Cum să eliminați rapid o răceală, fără medicament - cum să scape de frig rapid - tratament

Ca atare, medicina rece nu există, deci trebuie tratate simptomatic.

Tuse și dureri în gât. Este important ca la început, chiar și minore de start dureri în gât de a folosi la fel de mult de lichide calde. Acest lucru poate fi de obicei apă, ceai cu miere si lamaie, supa de musetel sau solduri. Precum și calmează gâtul inflamat lapte cald cu dizolvat în ea o bucată de unt și o linguriță de miere.

curge nasul. Rinoree - o reactie de protectie a organismului. Prin urmare, este necesar să se creeze condiții favorabile pentru descărcarea rapidă de mucus. Acest lucru va ajuta la spălarea nasului cu soluții de sare (saline sau sare de mare). De asemenea, este important să se mențină regimul de temperatură: cameră trebuie să fie rece și umed (temperatură care să nu depășească 20-22 de grade și o umiditate de cel puțin 60-70%).

Temperatura. Pentru răceli temperatura rareori crește peste 37.5-38 de grade, și, uneori, chiar inexistente. Temperatura ar trebui să tragă în jos, pe baza stării lor de sănătate. 37.5 Dacă vă simțiți bine, nu te poate lua febra, mai ales în cazul în care temperatura nu este în creștere.

repaus la pat. Desigur, acesta va fi foarte bun în cazul în care există o oportunitate de a petrece cel puțin de vârf a bolii în pat. Tranquillity și somn funcționează, uneori minuni.

Putere. Necesitatea de a mânca un pic, cel mai bine este de a găti supă de legume ușor sau supa de pui. Ar trebui să evite alimentele grase, astfel încât să nu împovăreze organismul care luptă împotriva bolii.

, Imunomodulatori, și homeopatie. agenți antivirali, care sunt atât de populare în aceste zile, sunt medicamente cu eficacitate nedovedit. In plus, virusul nu este agentul răcelilor. Se aplică astfel de medicamente pot fi, de mult rău le aduc, dar, de asemenea, beneficiul este discutabil.

Prevenirea. Tot felul de unguente, supozitoare și tablete pentru prevenirea comune rece si SARS - nimic mai mult decât un truc de marketing. Organizația Mondială a Sănătății afirmă că cea mai bună prevenire a raceala si gripa - acesta este modul corect de viață, o dietă echilibrată și întărire. corp sănătos și robust face față cu frig în câteva zile, fără utilizarea de medicamente scumpe.