Cum de a preda un copil înainte de culcare
Aici ai învățat. care va deveni în curând o mamă. Visezi despre întâlnirea cu copilul, vă puteți imagina ce va fi ca tine va crește și educa, unde vei fi cu el să meargă, plimbare, ce cameră ai pregăti.
Toate acestea vor fi, dar apoi. Și apoi, în cele din urmă, sa născut copilul - el este centrul universului și sursa de bucurie în familie.
În primele săptămâni și zile ale vieții sale, o tânără mamă nu vede nici o dificultate. Ea a hranei pentru animale din fericire, o baie, schimba hainele, hurries-l imediat ce plânge. Îi place să se socializa cu propriul ei copil, uitând de propriul lor sentiment de oboseală.
Dar lipsa constantă de somn se face simțită. Oboseala se acumuleaza in organism, care rezultă în lacrimi, iritabilitate, depresie.
Cel mai important lucru pentru a preda un copil să doarmă în patul lui și să doarmă toată noaptea. Și dacă ai obține dreptul - vei avea pace în familie, acesta va avea un impact pozitiv asupra sănătății părinților și relația lor.
Cum de a preda un copil înainte de culcare fotografie
Părinții au un calm somn bun, echilibrat, relația lor fără iritații și oboseală, ei au o stare de spirit bună, care este transmis și copilul și, de asemenea, devine mai calm, mai puțin plâns, dormit mai bine.
În cazul în care copilul Obișnuiți să doarmă singur în patul lui în ziua în care va fi capabil să o facă în seara. Piept, cărucior, suzeta, balansoar - totul e bine, pentru a calma copilul în timpul zilei. el ar trebui să adoarmă în seara în sine. Și merită orice efort. Și crede-mă, aceste eforturi au dat roade. Părinții vă faceți griji suficient de somn, care, la rândul său, afectează în mod pozitiv copilul îl calmează.
Cum de a preda un copil înainte de culcare
ore de dormit pentru copii ar trebui să fie alocate pentru un timp convenabil pentru tine. În cazul în care un copil doarme ziua de 2 ori, atunci acesta poate fi destul de somn în timpul zilei 1, iar apoi noaptea somnul lui va fi mai lung și mai relaxat. Este foarte important ca ambele reprize de somn și de noapte începe întotdeauna în același timp. Undeva o oră înainte de copilul pe timp de noapte ar trebui să fie spălate, el trebuie să mănânce, să bea, du-te la toaletă, și de somn în timpul zilei, dacă este prea lung, ar trebui să fie scurtat - doar pentru a trezi copilul. Și dacă preferați - vă puteți trezi dimineața devreme sau mai târziu, copilul l-au pus în seara. Principalul lucru este de a dormi în conformitate cu nevoile copilului în somn necesare pentru vârsta lui sau a ei.
Pentru a pune copilul să doarmă, cel mai convenabil pentru tine, probabil, va trebui să sufere timp de cel puțin 7-10 zile. Desigur, foarte rău pentru a trezi copilul de dormit dulce, mai ales dimineața, dar într-o săptămână, se va trezi în sine în timp util. Dar părinții trezesc devreme este mult mai ușor și mai plăcut decât să nu dormi noaptea.
Pentru un somn bun este important pentru copilul tau starea de sănătate, situația și relațiile în familie. Nu este nici un secret faptul că calm și fericit copiii care simt iubirea altora - mai bine de somn. Un copil este fericit atunci când se simte atenția părinților și dragostea, aceasta este, probabil, cel mai important lucru pentru sănătatea lui, atât fizice, cât și mentale. Dați-i copilului toata atentia, grija si iubire.
Este foarte important de la început să-l cânte cântece de leagăn și cântece pentru copii, vorbind cu el încet și cu blândețe, și contactul cu copilul trebuie sa fie foarte frageda. Copiii se simt și să răspundă la tonul. Senzație iubit, va crește calm și dormi bine. Copii extrem de sensibil! Lor „antene built-in“ simt nu numai atitudinea părinților, dar, de asemenea, statutul lor. Ca și cum n-ai avut un timp de greu - nu-l ia pe copilul tau.
Plimbare în aer curat într-un parc, pădure sau pe lac - un adevarat balsam pentru copil, care, de asemenea, va ajuta la somn copil o noapte. Pentru mama este, de asemenea, foarte util. Admirand natura, vei simți reînnoirea puterii și vioiciune, dar din copacii din jur obține un val de forță și bucurie.
O altă parte este un mediu familiar foarte important pentru un somn odihnitor al copilului. În cazul în care copilul este deja începe să meargă, somn liniștit promovează distracție activă. Atunci când într-o zi copilul o mulțime de experiență, el a fost obosit - el doarme, de asemenea, mai bine. Principalul lucru este să nu exagerați și să nu „aktivnichat“, înainte de a merge la culcare. În orice caz, copilul nu trebuie să suprasolicite seara înainte de culcare.
Nu învăța copilul să se joace în pătuțul lui - trebuie să fie asociat cu doar somnul copilului. Să joace copilul în arena sau pe un așternut gros și cald pe podea.
Pijamalele trebuie să fie din bumbac, și, de preferință, cu o figură bună și un fel pentru copil ca și doriți să-l poarte, și el a fost așteaptă cu nerăbdare acest moment.
În cazul în care copilul a adormit - simt în jurul valorii de partea din spate a acestuia, în cazul în care el a fost transpirație, și se ocupă pentru a determina dacă acesta este rece.
Fii fericit!