Cum de a restabili pielii după fumat ajutor din exterior și interior

Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru pielea - nu pentru a începe fumat decât oricând: consecințele consumului de tutun sunt întotdeauna trist. Dacă luați încă loc în rândurile fumătorilor, dar a existat o dorință puternică de a se angaja cu nicotina, ceea ce trebuie - du-te la sfârșitul anului, stabilind-te pentru a îmbunătăți calitatea vieții în general și restabiliți pierdut ca urmare a fumatului o condiții normale ale pielii.

Dupa renunti pielea fetei trebuie să sufere schimbări în bine. După mulți ani de țigări de otrăvire ea va primi în cele din urmă un regim alimentar normal și să oprească sufocare pe fum și gudron. Cum de a restabili pielii după fumat, la respingerea de nicotină a fost evidentă nu numai pe plan intern, ci și extern?

Bună piele și țigări - incompatibil

De-a lungul perioadei de utilizare activă a organismului fumul de tutun nu este adaptabil la condițiile forțate create în mod artificial anoxie, rezistă corespunde tusei, ficatul îmbunătățit, stomac și mușchiul inimii. Consecințele fiecărei fumat un pachet și sunt reflectate pe piele. Rezultatele feței se schimbă mult mai vizibile la femei decât la bărbați. Acest lucru se produce din cauza unei structuri mai subțiri și delicate ale epidermei, care de recuperare - nu este o sarcină ușoară.

La etapa inițială, atunci când fumatul este doar incepand de a intra în obiceiul, pielea primeste de la stres neobișnuit pentru substanța ei: nicotină, gudron și alte componente nocive ale fiecărei țigări. Apoi derma începe să răspundă la otrăvire. Ca urmare, există diferențe vizibile fumător (în special femei), dintr-un fum. Pentru îngrijirea pielii feței trebuie să utilizați o mulțime de machiaj.

deficit de proteine de absorbție infinită de către rășinile corpului cauzează o lipsă de colagen, din care elasticitatea pierduta a tuturor pielii, inclusiv faciale. Lipsa de colagen si elastina - o cale directă spre lăsării, pielea lasata si ridare prematura. Femeile care fumeaza tind sa se uite mai în vârstă decât contemporanii lor, cu creșterea lungimii de fumat diferența devine vizibilă. de îngrijire a pielii pentru fumatori este mult mai greu decât un nefumator. La bărbați, diferența nu este la fel de vizibil din cauza caracteristicilor structurale ale epidermei: pielea bărbaților este mult mai gros.

După ceva timp (in functie de genetica) fata devine nuanțe nenaturale: devine gri, de culoare gălbuie și pamantesc.

Pe fata rozacee prezentat - venelor roșcate și telangiectaziilor, concentrate în mijloc și pe părțile laterale ale obrajilor. Aceasta este o consecință a circulației sanguine necorespunzătoare, deoarece fumatul afecteaza in primul rand nave. Pentru a restabili pielii, acneea rozacee afectat, este consumatoare de dificil, de timp și costisitoare.

Fumător cu zece la cincisprezece ani de experiență și are probleme cu pori: glandele sebacee se deteriorează acestea se înfunde permanent în timp. De aici - acnee, ulcere, porii dilatati.

Obiceiul Inspira țigară duce la formarea ridurilor faciale pe buze și în jurul lor, aspectul de „laba gastei“ in jurul ochilor. Pentru îngrijirea pielii feței petrecut o cantitate incredibila de machiaj.

piele fumător este întotdeauna uscat decât persoana care nu utilizează tutun. Motivul - lipsa de vitamine A, C, E și B. În timpul iernii, este decorticate, vara este deshidratat și se micșorează. Creme hidratante și nutritive trebuie să fie utilizate în cantități mari, iar rezultatul este abia vizibil.

cercurile intunecate de sub ochi devin mai vizibile cu fiecare an care trece. Acesta este rezultatul lipsei de oxigen pe tot corpul. O persoană care reacționează la foame de oxigen al primului.

Nicotina afecteaza ochii si sclerotica, prăzi viziune, timpurie există o nevoie de ochelari, care nu întotdeauna vopsea. Culoarea unsă a irisului este, de asemenea, nu fericit, în loc de ochi stralucitoare pe fata sa para plictisitoare asemănării lor.

Nicotina consumate în cantități mari, inhibă producerea hormonului estrogen feminin, devin secundare de sex masculin caracteristici sexuale vizibile: Fuzz lumina complet invizibil pe buza de sus se transformă într-o mustață vizibilă, părul rigidiza, îngroșa, este necesar să se ocupe de ei.

Experiența Marii este considerat un fumator de 30 de ani sau mai mult. După atâția ani de opresiune constantă a pielii de recuperare a substanțelor toxice este foarte dificil, aproape imposibil. Procesul de îmbătrânire și moarte poate întrerupe doar la nivel celular. Mai norocoși cei a căror experiență negativă nu este atât de mare, fata lor va fi cel mai probabil în măsură să recupereze în totalitate.

Ce se întâmplă cu pielea după renunti

Refuzul de țigări se va reflecta treptat în starea tuturor organelor și pielii. organe olfactive, care sunt scutite de prezența constantă a fumului în ele, vor începe să recunoască mai bine mirosuri, inclusiv vei simti venind din mirosul de tutun altor persoane și vă veți bucura de sentimentul de prospețime sale.

După câteva zile, celulele sunt obișnuiți cu opresiunea constantă, va începe să respire liber - obrajii porozoveyut, îngălbenire vor merge treptat de pe fata.

metabolismului celular revine la normal după aproximativ 2-3 luni. Pielea este reînnoită în fiecare lună, și trei actualizări semne ale consumului de tutun va veni treptat la zero.

Cercurile intunecate de sub ochi dispar treptat, deoarece epiderma primește cantitatea necesară de oxigen pentru respirație.

glandele sebacee încep să funcționeze în mod normal, și nu mai înfundate cu fum și gudron.

Șase luni mai târziu, o persoană să renunțe la fumat devine ca fata nu fumător. Dar numai în cazul în care vârsta și experiența fumătorului nu este prea mare.

Cum pentru a ajuta pielea recupera

Corpul uman este optimizat la ultimul detaliu, fiecare detaliu, și toate procesele sunt atent gândite natura. În lupta împotriva bolii intră imunitatea, și în lupta pentru integritatea pielii - regenerare. Cu cât prejudiciul, mai mult efort va trebui să-și petreacă toate sistemele de pe vindecare. Pentru a ajuta la regenerarea pielii și a face mai probabil, este necesar să se exercite un efort maxim. Aveti nevoie de terapie intensiva a pielii cosmetice. Pregătiți-vă să fie faptul că procesul de recuperare nu este rapid, să fie pacient, și, în orice caz, nu se opresc până când ajunge la rezultatul.

Deci, ce se poate face la nivelul pielii, tentată dependenta de nicotina?

Pentru a dermului actualizate în curând, trebuie să recurgă la cojile și tundra destul de des. Două sau trei ori pe zi, în timpul procedurii este suficientă pentru a exfolia stratul superior al epidermei. În acest scop, este necesar să se utilizeze materiale abrazive naturale, fără a prejudicia suprafața pielii. În rolul de mici dimensiuni materiale abrazive naturale pot efectua sare fină, zahăr și hrișcă și se pisa cafea proaspăt preparată și se filtrează.
În plus față de mierea utilizare SPĂLARE și derivații săi (ceară de albine, propolis), fructe proaspete, verdeturi, legume, fructe de pădure. Trebuie remarcat faptul că un naturale, produse cosmetice nu au cumparat, este mult mai eficient pentru a face față cu recuperare.
Piele au nevoie de hrană adecvată, după o intoxicație lungă. Măștile și cremele în cele mai bune asistenți. măști Familiar ar trebui să fie utilizate în mod frecvent: în fiecare altă zi sau în fiecare zi. Mai ales în vigoare imediat după răzuire putere de muncă: pielea moale va incepe sa absoarba substantele nutritive care vin ca o mască sau o cremă.
Pentru a restabili fluxul sanguin al pielii, începe să se spele în apă rece, apoi frecarea cu atenție față cu un prosop. Apa rece poate fi înlocuită cu cuburi de gheata din mușețel bulion sau salvie. Cu gheață dispar cercurile intunecate de sub ochi.
Pentru a hrani pielea dupa ce renunti este mai bine să utilizați, produse proaspete naturale: miere, ouă de pui și de prepeliță, smântână grăsime sau iaurt, smântână, fulgi de ovăz, banane, etc.
Fortificarea formule - aceasta este ceea ce necesită orice piele, să nu mai vorbim de otrăvire. Cumpara o vitamina farmacie lichid F, capsule de vitamine A și E ( „Aevit“), o vitamină solubilă în grăsimi E de zi cu zi si lubrifia pielea acestor fonduri. Recuperarea va merge mult mai repede.
Deshidratată, ca urmare a expunerii la piele rășină toxice trebuie să fie intens hrăni și hidrata. În acest scop, orice ulei adecvat, cu excepția floarea-soarelui. Uleiul conține o cantitate suficientă de diferite vitamine și acizi grași. Frecventă masaj-le va accelera regenerarea și recuperarea treptată a umidității în celule.
Ca masti faciale, puteți folosi argila albastru sau alb, amestecarea lor cu anumite ingrediente. Scoateți masca trebuie folosind spălare de contrast, apoi un strat de grăsime pentru a unge fata cu o crema, în care compoziția conține colagen. În timpul perioadei de recuperare, încercați să evitați contactul cu pielea la lumina directă a soarelui și nu uitați să poarte protecție UV-creme.

Ajuta pielea din interior

La momentul de purificare a corpului, încercați să rămânem la dieta pentru a accelera metabolismul. Dieta implică următoarele nuanțe:

aruncați alimente prea grase si afumate;
Minimizarea consumul de dulciuri;
nu bea alcool;
elimina băuturile carbogazoase și sucuri dulci;
nu mâncați alimente la rece;
în timpul zilei ar trebui să fie de cel puțin 4 mese;
Mesele trebuie să fie echilibrată;
Evitați condimentele calde și plante aromatice;
da preferință carne dietetice, produse lactate, legume și fructe proaspete.

Vitamina farmacie medicamente va ajuta pentru a restabili toate sistemele de organe, pentru a accelera vindecarea leziunilor cutanate. De exemplu, un complex de vitamine „Complivit“ conține toate substanțele necesare.

Bea cel putin 2 litri de apă curată pe zi, pielea deshidratata va primi umiditatea necesară și procesul de regenerare va merge mai repede.

Pielea are nevoie de oxigen, astfel încât plimbare în aer proaspăt și exercitarea activă va crește oferta acestuia. Tenul va începe să se schimbe de la gri la un sănătos mai rapid.

remedii populare pentru repararea pielii

Clar piele problemă, puteți utiliza populare tehnici care vor ajuta în mod semnificativ accelera regenerarea celulelor pielii. Cum de a restabili pielea cu ajutorul rețetelor populare?

Ia-o ceașcă mică, pune-l în două linguri de lut albastru și câteva picături de ulei de lămâie. Adăugarea de temperatura camerei chefir și bine amestecată până la omogenizare. Aplica pe fata cu mișcări circulare și se lasă timp de o jumătate de oră, apoi se spală de pe masca cu apă caldă și lapte pentru spălare. Se recomandă să utilizați această rețetă de trei ori pe lună.
salvie frunze proaspete tăiate fin, a pus în forme, se umple cu apă și se pune în congelator. Se recomandă să utilizați un cub înainte de a merge la culcare și dimineața. Frecati pielea cu gheata intr-o mișcare circulară.

Cât de des pot folosi această metodă depinde de unele caracteristici de piele. În cazul în care pielea de gheață se simte inconfortabil, nu ar trebui să utilizați această procedură pe o bază de zi cu zi, aceasta este de numai două sau de trei ori pe săptămână.

O lingura de faina de ovaz uscate se toarna apa fierbinte. Odată ce se umfla fulgi de ovăz, este necesar să se răcească la temperatura camerei și gălbenușul de ou o bataie. În continuare, se amestecă până la omogenizare, și am pus o mască pe față. După o oră, ne spalam pe textura si unge fata cu o crema de grăsime.
Ia un castravete, purifica-l coji de fructe și pisa-l într-o răzătoare fină. Că coerența nu a fost prea apos răspândirea în masă castravete pe un tifon și stoarce sucul. Pentru castraveți rasi se adaugă câteva picături de ulei de suc de lămâie și de migdale. Aplica pe fata. Timp de expunere - cel puțin 40 de minute. Cu un demachiant lapte scoate masca de pe față.
Se purifică coaja de cartof crud si se amesteca cu o lingura de smantana acasă. Textura rezultată a pus pe față cu mișcări circulare și se lasă timp de o jumătate de oră. Apoi, se spală fața cu apă și hidratant aplicată.

concluzie

Fumatul si o piele sanatoasa - concepte incompatibile. Pentru îmbătrânirea prematură nu a încălcat frumusețea feței, să renunțe la dependența și admis la un stil de viață sănătos. Sub rezerva sfaturi piele de mai sus recupera și pentru a obține un aspect sănătos. Vă doresc sănătate și decizii bune!