Cum să învețe să fie fericit - cu lumea
Este extrem de important să realizăm că ceea ce te face fericit poate face o altă persoană nefericită. Dimpotrivă, ceea ce face cealaltă persoană fericită poate face nefericit.
Strategia de o viață fericită este de a adera la următoarele cinci reguli:
1. Bucurați-vă de ceea ce vă place.
Această regulă pare simplu la absurd. Ați putea spune: „Asta e ridicol. Desigur, o să te distrezi pentru că îmi place. Nu am nevoie de acest sfat. "
Dar dacă te gândești la această regulă, veți găsi că în viață există multe lucruri care ne plac, dar de la care nu primesc nici o plăcere. Motivul pentru care nu primim plăcere de faptul că ne place sunt: sentimente de vinovăție și de teamă. Nu vă puteți bucura de ceva ce vă place, dacă te simți vinovat, atunci, sau dacă vă este frică de consecințe.
2. Fa ceea ce nu le place.
La prima vedere, acest lucru, de asemenea, pare a fi foarte simplu. Dar câți oameni sunt implicați în ceea ce ei nu le place. Și poate fi plictisitor lucru, neinteresante, și oameni răi, și mâncare fără gust. Pentru a continua lista pe termen nelimitat.
Trebuie avut în vedere faptul că există motive bune care forțează să facă ceva, sau contactați cu ceva care nu este plăcut.
„Nu pot să renunțe la acest loc de muncă. Trebuie să lucreze pentru a-și câștiga existența. " Sau „Trebuie să vorbesc cu această persoană pentru mai multe motive.“ Suntem gata de a veni cu un număr infinit de motive bune pentru a convinge pe alții, și cel mai important, vă că este absolut necesar pentru noi.
3. Schimbarea ceea ce nu poți elimina din viața ta.
Pentru a schimba ceva, necesită anumite condiții (bani, timp, etc) Gandeste-te mai mult, știi că ceva ce are în mod necesar la faptul că nu vă place, și ceea ce nu se poate evita.
De asemenea, nu este ușor. Cum se poate lua ceva ce nu-i place? Cum se poate accepta faptul că sunteți enervant și se aduce la căldură alb? Cum să luați o persoană care te face nervos și iritabil? Încearcă să se uite la ea de cealaltă parte. Găsiți ceva bun, sau ceva, pentru care poate fi regret.
Omul, de fapt, este foarte dependentă de punctul de vedere. Totul este relativ. În lume nu există nimic absolut. Nu există nici un rău absolut bun sau absolut. Totul este conectat cu punctul dvs. de vedere, cu atitudinea ta. Viața nu poate fi bun sau rău, viața pur și simplu este. Puteți schimba ceea ce nu le place, prin schimbarea punctul lor de vedere pe ea.