Cum să renunțe la fumat într-un vis - ochiul lumii portalului informații analitice

fizician experimental, membru al Societății Geografice Române verifica tehnica uimitoare pentru a scăpa de dependență, care a fost propusă în ultimul secol academicianul Vladimir Bekhterev

Am început să fumeze în anii studenției, el a continuat să pitch și mai târziu, lucrând la Institutul de Cercetare. preocupare deosebită obicei prost nu a provocat, numai în sezonul rece suferit de bronșită. Intr-o iarna Sa întâmplat să fiu într-o călătorie de afaceri în Urali și bronșita mea a fost vândută în întregime. Nu numai că, am aproape continuu tuse, nu a permis să se să doarmă, așa că, de asemenea, a suferit cei doi vecini de pe camera de hotel. În noaptea următoare, situația nu sa schimbat.

Și undeva în mijlocul nopții am continuat să tuse, a adus aminte de cartea „fenomenul misterios al psihicului uman.“ În această carte, profesorul L.L.Vasileva descris observarea academicianului Vladimir Mihailovici Bekhterev (1857-1927), care a fost un psihiatru eminent si neurolog, fiziolog si psiholog. În practica sa medicală, el a folosit o gamă largă de tehnici, inclusiv hipnoza și alte metode de influență asupra subconștientului pacienților săi. Aceste metode dau un efect semnificativ, dar nu întotdeauna. Și, uneori, pacientul, care nu a declanșat nicio metodă, dintr-o dată foarte repede recuperate în mod miraculos, ca și în cazul în care de la sine. Investigarea acestor cazuri, Bekhterev a constatat că un impuls pentru vindecarea miraculoasă a fost pus în mintea subconștientă a pacientului idei de recuperare irefutabile.

Academicianul Vladimir Bekhterev „zdrobit“ subconștientului
Foto: Wikipedia

Schimbarea de la plus la minus

Vladimir știa că cauza multor boli ajunge în subconștientul unei idei negative. Și apoi nu dau cel mai bun efect al tratamentului. El a dat seama că vindecarea miraculoasă a pacienților fiind înlocuit în ideile negative, subconstiente care a cauzat boala, vindecarea pozitivă. Și atunci ei sunt mobilizate propriile vastelor resurse ale organismului, până în acest moment a blocat subconștientul pacientului. Este în mintea subconștientă a fost cheia de recuperare.

Dar cum să intre în propriul subconștient? Bekhterev învățat că această posibilitate poate fi realizată în momente scurte de adormire sau de trezire o persoană. În unele microsecundă „plutitoare“ de conștiință poate apărea fila unei idei în subconștient. Dacă ideea negativă ar fi dăunătoare stabilite, aceasta poate duce la boli, nu cedat la metodele clasice de tratament. Dacă ideea este pozitiv, atunci persoana va consolida sănătatea dumneavoastră (și soarta, prea) sau vindecarea miraculoasă se întâmplă în cazul în care el a fost bolnav. Pentru a face acest lucru, du-te la culcare, ținându-se tot în partea controlată a minții care foarte exprimat în formă pozitivă, iar în acest timp ideea de dreapta. De exemplu, o formulă cum ar fi „Sunt complet sănătos“ pentru această abordare, și de tip „Sunt sănătos,“ sau „Nu sunt bolnav“ - practic, nu. Bookmark not idei poate avea loc în acest moment, și următorul. Deci, trebuie întotdeauna să adormi cu o idee pozitivă și nu ar trebui să adormi cu negativ. Este de asemenea important atunci când se utilizează această metodă nu îndoială succesul. De asemenea, rețineți că practicile de rugăciune sau meditație de multe ori repetate pot intra, de asemenea, mintea umană în stare foarte specific în care posibilitatea de ajustare a subconștientului pentru a obține rezultate uimitoare.

Asta m-am gândit, tuse continuu în hotel Ural. Și apoi m-am decis să utilizeze metoda spondilita, care sa concentrat pe ideea „Sunt un non-fumător.“ Cel mai dificil lucru în acest caz - nu dă o șansă tuturor celorlalte gânduri și îndoieli. Zece minute mai târziu, m-am dus la culcare și m-am trezit în dimineața. În același timp, am știut exact ceea ce sunt acum un non-fumător. Cu această încredere, am luat totul a adus un pachet de țigări (în cazul în care acestea au fost în scurt de aprovizionare), și le-a dat colegului său fumeaza dintr-o cameră de hotel din apropiere. Chiar și tuse a început să mă deranjeze mult mai puțin. Mergând la locul de muncă, am desfăta în aer proaspăt dulce afară. Și ceea ce este bronsita? Așa că sa dus până la nimic, într-o chestiune de zile. Și pentru mai mult de patruzeci de ani, nu am atins nici o țigară și nici o dorință pentru acest obicei teribil am. Apropo, așa cum am găsit într-o bogată experiență practică ulterioară, această metodă este universală, potrivită pentru multe probleme de sănătate, și soarta.

Fumatul, deystviteno mult. Și cu acel ceva trebuie făcut
Foto: micromovimiento.com

Nu speria fumătorii

Multe țări dezvoltate sunt preocupați de consecințele grave ale fumatului asupra sănătății cetățenilor săi. Liderii țării noastre cu un record foarte slabă asupra acestui parametru, de asemenea, au început să se dezvolte măsuri de îmbunătățire a situației. Puteți crește dramatic prețul țigărilor și a stabilit taxele suplimentare ar trebui să fie impuse fumătorilor, dar a afectat bugetul familiilor lor. Puteți renunța la filme cu fumători, dar suferă de cultură. Puteți interzice fumatul în locurile publice și la locul de muncă, dar suferă de afaceri restaurant și va crește numărul de incendii. Puteți restricționa vânzarea de țigări către magazine mari, dar mii de oameni își pierd locurile de muncă. Faceți o listă de activități de alegere reală nu este ușor, trebuie să fie bine echilibrat și să ia în considerare toate consecințele posibile, astfel încât să nu trebuie să susțină și să nu scrie pe banii cheltuiți în zadar. Si cel mai important - ar trebui să dea un rezultat țintă.

Cele mai teribile imagini fumător bolnav. Să Sisoe mai bine.
Foto: tell-smoking.net

Scrie pe pachetele de țigări ceva bun

Dar ceea ce, nici o metodă eficientă de reducere a efectelor nocive de la fumat nu este? Nu pot fi de acord cu ea, deoarece există o astfel de metodă. Este aceeași metodă de compatriotul nostru minunat - Vladimira Mihaylovicha Behtereva. Pentru a-l pune în aplicare, trebuie să schimbați polaritatea datelor privind fumatul - nu dovedesc ca persoana de fumat ar fi greu să fie bolnav și va muri în curând, și să dovedească faptul că sănătatea un non-fumator mai puternică și el trăiește o lungă perioadă de timp. Chiar și pe pachetele de țigări ar trebui să li se ofere informații cu privire la ceea ce renuntarea la fumat previne boala si prelungeste viata. Promovarea unui stil de viață sănătos, informațiile generale cu privire la modul de a scăpa de obiceiurile proaste ar trebui să aibă prioritate în cadrul programelor de televiziune și în paginile ziarelor. Și organizațiile care dezvoltă și pune în aplicare cele mai bune practici pentru a scapa de fumat (precum abuzul de alcool și droguri) ar trebui să primească subvenții substanțiale la bord vrea să se vindece a fost disponibil pentru toate sectoarele societății. Și apoi la organizarea corectă a acestor activități sunt oameni care merg la culcare, se vor gândi nu despre imagini înfricoșătoare, și cât de frumos să fie sănătos și să trăiască mult timp. Și că aceste idei vor fi stabilite în subconștientul lor. Și ce se întâmplă în subconștient, în deplină conformitate cu metoda anchilozantă este implementată în mod obligatoriu.

Iar pentru cei care doresc propria lor de a scăpa de o dependență teribilă (fumat, alcoolism, dependenta de droguri), recomand încă o dată pentru a citi începutul acestui articol. După ce a scăpa de aceste necazuri este foarte simplu, doar într-adevăr doriți.