Cum să scapi de sughit rapid la domiciliu

Sughitul - este o contractie involuntara a diafragmei. Apariția bruscă a sughiț aduce disconfort imens. Și întrebarea cea mai presantă devine: „Cum să eliminați rapid sughiț?“ Următoarele vor fi oferite cele mai comune modalități de a face cu sughițuri, și a găsit cel mai eficient.

Descrie ceea ce arata ca un sughiț, nu are sens. Orice persoană care cel puțin o dată în viața lor, dar cu care se confruntă. Un caz în care un bărbat hiccupped timp de 68 de ani! Sughitul apar destul de brusc, și de obicei, la momentele cele mai nefericite. Care sunt cauzele ei?

Sughitul este familiar tuturor, tineri și bătrâni

La copiii mici, in special copiii mici, sughiț semnale de răceli, copilul ar trebui să-și încheie cu căldură, și sughiț trece. oameni maturi, de asemenea, uneori, de prezența pe termen lung în frig poate începe sughiț.

crize de lungă durată de sughit pot fi asociate cu cauze organice, care este, cu unele probleme mai grave în organism. În special, acest lucru poate fi leziuni ale sistemului nervos central, cum ar fi inflamația meningelui, leziuni cerebrale, accident vascular cerebral. Diverse intoxicație, inclusiv alcool, tulburări metabolice, ceea ce duce la coma, de asemenea, influența apariția acestui simptom neplăcut.

Dacă luăm în considerare fiziologia umană, este cel mai adesea de vina in care cauzeaza sughitul nervului vag. Hipertensiunea arterială, care poate oferi un stomac aglomerat sau aer comprimă nervul vag și provoacă disconfort. Orice leziune de masă în esofag și mediastin poate da aceleași simptome.

Interesant, cazul este descris în cazul în care un fir de stimulatorul cardiac la nervul frenic a închis, sughiț este egal cu ritmul cardiac. Desigur, acest lucru este posibil numai în cazul cablurilor deteriorate.

În general, sughiț - este un reflex care caută să elimine excesul de aer din stomac. Odată atins ținta, sughiț se va opri. În acest caz, ceea ce se întâmplă nu are nimic de-a face cu nervul vag. Acest reflex mușchii respiratorii iau parte: diafragma și mușchii intercostali.

Sughiț - este un simplu reflex, care ajută la eliminarea aerului din stomac.

Funk poate provoca sughiț

Uneori, sughiț pot apărea din motive psihologice, de exemplu, în caz de stres sau de frica puternică. Evenimentele stresante cauzează congestionare a sferei emoționale, poate provoca nu doar sughiț, dar epuizarea sistemului nervos, diminuând procesul de recuperare.

Atunci când sarcina sughiț nu este în pericol și o amenințare pentru sănătatea fătului și mama insarcinate. iritații diafragma gravidă apare cel mai adesea din cauza organele din jur și presiunea de creștere a uterului. In plus, stresul si anxietatea sunt mai frecvente decât în ​​viața obișnuită. Prin urmare, pentru sughit la femeile gravide suficiente motive și ușor explicabile. Când ar trebui să înceapă să vă faceți griji? În cazul în care nu se oprește sughiț pentru o lungă perioadă de timp sau începe să perturbe mai des decât de obicei. Atunci ar trebui să consulte un medic care va prescrie teste suplimentare pentru a exclude patologie gravă. Pentru a afla ce se întâmplă în organism și, din nou, nu pentru a vizita medicul, mamele tinere de multe ori rândul său, la internet. Motoarele de căutare de ajutor pentru a înțelege cauzele multor fenomene în corpul unei femei poartă un copil, fie in timpul sarcinii arsuri la stomac, sughiț sau cauzează sforăitul în timpul sarcinii. Din păcate, în multe cazuri, informațiile furnizate în domeniul public, nu este susținută de niciun fel de date.

Ce nu ajută?

populare moduri de a scăpa de sughiț sunt transmise prin cuvânt din gura. Probabil toată lumea a auzit de proverbialul spune despre sughiț și Fedota. Ajutorul este puțin probabil să fie în măsură, poate să distragă atenția de la atac și râs. accident Scare, de asemenea, un fel nu este eficient, și poate duce chiar la consecințe nedorite, cum ar fi balbismul.

Se crede că cineva își amintește omul sughițare și dacă ghici cine, sughiț trece. Ea joacă rolul de distragere a atenției: atâta timp cât omul listează toți prietenii care pot aminti despre el, el uită de disconfort.

Nu este nevoie să sperie sughițare persoana, poate provoca daune grave!

Nu încerca să facă față cu voința disconfort. Puteți găsi o astfel de consiliere, în cazul în care sughiț du-te departe, dacă încercați să se întindă diafragma.

Moduri de a lupta cu sughiț care funcționează într-adevăr

Cele mai eficiente modalități de a scăpa de sughiț sunt legate, în scopul de a restabili ritmul normal al respirației. A se vedea pentru tine:

• Rade. Un ras bun la toate de ajutor în cazul sughițuri, acesta este, de asemenea, o cale de atac eficientă, deoarece stabilește un ritm normal de respirație. Cel mai bun mod - pentru a gâdila sughițare om.

Un mod distractiv de a scăpa de sughiț

• Țineți-vă respirația cât mai mult posibil și se repetă de mai multe ori.
• Poate încerca să țineți respirația în timp ce retragerea abdomenului. Astfel, trebuie să dețină atâta timp cât posibil.
• Încearcă să se relaxeze și să respire. Câteva respirații de relaxare - și problema va dispărea.
• Țineți-vă respirația și poate fi diferit. Va trebui să păstreze timp de 20 de secunde mai multe abordări.
• Încearcă să nu ții respirația la gură de aer și expirati. De asemenea, trebuie să dețină cel puțin câteva secunde.
• Un pahar de apă va ajuta opri atacul Icahn. Doar bea ar trebui să se soarbe. În unele cazuri, rezultatul va fi atins în cazul în care apleca, și într-o poziție de a bea apă.
• Apa poate bea și, după cum urmează: a pus pe o masă cu un pahar mare de apă rece, folosiți paie pentru a fi în măsură să bea apă în mod liber. conectați pe deplin urechi să audă nimic, și bea încet un pahar de apă. După ce dopete, sughiț treci.
• Mananca ceva cu un gust ascuțit. O felie de lamaie, o lingura de zahar si un pic de sare va elimina spasmul diafragmei datorită muncii active a stomacului.

Pe termen lung, ar putea ajuta la sughiț ceva acru

• Una dintre cele mai eficiente și utile pentru modurile figura pentru a opri rapid sughit pot fi exercițiile abdominale. Urmați răsucirea până când sughițuri nu va funcționa.
• Pentru a normaliza ritmul de respirație, puteți încerca următorul mod de a opri sughiț Ia-o pungă de hârtie, inspiri si expiri în sac. Următoarea respirație face din ambalaj. Acest lucru va crește concentrația de dioxid de carbon și activează centrul respirator.
• Se aplică o metodă bazată pe reflexele corpului: împinge rădăcina limbii, dar nu exagera. Aparuta esofagian spasm spasm degreveaza de diafragmei.
• Clasp mâinile la spate la castel, și în această perioadă de băutură rapidă inghitituri mici de apă, care vă va oferi cineva din familie.
• În cazul în care acest lucru este subrăcire - trebuie doar să păstreze cald și sughiț trece. Se imbraca in haine calde sau prepara o băutură fierbinte.
• Instrumentul nu necesită nici o manipulare complexă - pur și simplu tras înapoi și ușor îndoiți înapoi. Această mișcare se face, de multe necunoștință, atunci când curge într-un spin.
• Scapa de sughiț in casa va ajuta la lobul urechii masaj ordonat până când se scăpa de senzații neplăcute.
• De asemenea, puteți masaj cu atenție și ușor ochii închiși.
• Există modalități destul de nerezonabile pentru a scăpa de sughiț. De exemplu, se propune să încheie un pariu monetar cu un om care a început să sughiț. Se spune că sughițuri oprit.
• Una dintre cele mai bizare și inexplicabile moduri de a opri sughit - stick cu hârtie simplă pe frunte suferința.

Un mod neobișnuit de a scăpa de sughiț

• Dorința de a minciună poate fi justificată prin faptul că aceasta este o modalitate foarte bună cu privire la modul de a face cu sughițuri. Relaxarea mușchilor, inclusiv spasm diafragma, aduce rapid de relief.
• Puteți apăsa în mod repetat pe plexul solar pentru a scuti spasm al diafragmei. Trebuie să se întindă pe partea stângă. Această poziție este cel mai fiziologic.
• Cum de a opri sughit? Squat! Aceasta nu este o glumă, să ia o respirație profundă, țineți-vă respirația și stai jos, sprijinindu-se usor inainte. După aproximativ o retragere sughiț minut.
• În cazul în care metodele sugerate mai sus nu ajuta, este recomandat să ia medicamente antispastice.

Cel mai simplu mod de a scăpa de sughiț - este să nu mă mai gândesc la asta!

A scăpa de sughiț de obicei - uneori chiar de proces distractiv, având în vedere în special modalitățile prin care de multe ori ajuta să facă față cu un meci de Icahn. În cazurile în care sughițuri persistă pentru o lungă perioadă de timp sau de griji pe care le vedea de multe ori un medic, deoarece poate fi un simptom al bolii teribil. Ultrasunetele cel mai frecvent prescris a organelor abdominale esofag și pentru a exclude leziuni care ocupă spațiu și alte procese patologice.

Atunci când este nevoie neobosit sughiț pe termen lung pentru a vedea un medic

Pentru multe dintre metodele descrise mai sus, sunt ascunse procedura de distragere simpla. Printre ei spun, și respirație, și gâdilat. Uneori pot distrage doar atenția oamenilor de sughițuri și trimite-l într-o direcție diferită.