminarea toxinelor și a altor substanțe nocive. Polisorb MP nu cauzează dysbacteriosis, nu distruge toxinele din ficat si nu leza mucoasa tractului gastrointestinal.

intestinale clisma de curățare

curăța rapid intestine, puteți utiliza o clismă obișnuită la domiciliu. Dar aici, ar trebui să fii atent: pentru a curăța în mod corespunzător clisma intestine, au nevoie de calificare. Pentru efectuarea unei clisme, veți avea nevoie de o cana Esmarch. Se fierbe-l înainte de procedura. clismă cu apă ar trebui să fie întotdeauna fierte. Se răcește la temperatura camerei, apă și se toarnă într-o cană Esmarch. În cazul în care apa este egal cu 37 de grade, atunci intestinele nu poate în mod normal să fie redus, iar apa a turnat treptat suge. Administrat o clisma să se întindă pe o parte. În această poziție, vârful care este introdus în anus. Odată ce vârful este introdus complet, deschideți clema de pe furtun. In acest moment veti simti cum patrunde apa in corpul tau. În cazul în care clisma va provoca durere, apoi folosind kranchika reduce debitul. Dupa clisma timp de 10 minute sunt ca și apoi goliți intestinului. Dacă este necesar, repetați procedura.

Fortrans de curățare a intestinului

In timp ce la domiciliu, curata intestinele, puteți utiliza orice laxativ. Potrivit unor experți Fortrans în eficacitatea lor poate înlocui mai multe clisme. Cu toate acestea, astfel de medicamente, curăță intestinele, sunt destul scumpe. Dupa curatarea intestinelor Fortrans pui de somn scutite care au fost cu ciocanul de zguri. Dupa curatarea sistemului imunitar crește automat și crește capacitatea de aspirare a intestinului. După Fortrans de dorit pentru a restabili rata microflorei intestinale Linex sau Bifidumbacterin.

Curățarea intestinului metodele tradiționale

Țineți curățarea intestinului la domiciliu este posibilă și cu ajutorul metodelor tradiționale de medicina. Să le examinăm în detaliu.

Curățirea tărâțelor intestine

Colon mere curățare

Britanicii cred că este suficient pentru a mânca doar un singur mar pe zi si uita de medici. Într-adevăr, mere - acesta este un instrument excelent pentru a salva și restabili sănătatea. Dar componenta cea mai valoroasă de mere este considerat fibre, care joacă un rol în paniculele corpului, curăță intestinele de substanțe nocive. Pentru detoxifiere suficient timp de o lună în fiecare zi pentru a mânca mere 2-3. Iar pentru a doua Mere myastsa ar trebui să fie consumate într-o zi. Dupa ce a mancat mere consumate este permisă numai după o pauză de trei ore. Fibre găsite în mere, bine ajută la eliminarea pietrelor de fecale.

Pentru alte produse, curățarea intestine de toxine includ: banane, struguri, sparanghel, telina, sfecla, patrunjel, morcovi, suc de lamaie, orez brun, cartofi și fulgi de ovăz.

Iarbă, curățarea intestinelor

Cel mai bine este de a curăța intestinul nu utilizează o instalație de luat separat, și pe bază de plante. Pentru a pregăti preluarea de colectare:

lingura de musetel, care este un tranchilizant bun;
Doua linguri de soc care se dizolvă mucus;
Trei linguri de senna ca laxativ;
patru linguri de rădăcină de păpădie ca colagog.

Se amestecă toate ingredientele de colectare și curățare pentru prepararea cafelei în fiecare zi. Și a făcut foarte simplu. Ia 1-1,5 Art. lingură de colectare și Brew paharul de apă clocotită. Acoperiti cu capac de bulion, înfășurați un prosop și se lasă timp de 2 ore. Chiar mai bine de preparare a cafelei într-o colecție termos. tulpina de ceai gata și să bea înainte de culcare. După aceea, nu mănâncă nimic. În dimineața următoare vă va începe cu mișcarea intestinului. Posibil pentru tine la articolul 1.5. lingură de colectare - e prea mult, iar a doua zi voi, așa cum se spune, vor purta. În principiu, nimic în neregulă cu asta, dar daca esti incomod, pur și simplu reduce doza de plante aromatice. Bea colectarea cathartic în fiecare zi, timp de 12-14 zile. Dacă doriți să obțineți cele mai bune rezultate, după scaun de dimineață, bea o jumatate de cana de iaurt, pentru a restabili microflorei intestinale perturbate.

ulei de evacuare a colonului

Un alt mijloc eficient de purgație este uleiul de ricin.

Pentru curățare, cu excepția uleiului de ricin veți avea nevoie de o lămâie. Rata de ulei de ricin ceașcă de picurare de 1 g per 1 kg greutate corporală a propriului său corp. Într-un alt recipient stoarce sucul de lamaie, și ar trebui să fie de două ori mai mult decât uleiul de ricin. Nu se diluează sucul de lămâie cu apă și nu adăugați zahăr la acesta. Acum înghit ulei de ricin băutură și se spală sucul de lamaie proaspat stors.

Dacă după tratamentul va simți greață, pune în gură câteva bucăți de stafide, bine mesteca și le înghiți. Este important de remarcat faptul că procesul de curățare a uleiului de ricin intestinului ar trebui să fie efectuate strict pe stomacul gol. Mai mult decât atât, de asemenea, nu este recomandat să mănânce după ce a primit ulei timp de opt ore.

intestinului apă sărată curățare

Pentru această procedură, veți avea nevoie de doar apa fiartă caldă, încălzită la 40 de grade, și sare. În această rețetă, puteți folosi sare de masă sau de sare de mare, dar este mai bine să cumpere un laxativ salin. Esența acestei metode constă în aceea că sarea dizolvată în apă, papură imediat în intestine și va încorpora substanța toxică. A împreună cu apa din organism provin roci fecale și zguri.

Se dizolvă 3 linguri de sare în trei litri de apă. Strângeți în această soluție, sucul de la o lamaie si se amesteca.

Petrece purgație stomacul gol în dimineața. Mai întâi bea 400 ml de apă sărată, și așteptați pentru nevoia de a defeca. Dupa folosirea toaletei, bea câteva pahare de apă sărată și din nou, du-te la toaletă. Astfel, pentru câteva ore pentru a bea cupa 10-12 ser fiziologic. Pentru a crește eficiența de curățare intestinale, în afară de utilizarea unor cantități mari de apă sărată, se recomandă de a efectua exerciții speciale (eșuare, răsuciri), care va contribui la o mai bună descărcare de fecale.