Cum să păstrați dinții sănătoși în timpul alăptării
Sănătatea dentară este în pericol grav nu numai în timpul sarcinii, dar, de asemenea, după finalizarea cu succes a acestuia, în special în cazul în care mama hrănește copilul în laptele matern. Ce putem face pentru a mentine dintii sanatosi?
De ce este rupt de sanatate dentara in timpul alaptarii
![Cum să păstrați dinții sănătoși în timpul alăptării (dinți) Cum să păstrați dinții sănătoși în timpul alăptării](https://webp.images-on-off.com/25/201/178x178_yrzdairrtoshw97brf7m.webp)
Unul dintre factorii de risc major - lipsa de minerale din corpul unei tinere mame. Compoziția laptelui matern trebuie să îndeplinească nevoile copilului, și, dacă este necesar, calciu, fluorură, potasiu și alte elemente urme „spălate“ direct de dinții și oasele femeilor care alăptează.
Un alt factor de risc - o încălcare a femeilor hormonale asociate cu finalizarea sarcinii și stabilirea lactației. În corpul unei mame tinere cu cel puțin șase luni după naștere este o adevărată „furtună hormonale.“ Acest lucru duce la tulburări metabolice și de a reduce rezistența generală a organismului. Prin urmare, orice deteriorare ușoară smalțului poate duce la inflamarea severă și distrugerea dintelui.
Este posibilă tratarea dinților în timpul alăptării
![Cum să păstrați dinții sănătoși în timpul alăptării (sân) Cum să păstrați dinții sănătoși în timpul alăptării](https://webp.images-on-off.com/25/201/197x165_k5t8on3wlpclkyws8tpf.webp)
În cazul în care dinții unei mame tinere slăbit grav sarcinii și alăptării, ea poate oferi pentru a efectua procedura remineralizarea. Această procedură constă în aplicarea pe dinți un email special care conține calciu. Smaltul protejează dinții de deteriorare și previne distrugerea lor.
Ce se poate face pentru a menține sănătatea dinților în timpul alăptării
Condiții de îngrijire dentară în timpul alăptării, nu sunt mult diferite de regulile generale de menținere a sănătății dentare.
calendar
dezvoltare
copil
consultări
și răspunsuri
![Cum să păstrați dinții sănătoși în timpul alăptării (sân) Cum să păstrați dinții sănătoși în timpul alăptării](https://webp.images-on-off.com/25/201/155x141_9nmbk3163uw6hsuiawsh.webp)
Trebuie să vă spălați pe dinți de cel puțin două ori pe zi (după micul dejun și înainte de culcare). Dacă există o posibilitate, este mai bine să se spele pe dinti dupa fiecare masa.
Bună nutriție - unul dintre principalii factori care contribuie la menținerea sănătății dinților. Alimente trebuie pe de o parte, să conțină, toate substanțele nutritive necesare și oligoelemente într-o cantitate suficientă, pe de altă parte - format din fibre grosiere, care îndeplinește funcția unui dinte natural de curățare.
Produse, al căror consum este dăunător pentru sănătatea dentară- Dulciuri: bomboane, băuturi dulci, produse de patiserie dulci contin hidrati de carbon, care pot distruge smaltul dintilor. În cazul în care o mamă care alăptează poate permite să mănânce ceva dulce, atunci este recomandat să clătiți gura cu apă sau apa de gura.
- pâine integrală de grâu, fulgi de ovăz, orez brun contin carbohidrati sanatosi lent, dar în timp, aceste substanțe sunt, de asemenea, convertite în zahăr. Desigur, pentru a renunța la aceste produse nu este necesar, cel mai important, timp pentru a curăța gura de la reziduurile alimentare.
- fructe acru: lămâi, portocale, grapefruit, mere acre, etc. conțin acid din fructe daunatoare smalțului dentar. Pentru a spăla substanțe agresive, este suficient să clătiți dinții cu apă.
Menținerea dinți sănătoși în timpul alăptării - o sarcină dificilă, dar fezabil. Pentru a face acest lucru, trebuie să plătiți dumneavoastră suficientă atenție Zubkov: vizita la dentist în mod regulat, să adere la o dieta adecvata, nu neglija periajul. Ne dorim ca zambetul tau a ramas orbitor!
Probabil că nu ar trebui să vorbim despre importanța alăptării pentru mamă și copil - o ...
Creat cu dragoste, tandrețe și grijă.
Redarea unui site sub orice formă, inclusiv în traducere, în orice media, inclusiv pe Internet, este posibilă numai cu condiția ca legătura directă cu www.posobie.info.