Cum de a strânge pielea dupa pierderea in greutate

Sagging pielea dupa pierderea in greutate - o problemă care astăzi tocmai nimeni nu va fi surprins, pentru că se confruntă cele mai multe fete pe calea spinoasă la cifra ideală. Și dacă acest atac și nu a trecut, și ai început un proiect pe scară largă la propria transformare, intenționăm să vă ajutăm. Înainte de a strânge pielea dupa pierderea in greutate, trebuie să înțeleagă cauzele acestui fenomen, și numai apoi se trece la măsuri active.

Ce trebuie să faceți în cazul în care deformează pielea dupa pierderea in greutate? Această întrebare este foarte relevant, și chinuit de o mare număr de fete. S-ar părea că kilograme în plus ai plecat loial și este timpul să se bucure de viață într-o nouă înfățișare. Dar aici, de multe pierdut in greutate si fericit de așteptare pentru o surpriza neplacuta - laxitatea a epidermei. Cel mai important lucru în această situație - nu vă faceți griji, pentru că cel mai important feat realizat deja: ai pierdut in greutate! Nu a fost doar un simplu avertisment - derma pentru a corecta după schimbări majore în figură. Pentru a strânge pielea dupa pierderea in greutate la domiciliu, puteți recurge la o varietate de tehnici eficiente, care ar trebui să te ajute.

De ce se întâmplă acest lucru

Care va fi reacția dumneavoastră la vederea unui alt „nou mod de a pierde în greutate! 30 kg. săptămână plece pentru totdeauna! „? Dacă sunteți deja prea greu pentru a impresiona o metoda inovatoare de luptă împotriva centimetri în exces, atunci cu siguranta raspunsul tau este o promisiune răsunător va fi ceva de genul: „minus 30 kg. Serios? Din nou?“.

Poate că vă puteți elibera în condiții de siguranță deja propriul său volum, intitulat „1000 și 1 mod de a pierde in greutate.“ Apoi, va sunt mult mai îngrijorat de cealaltă parte a întrebării: cum de a elimina pielea lasata dupa pierderea in greutate? Noi înțelegem modul în care aceasta este o rușine atunci când numărul pe scara arată rezultatul mult-așteptat, dar starea derma după tot efortul lasă mult de dorit.

Multe femei slăbire nu sunt chiar conștienți de faptul că pierderea kilogramelor nedorite contează într-un mod de a o figură subțire nu este limitat. Pielea este rareori pregătită pentru o astfel de schimbare radicală, și, prin urmare, de multe ori devine fără vlagă și flexiune fără milă. Da, deoarece nu a vrut să evite acest lucru, corpul nostru știe mai bine cum să reacționeze la unele dintre noastre de risc, si pierderea in greutate, de asemenea. De ce se întâmplă acest lucru?

1. Motivul principal pentru aspectul pielii saggy - este dorinta prea zelos pentru a pierde in greutate. Uneori, dorința de a pierde in greutate cere sacrificiu reală și ea pași involuntar printr-o linie foarte subțire între o dietă sănătoasă și măsuri necontrolate și inadecvate. Atunci când încearcă să elimine grăsime foarte agresiv, tesutul muscular epuizat, scăzând astfel epidermă rele și supus căzuți.
2. Dacă limp pielea de pe abdomen, este posibil să fi fost recent gravidă. Asta e deschiderea! Desigur, știi că stomacul în timp ce așteaptă copilul creste aproape de furtunos, dar nu in fiecare dermei mama insarcinate este gata pentru acest atac violent. Dacă sunteți familiarizat cu situația, atunci va fi util să știe cum să strângeți pielea de pe abdomen, după o poziție interesantă.

De regulă, toți cei care au întâlnit această problemă nu este atât de mult preocupat de cauzele acestui fenomen, precum și răspunsul la întrebarea: este posibil pentru a strânge pielea de la domiciliu. Există mai multe componente de succes, care, împreună, vă va salva de la probleme nedorite.

Atenție la nutriție

În toate problemele de aspect, inclusiv durere în „Cum se strânge pielea lasata dupa pierderea in greutate?“ Va fi de o importanță capitală pentru a avea un regim alimentar echilibrat. Dorim să reamintim eternul „Noi suntem ceea ce mâncăm“ și să vă oferim câteva sfaturi cu privire la actualizarea din meniul pentru a reveni la fosta elasticitate a pielii.

În primul rând, trebuie să acorde o atenție la produsele alimentare, care este cel mai bine pentru a face față cu misiunea de a reveni elasticitatea pielii. colegii dumneavoastră va produce. care sunt caracterizate prin prezența colagenului în compoziția sau furnizează producția acestei componente în organism, și anume:

• legume;
• verdeață;
• pește, în special somon;
• fructe;
• fructe de pădure;
• carne, în special curcan;
• alge marine.

Recuperarea rapidă a lăsarea pielii după pierderea în greutate obținută în cazul în dieta zilnică care trebuie respectate echilibrul necesar de proteine, carbohidrați și grăsimi. Și aici este cum să-l atingă:

Un rol separat pentru apa: rata de zi cu zi este de 8 pahare.

Uneori, o schimbare in dieta este suficient pentru a strânge pielea de pe abdomen dupa pierderea in greutate. Cu toate acestea, cea mai mare parte eficacitatea acestei măsuri ar trebui să fie completată de o serie de alte metode.

exerciții de clasă pentru a rezolva problema

Laxitatea pielii abdominale dupa pierderea in greutate - un fenomen pentru a pune-l ușor, neplăcut. Întoarcere forma lui este mai simplă decât ați putea crede: acest lucru va ajuta la efort fizic. Cum funcționează? Mușchii dumneavoastră sunt încălzite și strânse, efectul de așteptare și a pielii. Un set de exerciții doar cu scopul de a comunica țesuturile moi. Antrenorul, un abonament la un club de fitness, un aparat special pentru nimic, toate exercițiile sunt ușor efectuate la domiciliu. Și dacă dintr-o dată unele echipamente nu a fost clar, puteți vedea întotdeauna o fotografie cu ea.

Rulați acest complex doar de câteva ori, nu va fi suficient pentru eficiența acestei importante regularitate și coerență.

Împachetări și beneficiile lor

După o bruscă pierdere in greutate ajuta la eliminarea pielii lăsate în jos împachetări care se poate face la domiciliu. Procedura se bazează pe faptul că este afișat excesul de umiditate, lymphostasis frunze, și elasticitatea pielii îmbunătățit semnificativ.

Există o regulă de aur folie, care uneori va spori eficacitatea:

• înainte de procedura folosind un gomaj sau un masaj mișcări pinch sau 2 dintre aceste acțiuni în cadrul complexului;
• se amestecă folosiți, ar trebui să fie aplicat pe stratul dens;
• timpul optim pentru sesiunea: 1,5-2 ore;
• procedura va fi mai eficient dacă ai ascuns eșarfă sau un pulover rochie cald;
• amestecul se spală cu apă trebuie să se răcească;
• după un duș este timpul pentru crema cu efect de ridicare, puteți utiliza, de asemenea, uleiul vegetal;
• durata ideală a cursului - 1 lună la intervale de 2-3 zile.

Sagging pielea încetează să stea, dacă veți utiliza în amestecuri pentru împachetări medicale, argila, ardei rosu, extract de alge și ulei de măsline. Un rol separat de ulei de trandafir, care are un efect pozitiv asupra producției de colagen.

Dacă sunteți în căutarea pentru o rețetă pentru modul de a strânge pielea dupa pierderea in greutate, folosind amestecul eficient de ulei de măsline și argilă albă, este de asemenea posibil să se adauge extracte din plante. Aceasta va ajuta, de asemenea, să facă obrajii mai subțiri.

Aproape orice slăbire auzit folie de ciocolată cu efect puternic pull-up. Pentru ao prepara, se amestecă 2-3 linguri. l. cacao cu lapte fierbinte și o cantitate mică de lut, apoi se adaugă câteva picături de ulei esențial de citrice.

În plus, se recomandă utilizarea de auto-masaj. El va trage pielea de pe fata, stomac și picioare. O proceduri comune tehnica - măcinare după un duș.

ajutor profesional

Pentru informații cu privire la modul de a scăpa de piele dupa lasarea pierderea in greutate, vă va spune în detaliu în aproape orice salon de infrumusetare, deoarece acestea au un set de proceduri care să se ocupe de această problemă. Efectul lor este de multe ori de multe ori mai mare decât efectul măsurilor interne, dar, desigur, va trebui să plătească o anumită sumă. În cazul în care orice diluant, care se confruntă cu lasarea om pielea va veni de funcționare pentru a ajuta la cosmetologi, strigând: „Ce?“, Personalul fel va da câteva îi metode diferite pentru a rezolva problema. Adesea, acest lucru este însoțit de un ecran impresionant de fotografii „înainte“ și „după“.

Poziția de lider printre procedurile profesionale pentru a strânge pielea de pe brate, abdomen, coapse și alte părți ale corpului, ia împachetări combinate cu masaj. Sub îndrumarea efectului de master nu este mult timp să aștepte, iar pielea își va recăpăta fostul tonul.

Aceste proceduri de diversitate salon, desigur, nu se limitează. Puteți oferi, de asemenea:

• GPL-masaj;
• cryolipolysis;
• Procedura de «TriLipo Corp»;
• mezoterapie;
• sesiuni de saună cu infraroșu;
• cavitatie, și altele.

Pielea poate ofili pe fata, stomac, mâinile sau picioarele, de la acest factor va depinde în primul rând de alegerea procedurii.

opinii fete

Pe teoria procesului de lupta impotriva pielii lasate se pare destul de simplu. Dar acum ce putem spune despre practica? Am învățat comentarii fete care se confruntă cu această problemă.

Sagging pielea după dieta a fost un dezastru pentru mine. Imaginați-vă, am fost confruntat cu acest fenomen în ajunul verii! ma salvat 6 sesiuni de GPL-masaj. Trebuie să spun că procedura nu este cea mai placuta, dar efectul este în valoare de ea: după prima sesiune pielea a devenit mult mai ferm.

La început, m-am întrebat dacă într-adevăr strângeți pielea după pierderea în greutate într-o lună. Rezultatul am sperat, dar încă nu prea credea că totul se va dovedi. Dar, împachetări, cremă hidratantă și exerciții pentru a mă convinge.

Pentru a reveni forma anterioară piele saggy, am aplicat mai multe moduri. În primul rând, am început să beau mult și să mănânce dreapta. În al doilea rând, cu privire la formarea am început să acorde mai multă atenție presei și mâinile „bancă franceză.“ Și, în al treilea rând, am făcut-o în mod regulat de masaj si vitamina potabila complexe pentru recuperare. Așa cum am fost fericit când voi deveni în curând din nou pielea elastica!

Dacă sunt determinate pentru a strânge pielea dupa pierderea in greutate, atunci sfatul nostru pentru a vă ajuta! Un pic de răbdare și efort, și de a reuși!