Cum să aibă grijă de dinți dentist acasă
Prevenirea cariilor dentare și a bolilor parodontale începe cu procedurile de îngrijire de zi cu zi. Este esențial, desigur, o curățare și folosirea atei dentare, dar să nu uităm despre dieta corespunzătoare bazată pe utilizarea unor cantități mai mici de alimente bogate in zahar. Dulciurile sunt un aliment preferat de bacteriile care cauzeaza aparitia cariilor dentare.
Cum de a alege o periuta de dinti.
Criteriul de selecție de bază este rigiditatea unei periuțe de dinți cu peri. Producătorii le oferă în fețele celor trei duritate standard:
- peri moi - Conceput pentru persoanele care se luptă cu sensibilitate guma si tendinta de sangerare.
- medie de miriște - recomandată în majoritatea cazurilor, vin și pentru a proteja gingiile, și pentru curățare temeinică.
- Firele sunt rigide - concepute pentru persoanele cu gingii sanatoase, stabile, în special predispuse la depozite si tartru.
Atunci când alegeți o periuță de dinți, să acorde o atenție la dimensiunea și forma capului. În cazul copiilor, este de a adera la marcajul de pe ambalaj pentru vârsta, deoarece este aplicarea prea devreme a periuței de dinți „pentru adulți“ poate provoca probleme cu o curățare temeinică. Din ce în ce, oamenii se gândesc la alegerea unei periuțe de dinți electrice, deoarece efectuează mai multe mișcări pe minut. Pentru a scăpa de disconfort în utilizare, nu uitați că aveți nevoie pentru a cumpara o periuta de dinti electrica cu un senzor de presiune. Oricare ar fi alegerea, principalul lucru este dinții de curățare sistematice, și nu forma sau un fel de periuta de dinti.
pasta de dinti adecvata.
Este greu de imaginat periaj fara pasta de dinti. Acesta oferă cele mai bune rezultate, deoarece conține agent abraziv, lustruire corespunzătoare. Mai mult decât atât, imaginea elementelor de paste și spumă pătrunde mult mai ușor în zonele greu accesibile, contribuind astfel la creșterea eficienței procedurilor de igienă. Obiect conținute în paste abrazive, este îndepărtarea plăcii. Gradul de stabilitate și siguranță a produsului determină indicele RDA (dentina radioactivă abraziune), care, în pastele pentru adulți nu trebuie să fie peste 80 ° C și într-o pastă de dinți pentru gingii sensibile în intervalul 30-70 ADR. Doar paste pentru albire, poate avea o rată mai mare, dar merită verificat valoarea pachetului. O alternativă la aceste paste de dinți sunt benzi de albire. precum și proceduri profesionale efectuate în cabinetele de medicină dentară. Este necesar de a alege o pasta de dinti care satisface cel mai bine nevoile dinții și gingiile. Atunci când înclinația este aplicat pasta de dinti carii, rezistență la acid și bacterii de ranforsare, cu fluor sau xilitol. Dacă aveți dinți sensibili, va fi cel mai bine pentru pasta de tip sensibil, pentru a proteja și a sigila dentina și eliminarea disconfort. Când sângerarea gingiilor, va cele mai bune paste cu acțiune și legume conservanți antibacterieni, cu adaos de substanțe care se vindecă răni pe gingii.
Cum să aibă grijă de dinții tăi?
Cheia pentru că, pentru a asigura un zambet sanatos este o preocupare adecvată pentru viața ei. În acest scop, trebuie să aibă grijă de bună igienă orală, deoarece există o boală de mestecat poate duce la probleme serioase. In casa ta cabinetul stomatologic va fi nevoie de periuțe de dinți, pastă de dinți, ață dentară. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți câteva reguli de bază, fără de care nu există nici un punct în a alege astfel de cameră accesorii. Dintii trebuie curățat după fiecare masa - de cel puțin 2-3 ori pe zi. Nu se spală mai des decât de 5 ori pe zi, deoarece acest lucru poate deteriora smalțul și irita gingiile. În plus față de o periuță de dinți pentru a îndepărta reziduurile alimentare, folosiți un fir. Utilizarea lor previne formarea tartrului în spațiile dintre dinți și sub zonele gingiei. Respirația ajută să monitorizeze starea de aplicare a pastelor răcoritoare, mirosuri neutralizanți, odorizante gura bacteriene și farmaceutice. Dar, mai presus de toate, nu trebuie să se teamă de dentist. Controale regulate la biroul dentist, permit, respectiv, să identifice schimbările și provocările parodontale și, prin urmare, sunt capabili de a ajuta pe dinti. Întâlnire cu medicul dentist sunt la fel de importantă ca și respectarea fidelă a regulilor de igienă.